Cómo calmar a un bebé con gases
Los bebés lloran, a veces mucho, y cuesta saber por qué. Sus sistemas digestivos inmaduros dificultan expulsar el exceso de gas de las bolsas intestinales. El gas puede ser tan severo que el abdomen suena a tambor al tocarlo. Esta acumulación duele mucho, como a un adulto. El llanto es su única comunicación. Si los remedios caseros no calman y alivian, consulta a tu pediatra: puede necesitar exploración para descartar causas subyacentes o anomalías físicas.
Lo que necesitarás
- Fular o portabebés
- Gotero de simeticona o agua de gripe
Remedios para aliviar los gases
1. Presión suave en el abdomen
Túmbale boca abajo sobre tu regazo. La presión ligera ayuda a expulsar gas. O prueba la "postura de rugby": barriga contra tu antebrazo. Misma presión, alivia igual. Nunca le acuestes a dormir boca abajo; siempre boca arriba para reducir riesgo de SMSL.
2. Ejercicio de bicicleta
Boca arriba, mueve sus piernas en círculos como pedaleando. Estimula la digestión y ayuda a mover burbujas de gas. Hazlo todo el tiempo que tolere, idealmente varios minutos.
3. Porteo en fular o mochila
Llévale al pecho o a la espalda. El portabebés da presión suave en su tripa, aliviando gases. La cercanía también calma y puede inducir sueño cuando nada más funciona. Además, liberas tus manos.
4. Consulta al médico sobre simeticona o agua de gripe
La simeticona (OTC) rompe burbujas de gas; funciona en algunos bebés, en otros menos. El agua de gripe es remedio homeopático (farmacias, supermercados, online): hinojo, manzanilla, menta, jengibre... para calmar dolor de gases. Siempre consulta a tu pediatra antes de dar cualquier medicamento o suplemento.
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