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Ideas divertidas de actividades sensoriales para niños

Las actividades sensoriales estimulan los sentidos y crean una respuesta neurológica. El trastorno de integración sensorial (o procesamiento sensorial) es una respuesta atípica del cerebro a la entrada sensorial. Algunos niños son hipersensibles y evitan luz, sonido o tacto. Los hiposensibles buscan entrada sensorial y se benefician de actividades divertidas que involucran las regiones sensoriales del cerebro.

Actividades de motricidad fina

Estimulan el sentido táctil. Plastilina, arcilla o masilla permiten apretar y trabajar los músculos finos de los dedos. Los pulverizadores logran lo mismo con diversión: envía al niño al jardín a regar plantas, o dale un paño y pídele ayuda para limpiar paredes. Juega a "adivina qué hay en la bolsa": pon varios objetos pequeños en una bolsa y que los identifique al tacto. Si es muy kinestésico para estar quieto con crayones, ofrécele tiza para la acera y que decore la entrada mientras tú deshierbas cerca.

Actividades de motricidad gruesa

Benefician el sentido vestibular (equilibrio), propioceptivo (conciencia de la posición corporal) y táctil. Juega a "sé el animal" a ritmo rápido: di un animal y el niño lo representa (saltar como rana, arrastrarse como serpiente). Cambia de animal cada 5-10 segundos para mantenerlo atento. Haz que juegue al cangrejo: caminar a cuatro patas boca arriba, y ver si puede llevar algo en el estómago.

Actividades orales

Da a un niño que busca sabores y texturas orales un batido de frutas fresco para sorber con pajita. Comida masticable o chicle también satisfacen antojos orales. Dale una varita de burbujas y jabón líquido para hacer burbujas, o que infle globos.

Actividades olfativas

"Olfativo" se refiere al olfato. Juega a "adivina el olor" preparando elementos para oler: cucharada de mantequilla de maní, gajos de naranja, pastilla de jabón, pasta dental. El niño cierra los ojos, huele cada uno y adivina.

Actividades auditivas

Juega a escuchar con el niño para desarrollar su sentido auditivo. Sentados en silencio, escuchad sonidos e intentad identificarlos. Exponle a diferentes tipos de música a ver si tiene canción o género favorito. Deja que haga sonidos con un instrumento. Si no tienes uno, ofrécele ollas y cucharas de madera.

Actividades visuales

Pide a tu hijo agrupar objetos por color: juguetes, ropa, libros. Crear arte da entrada visual, especialmente con colores brillantes. Dale rotuladores o pinturas no tóxicas y lavables. Juega a "encuentra las diferencias" con dos imágenes casi idénticas. Esconde objetos pequeños en la hierba para que los encuentre. Visitad una librería para libros de ilusiones ópticas o dibujos complejos con imágenes ocultas.