La importancia del apego en el desarrollo emocional del bebé
La primera y más importante relación de tu bebé es contigo. Desde el día que nace, comienzas a crear vínculo. Cada caricia, abrazo o beso le da seguridad, lo que conduce al apego. Según la Universidad de Washington, esta relación sana y estable influye en su futuro aprendizaje, habilidades lingüísticas y desarrollo socioemocional.
Satisface sus necesidades
Los bebés nacen emocionalmente "desapegados", sin fuertes lazos con otras personas, según la editorial educativa Scholastic. El bebé construye el apego cuando lo consuelas y atiendes sus necesidades. Cuando llora y lo alimentas, cambias o meces, le enseñas que puede confiar en su entorno. "Es imposible mimar a un bebé pequeño", dice Susan Spieker, directora del Centro de Salud Mental y Desarrollo Infantil de la Universidad de Washington. No temas que atenderle cuando lo necesite le haga esperar atenciones eternas. Respuestas inconsistentes a su llanto solo hacen que intente más llamar tu atención y no confíe en ti.
Sonrisas y caricias suaves
El apego surge de múltiples interacciones. El tacto es crítico porque los bebés responden al contacto piel con piel, según KidsHealth (Nemours). Sosténlo contra tu pecho y acarícialo suavemente. Haz contacto visual frecuente y pon caras distintas. Observa cómo intenta imitarte, uno de sus primeros comportamientos sociales. Disfrutará con el sonido de tu voz: léele, háblale o cántale durante el día. Todas estas interacciones de vinculación le hacen sentir seguro y amado, construyendo esa relación duradera llamada apego. Esta primera relación le ayuda a desarrollar la capacidad de formar otras relaciones sanas en la vida.
Interactuar produce placer
El cerebro del bebé está diseñado para obtener placer de las interacciones humanas. Las áreas que responden a señales emocionales (expresiones faciales, tacto) están estrechamente conectadas con las que median el placer. Cuando los niños forman apegos seguros, disfrutan interactuando con otros. Les gusta complacer, especialmente a sus figuras de apego. La recompensa más fuerte es la atención y aprobación de un padre o cuidador, herramienta útil al enseñar conductas sociales al crecer. Cuando el bebé se siente firmemente apegado, también se siente bastante seguro para explorar el mundo, lo que le ayuda a aprender.
Problemas para vincularse
El vínculo no siempre surge de inmediato por diversas razones. A veces la madre siente emociones intensas por hormonas posparto o depresión postparto. Otras veces, el bebé tiene problemas de salud que abruman o requieren hospitalización prolongada. Si te sientes agotada y no has podido vincularte, habla con tu médico. Compartir sentimientos con otros padres o hacer un curso para primerizos ayuda. Según KidsHealth, mientras cubras sus necesidades básicas al principio, con el tiempo te sentirás más cómoda y empezarás a construir el apego.
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