Métodos del sueño de un bebé de 9 meses
Para obtener su 9 meses de edad bebé a dormir bien por la noche , tendrá que entrenarla para calmar hasta quedarse dormida , ayudar a reducir la ansiedad de separación y eliminar la alimentación de la noche . En esta etapa , de acuerdo a BabyCenter , su bebé debe empezar a reducir su tiempo de descanso durante el día a dos siestas , generalmente por la mañana y por la tarde . Si su bebé se resiste a alterar sus hábitos de sueño y muestra los cambios extremos en el estado de ánimo , detenga el nuevo horario de sueño y probarlo de nuevo después de una o dos semanas ha pasado.
Formación sueño
El horario de sueño ideal para un 9 -mes de edad es dos siestas en el día y dormir toda la noche , que puede ser de 11 a 14 horas.
El método " gritar hacia fuera " es una manera probada y verdadera de conseguir un bebé para adaptarse a la noche para dormir . Este método tradicional trabaja poniendo a su bebé en su cuna mientras está despierto , lo que le permite llorar , y que viene a consolarlo en intervalos de 5 minutos . Todas las noches , aumenta la cantidad de tiempo que se necesita para consolar a su bebé hasta que cese el llanto . Sin embargo , BabyCenter dice este método es controvertido y se ha llamado cruel y antinatural.
El método " sin lágrimas " implica la creación de un ambiente relajante para su hijo, meciéndolo a dormir y responder tan pronto como él llora. Este método ha sido criticado también; algunos dicen que hace que los bebés dependen de los padres para conciliar el sueño en lugar de dormirse por su cuenta.
Noche destete
Su bebé debe ser capaz de dormir por largos períodos sin despertar en el medio de la noche . Si su bebé se despierta a causa del hambre o de la costumbre, la práctica nocturna de destete para ayudarla a dormir más tiempo. Para la noche destete , alimentar a su bebé con más comida durante todo el día - o al menos por la tarde - por lo que no tiene hambre por la noche. También puede destetar a su bebé diluyendo poco a poco la fórmula con agua durante la alimentación de la noche . El punto de esto es la formación de su bebé para asociar alimentación de la noche con la fórmula suavizada , por lo tanto haciéndola no quiere ser alimentado en el medio de la noche .
Ansiedad de separación
Su bebé puede experimentar ansiedad de separación cuando se despierta y no estás allí. A medida que sus habilidades motoras mejoran , puede despertar en la mitad de la noche sólo para estar activo. Esto puede ser destinataria de al poner a su bebé en un horario diario . El despertar a su bebé , darle de comer , y llevarlo a la cama al mismo tiempo puede ayudar a adaptarse al horario y dormir en toda la noche. Según William Sears, autor de " El libro del bebé ", lo que permite a su bebé a conciliar el sueño y permanecer dormido por su cuenta sin su ayuda va a desarrollar hábitos de sueño saludables.
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