Cómo Aumentar el Moco Cervical para Quedar Embarazada

El moco cervical es producido por el sistema reproductor femenino a lo largo del ciclo menstrual. Durante la menstruación, el moco está ausente. A medida que avanza el ciclo, aumenta en cantidad, alcanzando su punto más fértil con un moco abundante, claro y elástico, conocido como "moco cervical tipo clara de huevo" (EWCM). Este moco crea un entorno ideal para los espermatozoides y su estructura facilita su paso a través del cuello uterino hacia el útero. Aumentar la cantidad de moco cervical cerca de la ovulación puede facilitar el embarazo.

Instrucciones

    • 1

      Beber más agua. La producción de moco está directamente relacionada con la hidratación corporal. Se recomiendan seis a ocho vasos diarios. Evitar bebidas con cafeína y el tabaco, ya que reducen la cantidad y calidad del moco.

    • 2

      Evitar medicamentos para resfriados, sinusitis y alergias que contengan antihistamínicos. Estos secan la mucosidad nasal, pero también el moco cervical.

    • 3

      Tomar medicamentos cuyo único principio activo sea guaifenesina, como Robitussin o Mucinex genéricos. Estos aumentan la producción de moco.

    • 4

      Usar lubricante adecuado durante las relaciones. La mayoría de lubricantes comerciales son hostiles a los espermatozoides. Un lubricante a base de agua como Pre-seed no aumenta el moco cervical, pero actúa como sustituto favorable.