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Los 10 mejores consejos para mejorar la salud de la piel de su hijo

La piel de un niño es más suave y saludable que la de los adultos. Es esencial cuidar bien la salud de la piel de su hijo, ya que es vulnerable al daño. Además, los factores externos, como las duras condiciones climáticas y la contaminación, pueden tener un impacto negativo en su delicada piel.

Aunque es posible que no pueda controlar por completo los elementos externos que dañan la piel, puede hacer ciertos cambios en el estilo de vida que promuevan una piel más saludable, como darle a su hijo una dieta saludable y asegurarse de que duerma lo suficiente y sin interrupciones. Además, implementar algunas estrategias más podría ayudar a mantener la piel suave, bien nutrida y saludable de su hijo.

¿Quieres conocer algunos consejos más que podrían beneficiar la piel de tu hijo? Entonces sigue leyendo.

Diez consejos para mantener la piel de su hijo nutrida

A continuación hay algunos consejos para el cuidado de la piel que pueden ayudarlo a mantener la piel de su hijo nutrida. Aunque es posible que estos no ayuden a mejorar el cutis natural de su hijo, pueden ayudar a eliminar las células muertas y conservar la textura suave.

Sin embargo, antes de probar alguno de estos, recuerde que algunos niños pueden ser alérgicos a algunos ingredientes; por lo tanto, se recomienda una prueba de parche.

1. Aplicar una mezcla de leche y cúrcuma

Los estudios sugieren que la cúrcuma es efectiva para reducir el acné y mejorar el cutis. Los curcuminoides presentes en la cúrcuma tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y aclarantes de la piel (1).

Mezcle la cúrcuma y la leche y aplique la pasta suavemente en la cara, las manos y el resto del cuerpo de su hijo. Deje que se seque. Limpie la pasta seca con un paño húmedo suave. Después de quitar la pasta de leche y cúrcuma, báñelos sin usar un limpiador o jabón.

2. Aplicar una mezcla de cuajada, extracto de tomate y avena

Mezcle bien la cuajada, el extracto de tomate y la avena, y aplique la mezcla por toda la piel de su hijo. La mezcla natural minimiza las imperfecciones y deja la piel nutrida y suave. El polvo de avena mezclado con cuajada tiene propiedades hidratantes, limpiadoras y antioxidantes, lo que podría ayudar a conservar la textura natural de la piel (2) (3).

3. Evita los productos químicos y aplica elementos naturales

Evite aplicar cualquier producto químico sobre la piel de su hijo. El uso de elementos naturales es una forma efectiva de mejorar la calidad de la piel de su hijo. Puede aplicar gel puro de aloe vera en todo el cuerpo de su hijo. El aloe vera ayuda a retener la humedad de la piel. Sin embargo, el aloe vera puede causar picazón, así que asegúrese de hacer una prueba de parche antes de aplicarlo en el cuerpo o la cara (4).

4. Masajea la piel de tu hijo con aceite de coco

El aceite de coco virgen tiene propiedades antiinflamatorias y de hidratación de la piel y podría ayudar a mantener la piel de su hijo nutrida e hidratada (5). Masajea el cuerpo de tu hijo con aceite de coco. No solo mejorará la textura de la piel de su hijo, sino que también puede fortalecer sus músculos y huesos.

5. Incluya frutas y cereales en la dieta de su hijo

Agregue frutas y cereales nutritivos a la dieta de su hijo. Puede alimentarlos con frutas crudas o jugos de frutas. Los antioxidantes en las frutas neutralizan los radicales libres y minimizan en gran medida el daño de la piel, nutriendo así la piel (6).

6. Aplicar una mezcla de cúrcuma y remolacha

Si su adolescente es propenso al acné y la piel seca, mezcle polvo de cúrcuma en jugo de remolacha, haga una pasta espesa y aplíquela en la piel de su hijo (7). Se sabe que la remolacha tiene propiedades para reducir el acné y la cúrcuma ayuda a mantener la piel nutrida y suave.

7. Aplicar harina de garbanzos sobre la piel

La harina de garbanzos ayuda a reducir el bronceado y la oleosidad de la piel; por lo tanto, puede usarse como un buen agente anti-espinillas. También ayuda en la limpieza y exfoliación de la piel para eliminar las células muertas (8).

Mezcle la harina de garbanzos o la harina de gramo verde en leche o agua y aplique suavemente la pasta espesa sobre la piel de su hijo. Frote la piel de su hijo suavemente. Siga el procedimiento diariamente y pronto verá que su piel brilla.

8. Mantenlos hidratados

Beber mucha agua ayuda a su hijo a mantenerse hidratado. La ingesta suficiente de agua elimina las toxinas del cuerpo y aporta brillo a la piel. Asegúrese de que su hijo beba al menos ocho vasos de agua al día (9).

9. Usa hojas de menta

Tome un puñado de hojas de menta fresca, tritúrelas y haga una pasta espesa. La evidencia anecdótica sugiere que aplicar pasta de menta en la cara de su hijo puede ayudar a mantener la piel nutrida, saludable y suave.

10. Usa una mezcla de cuajada y cáscara de naranja seca

Hay investigaciones limitadas sobre los beneficios de la cuajada en la piel. Sin embargo, un estudio reciente sugiere que la cuajada u otros productos para la piel fermentados pueden proporcionar una piel sana y suave. Además, la piel de naranja seca puede ayudar a mantener la piel hidratada y suave (10) (11). Prepara una mezcla de cuajada y piel de naranja deshidratada y aplícala sobre la piel de tu hijo.

Estos son algunos consejos que podría probar para mejorar la salud de la piel de su hijo. Dado que la mayoría de estos paquetes de piel se fabrican en casa, no contienen productos químicos agresivos y es posible que no tengan efectos secundarios. Sin embargo, antes de probar cualquiera de estos remedios caseros, realice una prueba de parche para saber si su hijo es intolerante a algún ingrediente. Además, sepa que la buena salud de la piel depende de factores tanto externos como internos. Por lo tanto, asegúrese de que su hijo coma una dieta saludable y se hidrate bien. Si tienen algún problema en la piel, consulte a un dermatólogo para recibir el tratamiento adecuado.