Lista de verificación de TDA para padres
TDA (Trastorno por Déficit de Atención) es una condición genética que afecta al cerebro, y uno de los trastornos infantiles más comunes. Como padre, es importante entender el TDA y cómo ayudar a tu hijo a gestionarlo para afrontar con éxito las exigencias de la vida. Edward (Ned) Hallowell, MD, especialista en TDA/TDAH, lo ve como un activo, no una discapacidad. Lo describe como "tener un coche de carreras potente por cerebro, pero con frenos de bicicleta. Tratar el TDA es como reforzar tus frenos".
Síntomas
Observa en tu hijo: inquietud, olvidos frecuentes, pierde cosas, interrumpe, distracción fácil, habla excesiva, parece no escuchar, dificultad para seguir instrucciones, impulsividad, frustración fácil. Aunque muchos niños muestran estas conductas a veces, importa buscar conductas repetidas en el tiempo y si muestra más de una.
Diagnóstico
Si sospechas TDA, evalúa con un profesional. No hay test único; el diagnóstico viene de varias evaluaciones que descartan otros problemas: discapacidades de aprendizaje, ansiedad, estrés, reacción a un hecho puntual, depresión u otras enfermedades genéticas. Dos tipos principales: predominantemente inatento y predominantemente hiperactivo-impulsivo. También tipo combinado (ambos).
Causas
No hay causa conocida, pero genética a menudo vinculada. Otras en estudio: lesiones cerebrales, exposición a sustancias/entornos peligrosos, consumo de drogas en embarazo, bajo peso al nacer, prematuros. El TDA NO es causado por azúcar, TV, mala crianza o pobreza, aunque pueden aumentar síntomas.
Tratamiento
Suele combinar medicación y terapia conductual. Estimulantes son medicación más común. En 2003 se introdujeron no estimulantes con menos efectos secundarios. Terapia conductual importante: ayuda a enfocar dividiendo tareas en trozos menores. Ejemplo: dar solo dos opciones en vez de muchas, o rutina consistente para que sepa qué esperar.
Vida con TDA
Padres ayudan al éxito haciendo que el niño se sienta bien consigo. Comunicación positiva vital. Asegurar conexión positiva con hogar, cole y amigos. Permitir jugar y usar creatividad y energía. Reconocer logros con elogios y amor, animar a otros a hacer lo mismo.
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