Cómo ayudar a un niño fijó personales Objetivos
Ayudar a sus metas personales, establecidos hijo puede ayudarle a alcanzar sus sueños y le enseña habilidades que pueden durar toda la vida. Si su hijo anhela convertirse en jugador estrella en su equipo de fútbol o quiere lograr las mejores calificaciones , puede ayudarlo a tener éxito en el modelado de roles y mostrándole cómo establecer metas específicas , medibles y alcanzables . Según Human Bean , un sitio web dedicado al desarrollo de los niños , el establecimiento de metas ayuda a los niños a desarrollar un fuerte sentido de propósito, presta atención y les da motivación.
Instrucciones
1
discutir el valor de la fijación de metas . Explique que la fijación de metas ayudarán a su hijo trabajar hacia algo que realmente quiere o necesita. Hable acerca de las cosas que quiere lograr - no decidir por ella y la dejó proporcionan la mayor parte de la entrada. Usted puede ayudar a guiar a ella a través de este proceso haciendo preguntas específicas, tales como " ¿Qué crees que te gustaría aprender a hacer " o " ¿Qué le gusta mucho a pasar en las próximas tres semanas (o seis meses o años ) " ?
2
Ayude a su hijo a elegir dos o tres objetivos que son relativamente fáciles de conseguir. Las metas deben ser " de SMART " - S para conocedores , o fácil de entender , M para medir, A para alcanzable , R para llegar y T para cronometrado , dice el autor Beverly K. Bachel en un artículo para la familia Disney . Hable con su hijo acerca de la creación de un marco de tiempo realista para el logro de estos objetivos. Cada meta debe tener un plazo específico . Por ejemplo , si el objetivo de su hijo es ahorrar el dinero suficiente para una moto nueva , es posible que necesite para salvar a su subsidio durante un año . Un objetivo realista sería entonces para ahorrar suficiente dinero para comprar una bicicleta nueva a finales del próximo año .
3
Pídale a su hijo que escriba una lista de sus objetivos , incluyendo un plazo realista para el logro junto a cada meta. Dígale a colgar su lista de cerca de su escritorio o en el refrigerador. La colocación de la lista de la meta en un área visible ayudará a reforzar su motivación y determinación.
4
Crear un plan de acción específico para la consecución de cada objetivo en la lista de su hijo , sugiere el Boys and Girls Clubs of America . Trabaje con su hijo para romper cada objetivo en componentes más pequeños alcanzables . Algunos objetivos pueden tener sólo uno o dos pasos , mientras que otros pueden requerir más. Por ejemplo, si su hijo quiere ahorrar para una bicicleta , el primer paso en su plan de objetivos podría ser comprar una alcancía o abrir una cuenta de ahorros dedicados - con su ayuda - en la que se puede depositar su mesada cada semana . El segundo paso podría ser para discutir maneras en que su niño puede ganar dinero extra , como por ejemplo mediante la realización de pequeñas tareas para los vecinos .
5
Anime a su hijo para visualizar el logro de su objetivo. Explique que los atletas incluso profesionales usan su imaginación para ayudarles a ganar carreras y superar los obstáculos a sus metas. Pídale que trate de usar todos sus sentidos , como el oído a la multitud animando como puntuaciones ella el gol de la victoria o sentir el viento en su cabello mientras se monta a través de su vecindario en su nueva moto.
6
Discutir el progreso de su hijo en una base regular . Pregúntale si necesita ayuda si él está atrapado en una cierta parte de su plan de acción. Generar soluciones creativas a los obstáculos .
7
Premie a su niño cuando llega a su meta . Celebrando sus éxitos ayuda a consolidar los beneficios del proceso de establecimiento de objetivos y le ayuda a mantener la motivación para alcanzar metas futuras.
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