¡Que dolor! Los niños y los dolores de crecimiento

Si puede leer esto por su cuenta, probablemente pueda abrir el grifo para lavarse los dientes. Y si puedes alcanzar el grifo, Es una buena apuesta que pueda obtener su propio vaso de un mueble de cocina.

Todas estas son señales de que estás creciendo y creciendo. Pero para algunos niños crecer viene con algo que los médicos llaman dolores de crecimiento .

¿Qué son los dolores de crecimiento?

Los dolores de crecimiento no son una enfermedad. Probablemente no tenga que ir al médico por ellos. Pero pueden doler. Por lo general, ocurren cuando los niños tienen entre 3 y 5 años o entre 8 y 12 años. Los médicos no creen que crecer realmente cause dolor. pero los dolores de crecimiento cesan cuando los niños dejan de crecer. Por los años de la adolescencia, la mayoría de los niños ya no tienen dolores de crecimiento.

Los niños tienen dolores de crecimiento en las piernas. La mayoría de las veces duelen en la parte delantera de los muslos (la parte superior de las piernas), en las pantorrillas (la parte posterior de las piernas debajo de las rodillas), o detrás de las rodillas. Generalmente, ambas piernas duelen.

Los dolores de crecimiento a menudo comienzan a doler justo antes de acostarse. A veces te vas a la cama sin ningún dolor pero es posible que se despierte en medio de la noche con las piernas doloridas. La mejor noticia sobre los dolores de crecimiento es que desaparecen por la mañana.

¿Qué causa los dolores de crecimiento?

Los dolores de crecimiento no duelen alrededor de los huesos o las articulaciones (las partes flexibles que conectan los huesos y les permiten moverse), solo en los músculos. Por esta razón, algunos médicos creen que los niños pueden tener dolores de crecimiento porque han cansado sus músculos. Cuando corres trepar, o saltar mucho durante el día, Es posible que tenga dolores y molestias en las piernas por la noche.

¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?

Su padre puede ayudar a que sus dolores de crecimiento se sientan mejor dándole un analgésico de venta libre como acetaminofén o ibuprofeno. Los niños no deben tomar aspirina porque puede causar una enfermedad rara pero grave llamada síndrome de Reye.

Aquí hay otras tres cosas que pueden ayudarlo a sentirse mejor:

  1. Coloque una almohadilla térmica en el lugar donde le duelen las piernas.
  2. Estire las piernas como lo hace en la clase de gimnasia.
  3. Haz que tus padres te masajeen las piernas.

Cuando ir al doctor

Si tienes fiebre están cojeando cuando caminan, o su pierna se ve roja o está hinchada (hinchada), tus padres deberían llevarte al médico. Los dolores de crecimiento no deberían impedirte correr, jugando, y haciendo lo que normalmente haces. Si el dolor le molesta durante el día, habla con tus padres al respecto.

Es posible que nunca sienta ningún dolor de crecimiento pero si lo haces recuerda eso antes de que te des cuenta, ¡los superarás!

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