Πώς να Σταματήσετε το Νήπιο σας να Λέει Κακιά Λέξεις (Name Calling): Συμβουλές Γονικής Προσέγγισης

Δεν έχει σημασία αν το νήπιό σας μάθε τα κακιά ονόματα κοιτώντας τηλεόραση ή μιμούμενος άσχημες λέξεις που άκουσε από φίλους του — αν αφήσετε α kontroll, αυτό μπορεί να αναπτυχθεί σε δύσκολο να σπάσει συνήθεια. Λιγότερο ορατό από το χτύπημα ή το κλαδιστό, τα κακιά ονόματα είναι μια μορφή εκφοβισμού. Τα παιδιά ανα诉ερχονται επίσης στα κακιά ονόματα όταν νιώθουν εκτός ελέγχου ή βεβλαμμένοι, εξηγεί η άδεια θεραπεύτρια οικογένειας Susan Stiffelman στη στήλη της "Ask the Parent Coach" στο Huffington Post. Το να σταματήσετε το νήπιό σας από τα κακιά ονόματα απαιτεί δεξιοτεχνική γονική προσέγγιση και να του διδάξετε πιο κατάλληλους τρόπους να εκφράζεται.

Οδηγίες

  1. Μείνετε ηρεμικοί όταν το νήπιό σας λέει στον αδερφό του "ποιο-κεφάλι" ή στην αδερφή του "αηδιά". Το να γίνετε οργισμένοι ή ορατά αναστατωμένοι μπορεί να οδηγήσει το μικρό σας να πιστέψει ότι τα κακιά ονόματα είναι αποτελεσματικός τρόπος να προκαλέσει αντίδραση από εσάς, κάτι που μπορεί να τον οδηγήσει να συνεχίσει τη συμπεριφορά στο μέλλον. Αντίθετα, υποβαθμίστε τα κακιά ονόματα μείνοντας ηρεμικοί και κάνοντάς τα non-issue. Χωρίς να σηκώσετε τη φωνή σας, εξηγήστε ότι τα κακιά ονόματα δεν είναι αποδεκτή συμπεριφορά στην οικογένειά σας. Μπορείτε να πείτε, "Δεν λέμε κακιά ονόματα σε άλλους ανθρώπους στην οικογένεια μας" ή "Δεν μου αρέσει όταν χρησιμοποιείς αυτή την άσχημη λέξη. Παρακαλώ μην λες ποτέ πάλι αυτή τη λέξη σε κανέναν."
  2. Διδάξτε στο μικρό σας πώς να είναι πιο εμπαθές και ευαίσθητο στα συναισθήματα άλλων. Το πρόβλημα δεν είναι τόσο ποια κακά ονόματα χρησιμοποιεί το νήπιό σας, γιατί μπορεί να μην καταλαβαίνει καν τον νόημα τους. Το μεγαλύτερο ζήτημα είναι η ανευαισθησία του νηπιού σας στα συναισθήματα άλλων, σύμφωνα με τον παιδίατρο Dr. William Sears. Εξηγήστε της ότι τα λόγια μπορούν να βλάψουν και να κάνουν τους άλλους να νιώσουν άσχημα. Μπορείτε να πείτε, "Πώς νιώθεις όταν η αδερφή σου σε λέει ένα κακό όνομα?"; "Δεν σε κατηγορώ για το ότι ενοχλείς ότι είναι ώρα ύπνου, αλλά τα κακιά ονόματα είναι απαράδεκτα"; ή "Είναι κατανοητό ότι είσαι δυσαρεστημένος με τον αδερφό σου για το ότι σπάει το παιχνίδι σου, αλλά να βλάπτεις άλλους με λόγια δεν επιτρέπεται."
  3. Βοηθήστε το νήπιό σας να βρει πιο κατάλληλη γλώσσα για να εκφράσει την οργή και την απογοήτευσή του. Εξηγήστε ότι είναι φυσιολογικό να νιώθεις τρελός, αλλά τα κακιά ονόματα είναι απαράδεκτος τρόπος διαχείρισης των συναισθημάτων του. Διδάξτε του πώς να εκφράζεται πιο δεξιωμένα στους άλλους. Μπορείτε να πείτε, "Δεν σε κατηγορώ για το ότι ενοχλείς την αδερφή σου γιατί σε χτύπησε, αλλά πες της γιατί είσαι οργισμένος χωρίς να την λες κακό όνομα" ή "Εξηγήστε στον αδερφό σου γιατί είσαι δυσαρεστημένος χωρίς να τον λες άσχημο όνομα."
  4. Προσφέρετε θετική ενίσχυση όταν το νήπιό σας εκφράζει τα συναισθήματά της με σεβαστό τρόπο χωρίς να καταφεύγει σε κακιά ονόματα. Συγχαρητήστε και επαινέστε την για την πιο ώριμη συμπεριφορά. Ανταμείβετε την με αγκαλιές, φιλιά, ένα νέο παιχνίδι ή αυτοκόλλητα. Μπορείτε να πείτε, "Είμαι τόσο περήφανος για εσένα που με τον ήρεμο τρόπο μου είπες ότι ενοχλείς ότι είναι ώρα ύπνου χωρίς κακιά ονόματα" ή "Κάνεις εξαιρετική δουλειά εξηγώντας στον αδερφό σου γιατί είσαι δυσαρεστημένος χωρίς να τον λες όνομα." Η θετική ενίσχυση θα ενθαρρύνει το μικρό σας να συνεχίσει την υγιή αυτοέκφραση και να σταματήσει να χρησιμοποιεί προσβλητικά χαρακτηρισμούς.
  5. Να είστε προσεκτικοί με τον τρόπο που διαχειρίζεστε τον στρες ώστε να μην καταλήξετε σε κακιά ονόματα εσείς οι ίδιοι. Μερικά παιδιά που εκφοβίζουν μιμούνται συμπεριφορά που βλέπουν στο σπίτι, σύμφωνα με το KidsHealth. Αν το νήπιό σας εκτίθεται συνεχώς σε εκφοβισμό και επιθετικές αλληλεπιδράσεις στην οικογένειά σας, μπορεί να μάθει να đốiτε τους άλλους με τον ίδιο άσχημο τρόπο. Αποφύγετε τα κακιά ονόματα και τις καταχρηστικές αναφορές για άλλους, όπως ο πρόεδρός σας, η πεθερά σας, ο ταμίας στο σούπερ μάρκετ ή άλλοι που σας ενοχλούν. Ζητήστε συγγνώμη από το νήπιό σας αν κάνετε λάθος. Μπορείτε να πείτε, "Η μαμά χάσει την ψυχραιμία της στο σούπερ μάρκετ και δεν ήθελε να σε πει 'κακό παιδί'. Σε αγαπώ και δεν έθελα αυτό που είπα. Τα κακιά ονόματα είναι λάθος και δεν θα το κάνω ξανά." Γίνετε μοντέλο ρολό για υγιή αυτοέκφραση.

Previous:No

Next: