Cómo enseñar a los niños a ser seguros y defenderse
Criar niños seguros va más allá de que se gusten a sí mismos; también se trata de mantenerlos a salvo. El acoso es común: 16% de niños y 11% de niñas reportan ser acosados en la escuela (Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.). Enseñarles a defenderse y tener alta autoestima les prepara para enfrentar acosadores y otras influencias negativas. Empieza desde que son pequeños para que crezcan como adultos confiados.
Instrucciones
1. Da oportunidades de autonomía
Deja que los pequeños preparen sus sándwiches y elijan su ropa. Los mayores: preparen su almuerzo y saquen al perro solos. Pon normas de seguridad: "No toques los cuchillos", "Quédate donde te vea".
2. Elógialos
Diles que estás orgulloso cuando intentan algo nuevo, aunque fallen. Ríete sus chistes aunque no tengan gracia. Elogia poco su apariencia y logros; céntrate en su individualidad y esfuerzo.
3. Habla de presión de grupo y acoso
Juega a simular situaciones: ignorar al acosador, pedir ayuda a un maestro u adulto de confianza.
4. Deja que resuelvan sus conflictos
Aléjate cuando discutan. Intervén solo si escala, sugiriendo soluciones. Anímales a resolver sus disputas con profesores o amigos en el colegio sin que llames tú, salvo que corran peligro.
5. Modela confianza y autoestima
Evita criticarte a ti y a otros delante de ellos. Resuelve tus disputas con educación y firmeza. Asume retos nuevos: aprende a cambiar el aceite del coche, apúntate a clases; así ven cómo construyes tu propia confianza.
6. Apúntalos a nuevas actividades
Deja que elijan: equipos deportivos, clases de arte, etc., para aprender habilidades y descubrir talentos.
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