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Erupción por calor en niños: cómo tratarla y prevenirla

La erupción por calor en niños puede ser de muchos tipos y causar irritación cutánea. Afortunadamente, no se considera una condición grave. Estas erupciones suelen afectar la piel en las partes del cuerpo que permanecen sudorosas durante mucho tiempo. Son autolimitadas y se resuelven en unos días.

Continúe leyendo este artículo mientras le contamos sobre los diversos tipos de erupción por calor, las causas en niños, sus síntomas y algunos consejos de cuidado casero para manejar y prevenir tales erupciones.

Tipos y síntomas de la erupción por calor

1. Miliaria rubra

• Aparece como protuberancias rojas a rosadas sin pus.
• Tienen unos pocos milímetros de tamaño y aparecen como ampollas.
• Los bultos aparecen en el pliegue del cuello, frente, pliegues del codo y rodilla.
• También aparecen en las axilas y zonas inguinales.

Estas tienden a desaparecer después de unos días cuando la temperatura corporal vuelve a la normalidad.

2. Miliaria cristalina

• Es la menos grave de los tres tipos.
• Ocurre en recién nacidos ya que sus glándulas sudoríparas aún no han madurado.
• Protuberancias de 1-2 mm de diámetro con líquido claro aparecen en el cuello, axilas y cara.

Enfriar el cuerpo y evitar ropa excesiva reducirá las erupciones en unos días.

3. Miliaria profunda

• No es común en niños y podría desarrollarse si se ignora la miliaria rubra.
• Protuberancias más grandes de color carne aparecen en la piel.
• Pican un poco.

Estas podrían requerir una visita al médico. Pero, ¿qué causa la erupción por calor en niños?

Causas de la erupción por calor

Una erupción por calor ocurre debido al atrapamiento del sudor dentro de los poros sudoríparos, bloqueando la glándula sudorípara. Aquí hay algunas razones que podrían causar bloqueo de los poros sudoríparos.

1. El clima caluroso es la causa principal de la erupción por calor. Hace que el niño sude más de lo habitual, aumentando las posibilidades de erupción por calor.
2. La alta humedad también conduce a la sudoración, ralentizando la evaporación del sudor y haciendo que permanezca en la piel por más tiempo.
3. El exceso de ropa, con demasiadas capas o ropa ajustada en clima cálido, puede causar sudoración excesiva y erupción por calor.
4. El ejercicio intenso y jugar al aire libre hace que los niños suden mucho más que en interiores. La actividad física intensa puede aumentar las posibilidades de que el niño contraiga erupción por calor.

La erupción por calor, también conocida como sudamina y miliaria, se resolvería en tres o cuatro días tan pronto como el cuerpo de su hijo se enfríe. Sin embargo, puede causar picazón y sensación de pinchazos que podrían irritar a los niños. Siga leyendo para saber cómo puede acelerar el proceso de curación.

Cuidado casero y prevención de la erupción por calor en niños

La mayoría de los casos de sudamina no requieren visita al médico ni medicación. Puede tomar medidas remediales en casa cuando note erupción por calor. Estos consejos de cuidado casero se centran en prevenir la acumulación de sudor y enfriar el cuerpo de su hijo.

1. Vestir con menos capas de ropa: Las erupciones por calor pueden ocurrir debido a la mala evaporación del sudor. Por lo tanto,

• Vista a su hijo con menos capas de ropa hecha de telas naturales como algodón. El algodón absorbe el sudor y permite la ventilación.
• Si su hijo tiene erupción por calor, podría considerar dejarle usar solo una capa de ropa para que el cuerpo se mantenga fresco.

2. Dar un baño fresco:

• Deje que el niño se bañe con agua fresca, sin jabón ni gel de ducha.
• Mantenga el agua fresca al tacto y no demasiado fría, ya que eso puede causar escalofríos.
• Seque la piel a golpecitos con una toalla absorbente y deje que el niño se pare bajo un ventilador para permitir que el resto del agua se seque.
• Los baños frescos podrían ayudar a aliviar la picazón y la sensación de pinchazos causada por la erupción por calor.

3. Mantener temperatura ambiente fresca:

• Mantenga el ventilador funcionando a máxima velocidad en la habitación de su hijo durante el verano.
• Si hace mucho calor y humedad, use aire acondicionado para hacer la temperatura lo suficientemente cómoda para prevenir la sudoración excesiva y calmar las erupciones por calor existentes.

4. Usar polvo para sudamina:

• Varios polvos para sudamina de venta libre ayudan a contener la picazón y absorber el sudor.
• Compre un polvo para sudamina seguro para la edad de su hijo y aplique el polvo en las áreas afectadas o propensas.

5. Secarse después del ejercicio:

• Deje que el niño se pare bajo el ventilador después de volver del exterior. Ayuda a evaporar el sudor, mitigando las posibilidades de sudamina.

6. Muchos líquidos:

• Dé a su hijo mucha agua para beber, ya que eso podría ayudar a bajar la temperatura corporal y prevenir la deshidratación.

Si la picazón es severa, haga una cita con el médico de su hijo.

Cuándo llevar a un niño al médico

Si las erupciones no desaparecen en tres o cuatro días y si los siguientes síntomas acompañan a una erupción por calor, lleve al niño al médico:

• Fiebre
• Vómitos y diarrea
• Letargo extremo o mareos
• Pérdida de apetito
• Pus en las ampollas
• Ganglios linfáticos inflamados

La erupción por calor en niños es causada principalmente por la humedad y la sudoración excesiva. Aunque se resuelven por sí solas en unos días, si su hijo muestra signos de fiebre, pérdida de apetito y las ampollas comienzan a producir pus, contacte al médico inmediatamente. Los médicos pueden aconsejar vestir a su hijo con ropa ligera y transpirable y no abusar de las capas, ya que podrían aumentar el riesgo de erupción por calor. Además, mantenga a su hijo en un ambiente fresco y ventilado y manténgalo hidratado para ayudar a su recuperación de las erupciones.