¿Es Segura El Agua De Colón Para Bebés? Dosis Y Cómo Administrarla
El cólico es común en bebés durante los primeros meses de vida. Uno de los remedios caseros más usados para el cólico es el agua de colón. Se ha demostrado que calma y relaja a los bebés durante episodios de cólico. Sin embargo, el remedio no está exento de supuestos efectos secundarios. ¿Es segura el agua de colón para bebés? ¿Deberías considerarla para el cólico de tu pequeño?
Lee este artículo para conocer la seguridad, beneficios y posibles efectos secundarios del agua de colón para bebés.
¿Qué Es El Agua De Colón?
El agua de colón es un suplemento dietético herbal de venta libre disponible desde hace más de un siglo. Se creó en el siglo XIX para tratar fiebre malárica. Después, sus usos se diversificaron para calmar problemas comunes en bebés: cólico, dolor de dentición, hipo y otros malestares estomacales. La formulación inicial contenía alcohol. Actualmente, el agua de colón con alcohol se ha discontinuado por sus efectos adversos en bebés.
Hoy, la mayoría de marcas usan bicarbonato de sodio, azúcar y algunas hierbas como aceite de semilla de eneldo, menta, hinojo, manzanilla o jengibre. También pueden contener otros sabores artificiales.
Cabe notar que el agua de colón no está regulada por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU.) al comercializarse como suplemento herbal y no como medicamento. Por tanto, se aconseja precaución antes de dársela a tu bebé.
¿Es Seguro El Consumo De Agua De Colón Para Bebés?
No hay suficiente evidencia sobre la seguridad del agua de colón en bebés. Debes revisar los ingredientes específicos de cada frasco para determinar si es seguro para tu bebé.
- Azúcar: El sabor dulce del azúcar podría calmar a un bebé que llora. Aunque algo de azúcar no daña la salud dental, el exceso puede interferir con la dentición y causar caries prematuras.
- Bicarbonato de sodio: El consumo excesivo puede aumentar el pH sanguíneo y causar alcalosis. También puede causar síndrome leche-alcalino en bebés: alcalosis metabólica, hipercalcemia (calcio en sangre por encima de lo normal) e insuficiencia renal. Además, el bicarbonato no debe administrarse a menores de 12 años salvo prescripción médica.
- Hierbas: Las hierbas en el agua de colón pueden aliviar el cólico. El aceite de hinojo, hierba común, ha mostrado reducir cólico en lactantes. Pero se necesita más investigación para evaluar su eficacia. Algunas marcas incluyen manzanilla, que puede estar contaminada con esporas de Clostridium botulinum.
- Otros ingredientes: Algunas marcas pueden incluir alérgenos comunes: lácteos, gluten, soja, parabenos, carbones vegetales. Aunque no todos los bebés muestran hipersensibilidad, algunos sí.
Los lactantes solo deben tomar leche materna o fórmula hasta los 6 meses. Siempre consulta a tu médico antes de dar cualquier suplemento, remedio o medicamento a un bebé menor de 6 meses.
¿Cómo Funciona El Agua De Colón?
La eficacia depende de los ingredientes usados. No se sabe del todo cómo funciona, pero la mayoría de efectos se atribuyen a las hierbas: hinojo, eneldo, menta. Estas hierbas pueden tener los siguientes efectos:
- Reduce irritabilidad (ej. por dentición)
- Relaja al bebé para dormir
- Reduce síntomas de cólico
- Libera gases
- Favorece movimientos intestinales
¿Cuánta Agua De Colón Puedes Dar A Un Bebé?
El límite superior varía según marca. Generalmente, un bebé mayor de 6 meses puede tomar 10 ml tras una toma o comida. No des más de 6 dosis en 24 horas. Consulta al médico para saber la dosis exacta. Nunca se la des a menores de 6 meses sin consultar al médico, aunque el fabricante dé dosis recomendada.
¿Cuándo Dar Agua De Colón A Tu Bebé?
Puedes administrarla cuando el bebé muestre síntomas de malestar gastrointestinal o cólico. Busca estos síntomas:
- Eructos frecuentes
- Puños cerrados y piernas encogidas, especialmente al llorar
- Llanto constante, excesivo, fuerte y agudo
- Cara enrojecida
- Barriga dura
¿Cómo Dar Agua De Colón?
Si el pediatra permite su uso, así se la das a tu bebé:
- Elige solo marcas sin alcohol ni azúcar. Lee la etiqueta para conocer cantidad y frecuencia. Es más seguro contrastar esta info con tu médico.
- Usa cucharadita o gotero. Toma la cantidad requerida y suéltala suavemente en la boca del bebé, preferiblemente por la mejilla, para evitar que la escupa.
- No mezcles el agua de colón con leche materna, fórmula, zumo u otros alimentos.
- Puedes dársela después de comer para reducir síntomas de dolor por gases.
- Nunca des agua de colón caducada.
¿Hay Efectos Secundarios Del Agua De Colón?
Un lactante puede tener reacción alérgica a cualquiera de los ingredientes. Vigila signos de alergia:
- Ojos llorosos
- Picor
- Hinchazón de labios
- Dificultad para respirar
- Diarrea
- Vómitos
Si notas alguno, deja de administrarla y contacta al pediatra.
¿Hay Alternativas Al Agua De Colón?
Considera estas alternativas, más seguras y con menos probabilidad de efectos secundarios:
- Analiza la dieta: Alimentos como col rizada, espinacas, cebollas, alubias, pimientos o lácteos en la dieta materna pueden causar gases en lactantes. Bebés mayores con sólidos también pueden tener gases al consumirlos. Intenta eliminar un alimento a la vez de tu dieta o la del bebé para ver si mejora el malestar gastrointestinal o cólico. En bebés con fórmula, los gases podrían deberse a ingredientes del polvo. Si tu bebé toma fórmula, vigila alérgenos potenciales como leche de vaca o soja. Si sospechas alérgenos, consulta a tu médico y cambia de fórmula.
- Envuelve a tu bebé (swaddle): Envuélvelo en una manta y mécelo suavemente. También puedes atenuar luces o poner música suave. El calor de la manta y el movimiento suave le calmarán pronto.
- Mueve sus piernas en bicicleta: Pon al bebé boca arriba y pedalea suavemente sus piernas. Puede aliviar tirantez y acumulación de gases en tracto gastrointestinal.
- Cambia el biberón: Tu bebé podría tragar aire al beber. Cambia a biberón con tetina diseñada para evitar tragar mucho aire. Prueba tetinas de flujo lento.
- Prueba masaje de compresión: Con el niño boca arriba, masajea suavemente su barriga en círculos. Masajear la espalda también reconforta. Haz una pausa durante la toma y dale golpecitos en la espalda hasta que eructe. Lee más sobre masajes para bebés.
Preguntas Frecuentes
1. ¿Ayudará el agua de colón a que mi bebé haga caca?
Muchas marcas afirman reducir malestares estomacales como gases, tirantez y estreñimiento. No hay estudios suficientes para concluir que sea efectiva para ayudar a defecar.
2. ¿El agua de colón da sueño a los bebés?
No contiene ingredientes que actúen como sedantes. Puede aliviar condiciones que causan irritabilidad, haciendo que se relajen y duerman.
El agua de colón ha sido remedio popular para cólico y malestares gastrointestinales. A pesar de su popularidad, su seguridad y eficacia no se conocen del todo. Puedes considerarla como último recurso si otras alternativas no funcionan. Recuerda consultar al médico antes de dársela, especialmente si tu bebé tiene menos de 6 meses.
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