• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να κρατήσει ένα μικρό παιδί απασχολημένα ενώ εσείς είστε Jogging

Μπορεί να είναι δύσκολο να να ασκήσει με ένα μικρό παιδί , ακόμη και αν έχετε ένα καρότσι τζόκινγκ και μια δέσμευση για τζόκινγκ . Τα μικρά παιδιά δεν είναι τόσο εύκολα εφησυχάζουμε σε ύπνο , όπως τα βρέφη , ούτε είναι τόσο πιθανό να ψυχαγωγηθούν από το τοπίο . Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να εγκαταλείψουν το τρέξιμο . Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να καταλάβω πώς να κρατήσει το παιδί σας απασχολημένο ενώ είστε τζόκινγκ .
, Τι χρειάζεστε
Σνακ
Sippy φλυτζάνι ή μπουκάλι νερό

παιχνίδια
κινητό τηλέφωνο
Η Οδηγίες
Κρατήστε μικρό παιδί σας διασκεδάσει
1

Επιλέξτε μια καλή στιγμή για να κάνετε τζόκινγκ . Ένα μικρό παιδί που έχει πολλή ενέργεια τα πρωινά θα μπορούσε να είναι πιο εύκολα διασκεδάσει το απόγευμα . Επίσης, σκεφτείτε πόσο χρόνο το παιδί σας έχει στο καρότσι τον τελευταίο καιρό . Αν και πέρασε μερικές ώρες χθες , είναι πολύ λιγότερο πιθανό να ψυχαγωγηθούν σε αυτό για ένα σκούντημα σήμερα .
Η 2

Παρέχετε έναν καλό λόγο για να κάνετε τζόκινγκ . Το παιδί σας δεν ενδιαφέρεται αν σας ταιριάζει σε τζιν προ - μωρό σας , αλλά αυτός θα φροντίσει για τη μετάβαση στο πάρκο ή στη βιβλιοθήκη . Είναι πιο πιθανό να διασκεδάσει εύκολα αν παίρνει κάτι από το σκούντημα πάρα πολύ . Δοκιμάστε το τρέξιμο με το χρόνο ιστορία , η τοπική παιδική χαρά ή οπουδήποτε αλλού το παιδί σας απολαμβάνει .

Η 3

Σκεφτείτε το παιδί σας, όπως τζόκινγκ φιλαράκο σας . Δεν θα ακούσετε μουσική , αν έτρεχαν με έναν φίλο , τότε θα πρέπει να μιλήσετε με αυτόν ή αυτήν . Κάντε το ίδιο με το παιδί σας . Συζήτηση σχετικά με ό, τι βλέπετε στο τζόγκινγκ και να τραγουδήσουν τα τραγούδια μαζί , αν χρειάζεστε μουσική .
Η 4

Φέρτε τη διασκέδαση σνακ και ποτά . Για τα μικρά παιδιά , το φαγητό εξακολουθεί να επιτρέπεται να είναι διασκέδαση . Έτσι πάρτε μαζί το αγαπημένο σνακ του παιδιού σας , ή να τον πάρει ένα μπουκάλι νερό που είναι ακριβώς σαν τη δική σας .
Η 5

Τοποθετήστε μερικά νέα παιχνίδια στο καρότσι τζόκινγκ . Νέα παιχνίδια είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ψυχαγωγήσει τα μικρά παιδιά οπουδήποτε , αλλά δεν είναι πρακτικό να αγοράσουν νέα παιχνίδια κάθε φορά που θέλετε να πάτε για μια θέση εργασίας . Μια πιθανότητα είναι να έχει ορισμένα παιχνίδια που το παιδί σας μπορεί να παίξει μόνο με το καρότσι τζόκινγκ .
Η 6

Αφήστε τον να πάρει επιτέλους μια λαβή του τηλεφώνου σας . Ορισμένες μάρκες έχουν ακόμη και περιπτώσεις που λειτουργούν ειδικά για τα μικρά παιδιά , έτσι δεν έχετε να ανησυχείτε αν το παιδί σας πέσει το τηλέφωνο ή προσπαθεί να καλέσει τη μητέρα - σε-δικαίου .
Η
Η