Cómo lidiar con los Padres de manipulación

personas manipuladoras son difíciles de tratar debido a que han practicado las maneras de ejercer control. Es aún más difícil cuando esa persona manipuladora es su padre, alguien que probablemente ha sido una figura de autoridad para la mayor parte de su vida. Desde una relación con una persona manipuladora no es saludable, descubrir formas de recuperar el control sobre su vida es esencial. Sin embargo, es mucho más fácil con un conocido o amigo , ya que sólo tiene que sacar a esta persona de tu vida. Con su padre, maniobra será mucho más complicado .
Instrucciones
1

Aprenda a identificar los comportamientos que son manipuladores. Muchas personas no se dan cuenta que están siendo manipulados . Su padre puede tratar de asustar a usted , la culpa usted o suave que convenza de hacer algo que él quiere . Vaya con su tripa; si se siente incómodo tratar con su padre o de la forma en que te trata , es posible que usted está siendo manipulado .
2

Examine cómo su padre actúa cuando haces las cosas que quiere frente a los tiempos que te resistes su control. Busque patrones en su comportamiento y su actitud general hacia usted. Una vez que aprendas sus tácticas , empezar a reconocerlos y no le permitió empujar sus botones.
3

Diga "sí" cuando usted realmente quiere hacer algo y decir "no" cuando se no quieren . Afirmar ti mismo, pero no se enoje o defensiva cuando su padre trata otras tácticas para manipular a usted cuando falla su primer intento .
4

Evite aceptar regalos de su padre si es manipuladora . Es posible que solamente utilizará estos regalos como palanca más adelante cuando quiere algo de ti.
5

Establecer límites claros y se adhieren a ellos. Dar un poco de distancia emocional entre tú y tu padre y no permita que sus comentarios manipuladoras te afecten .

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