Actividades infantiles para Anger

Los niños que muestran los frecuentes ataques de ira a menudo no tienen las habilidades para expresar sus sentimientos de manera positiva , ni tienen las habilidades de afrontamiento para centrar a sí mismos y avanzar para resolver problemas . La ira tiene dos respuestas físicas y emocionales , de acuerdo con investigadores Marian Radke - Yarrow y Grazna Kochanska , autor de " Psicología Biológica y Enfoques de emociones . " Estas respuestas incluyen tensado muscular , procesamiento pensamiento negativo y conductas manifiestas como pateando y pisando fuerte . Para ayudar a los niños , los adultos tienen que abordar tanto los aspectos físicos y emocionales . Enseñe a los niños a relajar sus cuerpos, y para reconocer y expresar adecuadamente sus sentimientos
. Snowball Melt

Cuando los niños se enfadan a menudo se enrollan en una bola apretada apretada. Desde esta posición se puede enseñar a un niño cómo reconocer la tensión muscular y la forma de relajarse. Pídale al niño que fingir que es una bola de nieve . A medida que el sol brilla ella comienza a derretirse. Lentamente tiene su uncurl sus dedos , levantó la cabeza , aflojar los hombros y bajó los brazos a los lados . Pregúntele a sentir la nieve ( músculos ) de fusión y respirar lentamente en el calor . Esto permite a un niño a sentir la diferencia entre tensión y relajación , enseñarle a relajarse.
Musical Expresión

Música fomenta diferentes estados de ánimo . Ayude a los niños a identificar los estados de ánimo y cómo la música puede afectar a cómo se sienten. Juega fuerte , música rápida y tienen un niño de la pintura o dibujar . Pregúntale lo que estaba sintiendo mientras pintaba . A continuación, jugar, música relajante suave y repetir su pregunta. Esta práctica ayuda a un niño sentir sus propios estados de ánimo y le anima a hablar de sentimientos . Esto es importante para el aprendizaje de maneras positivas de expresar sentimientos y emociones.
Títeres y Cuentacuentos
Usando marionetas para expresar sentimientos

Pruebe utilizando títeres para ayudar a un niño a expresar sus sentimientos. Si un niño tiene un momento particularmente difícil expresar lo que siente , animarla a contar una historia utilizando las marionetas . Usted puede ser el motor de arranque historia. Crear un escenario similar al tema que nos ocupa , lo que permite a un niño para conectar e identificar . Por ejemplo , decir: " Julia parece muy enojado. Maddy quiere que salir a jugar . Julia , ¿por qué estás tan enojado ? " Papel que juega con títeres es menos amenazante para un niño y le ayuda a vocalizar sus pensamientos y sentimientos.
Libros

Hay muchos maravillosos libros de cuentos para niños que tienen que ver con situaciones y emociones a menudo los niños cara. "Cuando Sofía se enoja --- Realmente, realmente enojado ... " por Molly Bang es una gran discusión con iniciativa para padres y maestros sobre lo que hace un niño enojado. También chispas conversación sobre lo que su hijo hace cuando enfureció y algunas formas mejores de controlar la ira .
The Quiet punto

Proporcionar un rincón tranquilo o manchar con algunas almohadas mullidas y un colchoneta suave donde su hijo pueda ir a calmarse. Este no es un tiempo de espera o castigo, sino un lugar para ir a relajarse y pensar en el problema. Después de unos minutos , le animamos a hablar a través de lo que pasó y sus sentimientos.

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