¿Cuáles son los días fértiles mayoría de ciclo de la mujer

?

Tratando de quedar embarazada puede ser una experiencia estresante y frustrante. Usted es fértil sólo durante unos pocos días cada ciclo y si se olvida de esos días críticos , usted tiene que esperar todo un mes - a veces incluso más tiempo si tiene ciclos largos e irregulares - para volver a intentarlo . Saber identificar los días más fértiles de su ciclo puede ayudarle coito tiempo de manera más eficaz con el fin de aumentar sus probabilidades de concebir con éxito .
Ventana fértil

Los espermatozoides pueden sobrevivir hasta por cinco días y su huevo puede vivir hasta 24 horas. Esto crea una ventana de hasta seis días en que usted podría quedar embarazada . Sin embargo , mientras que los espermatozoides pueden vivir durante cinco días , por lo general no lo hace. Sus días de fertilidad óptima son el día de la ovulación y los dos días previos a la misma. Un estudio de las cartas de embarazo en la FertilityFriend.com encontró que en el 94 por ciento de todas las cartas que dieron como resultado el embarazo , las mujeres tuvieron relaciones sexuales en uno de estos tres días más fértiles .
Moco cervical

a lo largo de su ciclo, el cuello del útero produce un moco que protege el útero y evita la entrada de bacterias de la vagina. La mayor parte del tiempo, el cuello del útero produce sólo una pequeña cantidad de moco espeso y pegajoso . Como se acerca la ovulación , sin embargo, el moco se vuelve mucho más abundante, transparente y elástico . Esto protege a los espermatozoides y les ayuda a viajar hacia el útero. Cualquier día te das cuenta de su moco cervical tiene una consistencia como claras de huevo es un día potencialmente fértil , ya que el moco indica la ovulación está cerca. El último día se observa flujo cervical clara de huevo suele ser el día más fértil : . El día de la ovulación
LH sobretensiones

Una de las hormonas generadas por la hipófisis glándula , hormona luteinizante ( LH), juega un papel crítico en la ovulación mediante la estimulación de un folículo en el ovario para producir y liberar estrógeno. Una vez que la cantidad de estrógeno en su sistema alcanza el nivel correcto , la glándula pituitaria produce una oleada de LH , lo que provocó la liberación de su huevo, o la ovulación . Usted puede comprar varios tipos de pruebas, como kits de predicción de la ovulación o monitores de fertilidad, que hacen un seguimiento de la cantidad de LH en su cuerpo. Cuando una de estas pruebas se vuelve positivo , lo que indica el pico de LH ha sucedido , ya sabes que es un día muy fértil debido a la ovulación ocurrirá dentro de 24 a 36 horas .
Alta Cervix

normalmente , el cuello del útero es baja , firme como la punta de su nariz y cerrada o ligeramente abierta. Pero a medida que se acerca la ovulación , el cuello del útero se mueve más alto - a veces tan alto que no se puede llegar a ella con el dedo. El cuello uterino también suaviza la textura de sus labios y se abre para permitir que el esperma en el útero. Cuando note que el cuello uterino "muestra " - es decir , se vuelve suave , alto, abierto y húmedo - la ovulación está muy cerca, por lo que es un día muy fértil
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