Lista de verificación del último mes de embarazo

Elementos de la lista de verificación del último mes de embarazo en los que quizás no haya pensado. Aquí están las 20 mejores cosas que puede hacer durante su último trimestre.

Creo que puedo, Creo que puedo, Creo que puedo ... el empujón final (¡ejem!) Está en marcha hasta que llegue su bebé y cambie su mundo para siempre. Si bien es probable que sus hormonas ya hayan provocado una importante anidación, su cerebro del embarazo puede hacer que sienta que hay algo que ha olvidado. (E inevitablemente la hay). Aquí está mi lista de 20 cosas que debe hacer durante el último mes de embarazo.

Lista de verificación del último mes de embarazo:

1. Regálese un mani / pedi.

No solo te mereces un poco de mimo, pero tus manos aparecerán de manera destacada en un trillón de fotos de tu nuevo paquete de alegría. Más, Es probable que estés haciendo un montón de cambios en sandalias después del parto.

2. Empaque un atuendo "para ir a casa" para el bebé.

Lo más probable es que mantengas a tu recién nacido envuelto en (increíbles) mantas de hospital hasta que regreses a casa, así que no es necesario traer lindos atuendos para usar en el hospital, pero no olvides empacar ese atuendo y sombrero dignos de Instagram. #¡De vuelta a casa!

3. Ir a una cita… o 6.

Es difícil predecir cuándo volverás a salir solo con tu pareja. Aproveche las últimas semanas haciendo cosas en pareja antes de que su familia crezca en una o (¡eek!) Más.

4. Actualice el almacenamiento de su teléfono.

Estás a punto de convertirte en la próxima Anne Geddes, al menos en tu mundo, tomar tantas fotos y videos de su bebé que alcanzará su capacidad máxima de almacenamiento rápidamente. No dejes que se corte el video del primer arrullo de tu bebé porque te sientes demasiado culpable para borrar las 75 fotos que tomaste de la primera caminata en el cochecito. (Las aplicaciones de diario en línea como Tinybeans pueden ser un salvavidas).

5. Hablando de fotos, investiga un fotógrafo recién nacido.

Obtenga algunas recomendaciones de amigos, luego, reduzca las tarifas (puede haber una gran diferencia entre el costo de que se las tomen y las que se impriman). A los fotógrafos les gusta hacer esto en las dos primeras semanas de vida, así que haz el trabajo de campo ahora para no tener que luchar para contratar uno en un lugar privado de sueño estado parecido a un zombi.

6. Pida un masaje en los pies.

Cankles o no, levantar los pies y frotárselos se sentirá increíble. Su pareja o cualquier persona que esté al alcance de la mano de su posición en el sofá servirá. (Te lo has ganado, y es bastante difícil rechazar a una mujer que no puede alcanzar sus propios pies).

7. Regístrese en Amazon Prime.

Si aún no lo ha hecho, hazlo ahora, porque ordenar suministros para bebés desde su teléfono y recibirlos en dos días es una de las mayores comodidades del mundo moderno.

8. Invierta en una buena nuevo traje cómodo.

Compra un atuendo que sea cómodo y te haga sentir bien (no seas demasiado ambicioso con el tamaño), y puede usarlo cuando salga del hospital y cuando los visitantes pasen por allí. Coge una diadema y un poco de champú seco también (aquí tienes un favorito), ya que lavar y secar el cabello se convertirá en un lujo.

9. Crea nuevas listas de reproducción.

Nunca estarás tan agradecido con Steve Jobs por poner 1, 000 canciones en tu bolsillo que cuando eres un nuevo padre. Haz una lista de reproducción para el hospital uno para paseos en coche o largas caminatas con el bebé, y uno con algo de calmante, melodías suaves que los mantendrán a usted y al bebé relajados. Su Spotify se configurará en la estación Raffi durante los próximos 6 años, así que disfruta de tus favoritos ahora.

10. Llene su cola de Netflix y descargue algunos volteadores de página en su Kindle.

Los recién nacidos amamantan o alimentan con biberón de 10 a 12 veces al día, durante 20 a 30 minutos a la vez (y eso es una vez que ambos lo aprendan ... en los primeros días, puede ser una hora o más). Eso es mucho tiempo cautivo en un planeador o en tu sofá, y lo sobrevivimos leyendo Los Juegos del Hambre y volviendo a ver 30 Rock and Arrested Development en su totalidad.

11. Prepárate para el cartero.

Otro elemento que debe agregar a su lista de verificación del último mes de embarazo es comprar tarjetas de agradecimiento, o inscribirse en un servicio como Paperless Post, porque generalmente hay un torrente de regalos para bebés después de que nace el bebé.

12. Configure su anuncio de nacimiento.

Ya sea una publicación de Instagram o anuncios físicos, averigua lo que vas a escribir una vez que llegue este niño. Minted hace hermosos anuncios de bebés (con o sin fotos). También ofrecen sobres personalizados gratuitos y direcciones de destinatarios para que pueda tenerlo todo bloqueado y cargado antes de la hora de salida. Si usa el código PC15, obtendrá un 15% de descuento en su pedido.

13. Tinker.

¿Todo ese equipo que compraste o recibiste todavía está en sus cajas? Configúralo y juega con los botones, correas y manijas. No querrá que lo atrapen sosteniendo a un recién nacido que llora mientras intenta desplegar un cochecito por primera vez con una mano.

14. Abastecerse de grapas.

Dirígete a la tienda de comestibles y compra un montón de artículos no perecederos como barras de granola, pasta, cereal ... incluso un poco de esa leche en una caja. (Puntos de bonificación por cualquier cosa que se pueda comer con una mano). Habrá momentos en los primeros días en los que no podrá salir de la casa y necesitará una comida rápida. No olvides el café y el vino, obviamente.

15. Lave algo de ropa nueva del bebé.

Deja las etiquetas en el resto porque no hay forma de saber qué va a encajar (y durante cuánto tiempo). Asegúrese de usar un detergente suave, aunque no hay necesidad de ser sofisticado; regular, All Free and Clear es un favorito.

16. Haz algo de ruido.

Si es el sonido de un ventilador, el océano, o incluso un secador de pelo, hay una aplicación para eso, y al bebé le encantará. Aun mejor, invierta en una máquina de sonido de calidad. El sonido no se repite como lo hace una aplicación y el sonido tiende a ser más rico (mi favorito es LectroFan), luego imprime algunos de nuestros letreros gratuitos de no molestar para tu puerta.

17. Investiga las clases de mamá y yo.

Puede que no parezcan tu taza de té ahora, pero en un par de meses estar en una habitación con otras mamás en sus zapatos cansados ​​se sentirá como un salvavidas.

18. Necesito a alguien no cualquiera… ¡Ayuda!

Haga una lista de los cuidadores con los que se sienta cómodo, y avíseles que están en él en caso de que necesite cobertura de emergencia en esas primeras semanas.

19. Prepare algunas comidas.

Almacene su congelador lleno de comidas saludables para que no tenga la molestia adicional de decidir qué hacer para la cena. Skinnytaste tiene un gran congelador y una sección de olla de cocción lenta para que pueda descargar e irse cuando esté harto de comer pizza.

20. Dormir. Toma siestas, ir a la cama a las 8 pm, Duerme hasta el mediodía ... solo porque puedes.

O al menos duerma el mayor tiempo posible hasta que su vejiga lo obligue a levantarse de la cama.

¿Qué más agregaría a la lista de verificación del último mes de embarazo?

¡Déjame saber abajo en los comentarios!

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