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Cómo implantar un sistema de tabla de pegatinas

Todos necesitamos ánimo a veces, también los niños. Al tener una mentalidad menos compleja, responden bien a recompensas modestas. Una tabla de pegatinas es sencilla pero muy motivadora para que cumplan metas y normas.

Materiales

• Calendario barato
• Pegatinas que le gusten (caballos, balones, etc.)
• Premios (opcional)

Pasos

1. Compra el calendario y las pegatinas. El niño pegará una cada día que cumpla la meta.

2. Prepara al niño. Explica qué conductas dan pegatina (recoger sin que se lo pidas, terminar deberes antes de cenar). Enséñale las pegatinas, el calendario y habla del premio al alcanzar X pegatinas (juguete barato envuelto, excursión al zoo, picnic).

3. Inicia el sistema tras 1-2 días de expectación. Pon el calendario en la nevera, saca las pegatinas y recuerda las conductas objetivo.

4. Supervisa y recompensa al instante. Al ver la conducta deseada, dale la pegatina y que la pegue. Si falla, minimiza lo negativo; la ausencia de pegatina ya es consecuencia. Él verá la causa-efecto sin que tú seas «el malo».

5. Celebra el logro al alcanzar la meta. «¡Has trabajado duro y ganado tu premio!». Entrega el objeto o agenda la actividad pronto para mantener el impulso.