• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να κρατάτε νηπιακά παιδιά απασχολημένα

Να είστε γονέας ενός νηπιακού παιδιού πιθανώς σας κρατάει στα πόδια σας ολόκληρη την ημέρα. Τα νηπιακά παιδιά διαθέτουν ενεργητική ενέργεια κατά μια αναπτυξιακή φάση συνεχούς περιέργειας. Τα νηπιακά παιδιά χρειάζονται επαρκείς ευκαιρίες να εξερευνήσουν το περιβάλλον τους και να αλληλεπιδράσουν με διάφορα αντικείμενα, ανθρώπους και καταστάσεις προκειμένου να διεγείρουν τις αισθήσεις τους και να ενθαρρύνουν την ανάπτυξη. Δομήστε την ημέρα του νηπιακού σας παιδιού με τρόπο που θα παρέχει αναπτυξιακά κατάλληλες δραστηριότητες και εμπειρίες.

Απαιτούμενα υλικά

• Ποικίλα λαχανικά και φρούτα
• Νεροχύτης
• Σκαλοπάτι
• Σκούπα λαχανικών
• Πετσέτι πιάτων
• Σφουγγάρι
• Φιάλη σπρέι με νερό
• Μπόλες
• Κουτάλι ανακατεύσεως
• Αλεύρι
• Νερό
• Λάδι
• Μετρητά κούπες
• Ποικίλα μικρά πλαστικά δοχεία

• Μικρό πιθάκι ή κούπα νερού
• Καλάθι ρούχων με καθαρά ρούχα
• Αναπαραγωγέας μουσικής
• Παιδικά όργανα
• Σκαρφ
• Μαξιλάρια
• Καρέκλες
• Παιδικά βιβλία
• Παιχνίδια κατάλληλης ηλικίας όπως κουτιά, παζλ και κάρτες εικόνων
• Βαφές δακτυλογραφίας
• Εφημερίδα ή χαρτί κατασκευών
• Κεριά χρώματος
• Πηλός παιχνιδιού

Οδηγίες

Οικιακές δουλειές

1. Παρέχετε στο νηπιακό σας παιδί ένα μπολ με ολόκληρα φρέσκα φρούτα και λαχανικά όπως ντομάτες, αγγούρια, σταφύλια, μύρτιλλα και πατάτες. Τοποθετήστε ένα σκαλοπάτι στον νεροχύτη της κουζίνας και δείξτε στο νηπιακό σας παιδί πώς να πλένει τα διάφορα τρόφιμα χρησιμοποιώντας νερό. Αποδείξτε πώς να σκούπισε τις πατάτες και τα αγγούρια με μια σκούπα λαχανικών. Δείξτε στο νηπιακό σας παιδί πώς να στεγνώσει τα τρόφιμα με ένα πετσέτι πιάτων όταν τελειώσει τη δραστηριότητα.

2. Γεμίστε μια φιάλη σπρέι με νερό. Βρείτε ένα καθαρό σφουγγάρι και αποδείξτε στο νηπιακό σας παιδί πώς να σπρίνει μια περιοχή του σπιτιού και να την καθαρίσει με το σφουγγάρι. Είστε ξεκάθαροι με το νηπιακό σας παιδί για τις περιοχές που είναι κατάλληλες για καθαρισμό όπως τραπέζια και καρέκλες.

3. Ταξινομήστε τέσσερις μπόλες στο τραπέζι της κουζίνας. Βάλτε αλεύρι σε μια, νερό σε άλλη και λάδι στη τρίτη. Χρησιμοποιώντας μετρητά κούπες, δείξτε στο νηπιακό σας παιδί πώς να μεταφέρει τα διάφορα υλικά στη τέταρτη μπολ. Δείξτε στο νηπιακό σας παιδί πώς να χρησιμοποιεί μια κουτάλι ανακατεύσεως για να ανακατέψει τα διαφορετικά υλικά.

4. Βρείτε τρία ή τέσσερα διαφορετικά πλαστικά δοχεία στην κουζίνα όπως κενά δοχεία αποθήκευσης τροφίμων, κούπες και μπόλες. Τοποθετήστε τα δοχεία στο τραπέζι της κουζίνας. Χρησιμοποιώντας ένα μικρό πιθάκι νερού, δείξτε στο νηπιακό σας παιδί πώς να χύνει νερό στα διαφορετικά δοχεία. Ενθαρρύνετε το νηπιακό σας παιδί να μεταφέρει το νερό μπροστά και πίσω μεταξύ των διαφόρων αγγείων.

5. Γεμίστε ένα καλάθι ρούχων με καθαρά ρούχα, προτιμότερα τα ρούχα του νηπιακού σας παιδιού. Τοποθετήστε το καλάθι ρούχων σε μια περιοχή του σπιτιού. Ενθαρρύνετε το νηπιακό σας παιδί να ταιριάζει καλύβες και να摺疊 ρούχα. Δείξτε στο παιδί σας πού να φέρει τα καθαρά ρούχα για να τα βάλει, αν είναι δυνατόν. Παρέχετε δοχεία χαμηλά στο δάπεδο όπου το νηπιακό σας παιδί μπορεί να βάλει τα ρούχα αν η κοντούρα ή η ντουλάπα είναι δυσκολεύονται.

Ενεργητικό Παιχνίδι

6. Πληρώστε το σπίτι σας με πολλά παιχνίδια κατάλληλης ηλικίας για το νηπιακό σας παιδί όπως κουτιά, απλά παζλ και κάρτες εικόνων. Ενθαρρύνετε το νηπιακό σας παιδί να εξερευνήσει διαφορετικούς τρόπους να σωρεύει τα κουτιά. Αναπτύξτε το λεξιλόγιό του παίζοντας με κάρτες εικόνων. Προσφέρετε παιχνίδια που είναι χρωματιστά και παρουσιάζουν ποικιλία μεγεθών, σχημάτων και υφών για να διατηρήσετε το ενδιαφέρον του νηπιακού σας παιδιού.

7. Παίζετε μουσική και κινήστε το νηπιακό σας παιδί να χορέψει όλο το σπίτι. Ενσωματώστε πρόσθετα στοιχεία όπως σκαρφ και ταινίες για να βελτιώσετε τη δραστηριότητα. Κρατήστε ένα καλάθι με παιδικά όργανα όπως σαλιέρες, ντάμπουρ και ξυλόφωνο στο σπίτι σας για το νηπιακό σας παιδί να εξερευνήσει και να απολαύσει.

8. Χτίστε ένα απλό parcours εμποδίων σε μια ανοιχτή περιοχή του σπιτιού σας. Τοποθετήστε μαξιλάρια στο δάπεδο και καρέκλες σε διάφορες θέσεις γύρω από τον χώρο. Αποδείξτε στο νηπιακό σας παιδί πώς να πηδάει, να πηδάει, να περπατά ή να τρέχει από ένα μαξιλάρι στο άλλο και πώς να πλοηγηθεί γύρω από τις καρέκλες.

9. Ενσωματώστε εξωτερικές δραστηριότητες στην ημέρα του νηπιακού σας παιδιού με μια βόλτα γύρω από τη γειτονιά ή μια επίσκεψη στο πάρκο. Αφήστε το νηπιακό σας παιδί να περπατάει μόνο του κατά τις εκδρομές, ενθαρρύνοντας την συντονισμό και την ανάπτυξη μεγάλων κινητικών δεξιοτήτων. Βρείτε ένα τοπικό πάρκο που προσφέρει διάφορα εξοπλισμού παιχνιδιού κατάλληλο για ηλικία όπως σκαλοπάτια νηπιακών, κλιμακωτά και αμμόχωμα.

Αισθητική Διάπλαση

10. Ενεργήστε τις αισθήσεις του νηπιακού σας παιδιού παρέχοντας παιχνίδια που προκαλούν την αισθητική ανάπτυξη όπως ταξινομητές σχημάτων, παιχνίδια ταίριασμα χρωμάτων και απλά παζλ. Κρατήστε αρκετά παιχνίδια στο σπίτι σας που προσφέρουν ποικιλία υφών όπως βιβλία αφήθησης νηπιακών, κουβέρτες παιχνιδιού με διαφορετικούς τύπους υφών και παιχνίδια που κάνουν διάφορα ήχους.

11. Στήστε μια περιοχή στο σπίτι για έργα χειροτεχνίας. Επιβλέψτε το νηπιακό σας παιδί ενώ εξερευνά με βαφές δακτυλογραφίας, κεριά ή πηλό παιχνιδιού. Τα διάφορα χρώματα και υφές των υλικών χειροτεχνίας μπορούν να διεγείρουν τις αισθήσεις του νηπιακού σας παιδιού και να κρατήσουν το ενδιαφέρον του.

12. Προσκαλέστε το νηπιακό σας παιδί να βοηθήσει ναprepare τα γεύματα μαζί σας. Δώστε του μια γουρά του ντουλαπιού των μπαχαρικών, ενθαρρύνοντάς τον να μυρίζει τα διαφορετικά μπαχαρικά. Αφήστε το νηπιακό σας παιδί να χειρίζεται διαφορετικά τρόφιμα, όπως κομμάτια ντομάτες και φύλλα μαρούλιου, για να εμπειριστεί τις διαφορετικές υφές.

Γλωσσική Ανάπτυξη

13. Μιλήστε στο νηπιακό σας παιδί όλη την ημέρα για να βοηθήσετε να χτίσει τις γλωσσικές του δεξιότητες. Περιγράψτε τι κάνετε κατά διαφορετικές δραστηριότητες, όπως καθαρισμός ή προετοιμασία γεύματος. Ονομάστε λεκτικά διαφορετικές πτυχές των παιχνιδιών του νηπιακού σας παιδιού κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού του όπως ονόματα χρωμάτων, γραμμάτων, αριθμών, ζώων και σχημάτων.

14. Διαβάστε βιβλία στο νηπιακό σας παιδί τακτικά για να βοηθήσετε στην γλωσσική και λεξιλογική ανάπτυξη. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά στους γονείς να διαβάζουν φωνετά στα παιδιά τους κάθε μέρα ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας. Παρέχετε βιβλία που είναι φιλικά προς νηπιακά παιδιά όπως βιβλία με σκληρές καρτέλες ή μαλακά βιβλία που μπορούν να μουσευτούν και να εξερευνηθούν αισθητικά.

15. Παίξτε ένα απλό παιχνίδι αναζήτησης και εύρεσης με το νηπιακό σας παιδί ως τρόπο αύξησης του λεξιλογίου του και ενθάρρυνσης της φυσικής κίνησης. Ρωτήστε το νηπιακό σας παιδί να βρει διάφορα αντικείμενα όλο το σπίτι και να τα φέρει σε εσάς, όπως τα παντοφλές του μπαμπά, ένα παιχνίδι ελέφαντας ή μια καθαρή πανά. Όταν το νηπιακό σας παιδί βρει το ζητούμενο αντικείμενο και το φέρει σε εσάς, ενθαρρύνετέ το να σας πει τι βρήκε ως τρόπο για να ασκήσει τις λεξιλογικές του δεξιότητες.