Τα Νήπια Ανακτούν τις Συναισθήμασές σας;

Αν και μπορεί να πιστεύετε ότι το 2χρονο σας είναι ηδύως άγνοιο ενώ σφίγγετε τα δόντια σας στην απογοήτευση και κάνετε γκρίνια στην ακαταλλήλως αργή εφήβο που κάνει τα ρεκόρδ στο σουπερμάρκετ, στην πραγματικότητα ανταποκρίνεται στα συναισθήματά σας. Ενώ το νήπιό σας μπορεί να μην έχει τις λέξεις για να εκφράσει συναισθήματα που κυμαίνονται από τα αρνητικά – όπως ο θυμός – στα πιο θετικά – όπως η χαρά ή η ευφροσύνη – μπορεί να τα αναγνωρίσει όταν τα βλέπει στο πρόσωπό σας.

Συναισθηματική Ανάπτυξη

Σύμφωνα με τους ειδικούς ανάπτυξης παιδιού στο PBS Parents, μέχρι τα 2 χρόνια τα περισσότερα νήπια μπορούν να αναγνωρίσουν συναισθήματα μέσω προσωπικών εκφράσεων και ετικετών λέξεων. Για παράδειγμα, αν πείτε στο νήπιό σας, «Η μαμά νιώθει λύπη όταν χτυπάς», το παιδί σας είναι σε θέση να κατανοήσει τόσο την έκφραση στο πρόσωπό σας όσο και τις λέξεις που λες. Ωστόσο, ακόμα κι αν αυτή η ικανότητα σηματοδοτεί ότι το νήπιό σας είναι στον δρόμο για πιο εξελιγμένο τύπο συναισθηματικής ανάπτυξης, είναι πιθανό ότι θα δυσκολευτεί ακόμα ότανמדובר ελέγχου των δικών του συναισθημάτων και έκφρασής τους με τις δικές του λέξεις.

Role Model / Πρότυπο Ρόλου

Δεν χρειάζεται να καθίσετε το νήπιό σας για να του δώσετε μάθημα συναισθημάτων. Το νήπιό σας κερδίζει νέα γνώση και αναπτύσσει δεξιότητες απλά παρατηρώντας τι κάνετε. Το να ενεργείτε ως πρότυπο ρόλου είναι εύκολος τρόπος να βοηθήσετε το παιδί σας να καταλάβει πώς να αναγνωρίζει και να ελέγχει τα συναισθήματά της. Για παράδειγμα, αν νιώθετε θυμός όταν κάποιος μπροστά σας σε μια τεράστια ουρά ταμείου, ενεργήστε με τρόπο που θα ήθελατε το παιδί σας να ενεργήσει. Με την ανίχνευση του θυμού σας στην κατάσταση, και βλέποντας πώς αντιδράτε στην απογοήτευση, το νήπιό σας μαθαίνει πώς να αντιμετωπίζει τέτοιες καταστάσεις ο ίδιος. Δεν θα ήθελες να πετάξει τσούλαμα και να ξεκινήσει να φωνάζει όταν άλλο παιδί μπροστά της στη γραμμή του πηγαδιού του νηπιακομέιου, οπότε εσείς δεν πρέπει να κάνετε το ίδιο. Πάρτε μια αναπνοή, ελέγξτε τον θυμό σας και δείξτε στο νήπιό σας πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ευγενικές σας λέξεις για να ζητήσετε από τον παραβάτη να πάρει τη σωστή θέση στην ουρά.

Αλλαγές Συμπεριφοράς

Ερευνητές του Πανεπιστημίου Washington σημειώνουν ότι τα νήπια μπορεί πραγματικά να έχουν την ικανότητα να ανιχνεύουν τα συναισθήματα άλλων ατόμων και να αλλάζουν τη συμπεριφορά τους ανάλογα. Η παρουσία ενός θυμωμένου ενήλικα μπορεί να κάνει ένα νήπιο διστάκτικο να παίξει ή να κάνει το νήπιο να νιώσει φοβισμένο. Για παράδειγμα, αν εμφανίζετε ξεκάθαρα θυμό – ακόμα κι αν δεν τον απευθύνετε πραγματικά στο παιδί σας – μπορεί να αλλάξει το χαρούμενο πρόσωπό του σε ένα πολύ πιο φοβερό. Το ίδιο, αν δείξετε άγχος, απογοήτευση ή άλλο αρνητικό συναισθημα, μπορεί να το ανιχνεύσει και να αντιδράσει με τη δική του όχι-τόσο-χαρούμενη συμπεριφορά.

Παραμύθια / Άνεση

Η ικανότητα να ανιχνεύει τα συναισθήματα ενός ενήλικα δεν έχει πάντα αρνητικά συνέπειες. Ενώ ο θυμός, η απογοήτευση και ο φόβος μπορεί να ανησυχήσουν το νήπιό σας, τα θετικά συναισθήματα όπως η χαρά μπορούν να δώσουν αίσθηση άνεσης. Αντί να παίζετε στα συναισθήματα του παιδιού σας – όπως να απογοητευτείτε όταν νιώθει overwhelmed – γυρίστε την διάθεσή της γύρω φέρνοντας ένα χαρούμενο συναισθημα. Μπορείτε να σφίξετε το σώμα σας, να βάλετε τα χέρια σας στη μέση και να φωνάξετε όταν κλαίει γιατί δεν θα της δώσετε ένα μπισκότο· αλλά δεν βοηθάει πραγματικά την κατάσταση. Αντ' αυτού, ακτινοβολήστε μια πιο ηρεμιστική συναισθημα που μπορεί να της βοηθήσει να χαλαρώσει και να ηρεμήσει.

Previous:

Next: