usa tus palabras
P Mi hija de seis años tiene problemas para controlar su ira y frustración. Le va bien en la escuela, pero cuando las cosas no salen como ella quiere, grita y da portazos. ¿Cómo puedo ayudar? R Ayude a su hija a aprender a usar sus palabras para expresarse. Anímelo cuando esté enojado o frustrado a hablar con la persona con la que está molesto o con alguien cercano. Cuando esté tranquila, recuérdele que esa es la mejor manera de manejar la frustración y elógiela cuando sea capaz de hacerlo cuando esté molesta.Enséñele a su hija algunos métodos sencillos de relajación. Contar hasta diez todavía funciona bien, y respirar profunda y uniformemente también puede ayudar. Busque en una librería local o con el consejero de su escuela libros sobre cómo enseñar técnicas de relajación a los niños.
Puede ser útil tener en cuenta que su hija debe sentirse cómoda con su familia para comportarse de esta manera en casa. Está controlando su ira y su comportamiento en la escuela y solo lo deja salir en casa, donde está con personas que sabe que la aman.
Si su hija continúa teniendo problemas con esto, es posible que desee hablar con el consejero de la escuela. Es posible que pueda darle a su hija algo de tiempo individual o incluirla en un grupo pequeño sobre el manejo de la ira. Puede decidir en algún momento que ella necesita ayuda adicional fuera de la escuela; si es así, el consejero o su pediatra pueden referirlo a un terapeuta en su comunidad.
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