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Cómo crear un circuito de obstáculos en interior

Ya sea para entretener a su pequeño en un día lluvioso o planear actividades de interior para una tarde con amigos, puede ayudar a su hijo y sus amigos a desarrollar habilidades motoras gruesas mientras se divierten. Solo necesita un poco de creatividad para proporcionar obstáculos que le mantengan entretenido, comprometido y deseando el próximo día de lluvia.

Lo que necesitará

• Manta grande
• Tobogán infantil
• Cajas de almacenaje pequeñas
• Triciclo (opcional)
• 4 sillas
• Manta o sábana
• Aro de hula-hula
• Balón de baloncesto
• Esterilla de yoga o espuma
• Cojines de sofá
• Mesa
• Otomaná
• Peluches
• Cesta de lavandería

Pasos a seguir

Circuito en sala de juegos

1. Despeje la sala

Retire juguetes y centros de actividad del centro. Cuanto más espacio, más grande el circuito y más tiempo entretenido.

2. Cree viga de equilibrio

Doble manta grande por la mitad a lo largo y siga doblando para crear viga larga y estrecha. Extiéndala por el suelo. Ahora su hijo puede cruzar la viga sin riesgo de golpes si cae.

3. Coloque tobogán al final de la viga

Para que suba y se deslice al siguiente obstáculo.

4. Zigzag con cajas y triciclo

Vacíe algunas cajas y dispóngalas en zigzag. Ponga triciclo en un extremo. Si no cabe en interior, que salte alrededor de las cajas.

5. Cree túnel con sillas

Dos sillas juntas y otras dos paralelas. Drapeé manta encima para completar túnel.

6. Aro de hula-hula al salir del túnel

Para que pare y vea cuánto aguanta girándolo en la cadera.

7. Balón y colchoneta final

Balón junto al aro para botear hasta siguiente obstáculo. Extienda esterilla de yoga/espuma y haga volteretas hasta la meta.

Circuito en salón

8. Cojines de sofá como camino

Quite cojines y alinéelos para caminar encima. O apílelos para trepar si hay poco espacio.

9. Salto de conejo y mesa

Deje espacio libre para salto de conejo hacia mesa de centro o comedor. Luego gatee debajo. Puede cubrir mesa con manta para que parezca túnel.

10. Otomaná

Paso lateral o salto hacia otomaná y trepe.

11. Lanzamiento de peluches y final

Ponga varios peluches al otro lado del otomaná y tírelos a cesta de lavandería a pocos pies. Luego salto de conejo hacia atrás hasta la meta.