Tu Hijo a los 14 Años: Hitos del Desarrollo

Si tienes un chico de 14 por casa, ya sabes que ha cambiado casi de la noche a la mañana en aspectos enormes. Otros cambios son más sutiles. Todos los chicos son distintos y alcanzan hitos a edades distintas.

Pero a los 14, apuesta segura: su sentido de sí mismo, emergiendo rápido, te asombrará y, a la vez, traerá nuevos retos a vuestra relación. Sus relaciones contigo, con iguales y con su propio cuerpo cambian, y lucha por seguir el ritmo y emerger como joven adulto fuerte.

Cambios Físicos

A esta edad, tu hijo es adolescente. Cambios variables, pero signos físicos pueden incluir:

• Estirón en altura, peso, fuerza
• Voz que cambia, se profundiza, "se quiebra" a veces
• Aparición de acné
• Crecimiento de pene y testículos
• Vello axilar y púbico
• "Sueños húmedos" y eyaculaciones

De nuevo, cada uno es distinto, pero si a los 14 no muestra algunos signos de pubertad, conviene cita con médico para revisión física.

Cambios en Patrones de Pensamiento

Probablemente empieza a mostrar pensamiento más complejo, aunque a veces cueste sacárselo. Puedes notar:

• Desarrolla gustos y disgustos fuertes.
• A veces comunica menos.
• Ganas de entrar en discusiones acaloradas contigo.
• Cuestiona tus supuestos y soluciones.
• Interés por política, filosofía, temas sociales.

Cambios Sociales

A los 14, tu hijo pondrá a prueba amistades y, probablemente, sus primeros sentimientos sexuales reales. Muy probable presión de grupo para probar alcohol, tabaco, drogas. Momento ajetreado:

• Absorto en redes sociales, mensajería, gaming.
• Más interés e influencia de su grupo de iguales.
• Desarrolla sentido del estilo, interés por comprar ropa.
• Pasa mucho más tiempo con amigos.
• Sexualidad emergente.
• Necesita más sueño.
• Querrá estar ocupado en todo tipo de actividades.
• Amigos/as de ambos sexos, círculo social amplio.
• Puede avergonzarse de ti y de la familia en general.

Cambios Emocionales

En plena pubertad, hormonas suben y bajan. Enfrenta cambios emocionales y sentimientos nuevos y extraños. Puedes ver:

• Cambios de humor, a veces deprimido e irritable
• Foco en sí mismo (oscilando entre gran confianza e inseguridad)
• Primer "enamoramiento"

Manteniéndole Seguro

Momento de muchas elecciones: amigos, a quién seguir, quién quiere ser. Establece comunicación de puerta abierta y habla de planes para cuando quiera que le recojan pronto, esté en situación comprometida, etc. Hay retos que puedes ayudar y cosas a vigilar:

Abuso de sustancias. Habla de peligros de drogas, alcohol, vapeo, cigarrillos electrónicos. Buen oyente cuando te habla de eso. Intenta no juzgar a sus amigos; lo clave es mantener comunicación abierta. Sé buen modelo: él observa y toma cues de ti. Muchos fármacos que abusan adolescentes son recetas de casa. Considera guardarlos, como alcohol, bajo llave.

Conoce a sus amigos. Asegúrate de conocer a los chicos con los que pasa tiempo, porque también toman cues de ellos. Tranquilízale: disponible para recogerle pronto si el grupo hace cosas inapropiadas o no disfruta.

Tiempo de TV e Internet. Sabes qué ve en TV y considera restringir material no apto. Internet es otro cantar. Aunque lo usan para cole y socialización sana, hay peligros: ciberacoso, explotación sexual, webs de odio, pornografía. Conversa de peligros. Cuanto más sepas de su vida online, mejor.

Sexo. Tu chico de 14 será muy hermético sobre su vida sexual. Pero cuanto antes habléis abierta y honestamente de todos los aspectos, más acudirá a ti cuando surjan temas sexuales.

Libertad con Límites

A esta edad, buscará más independencia, y es importante darle espacio. Hazle saber que privilegios y libertad vienen con responsabilidad y respeto.

Puede tratarte con irrespeto y creerse que lo sabe todo. Por otro lado, puede sentir que tú sabes muy poco. Modera tu respuesta, pero no permitas esa conducta. Pon límites con consecuencias y cúmplelos.

Da privilegios según rendimiento. Tiene edad para tareas en casa y debe cumplirlas. Deberes y tareas escolares también se esperan, con promesa de privilegios extra y más libertad por responsabilidad.