• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πότε είναι το παιδί σας πολύ άρρωστο για τον παιδικό σταθμό;

Δεν το φαντάζεστε — αν φαίνεται ότι το μωρό ή το νηπιαγωγό σας αρρωσταίνει συχνά από τη στιγμή που πήγε στον παιδικό σταθμό, αυτό συμβαίνει γιατί πιθανότατα είναι αλήθεια. Κατά το πρώτο τους έτος στον παιδικό σταθμό, τα μωρά είναι πιθανό να είναι άρρωστα κατά μέσο όρο 8 έως 12 φορές. Αυτός ο αριθμός μπορεί να μειωθεί κατά το δεύτερο έτος λόγω αυξημένης ανοσοποιητικής μνήμης.

Ακόμα και έτσι, ρινίτidas, πυρετός και πονόλαιμοι έρχονται και φεύγουν αρκετά συχνά ώστε να σας αφήνουν να αναρωτιέστε πότε το μικρό σας είναι πολύ άρρωστο για να πάει στον παιδικό σταθμό — και πότε δεν είναι.

Είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας αν έχετε ερωτήσεις, αλλά αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να διακρίνετε τι είναι αρκετά σοβαρό για να δικαιολογήσει μια άδεια ασθένειας (και επίσκεψη στο γιατρό) — και τι είναι αρκετά ελαφρύ για να στείλετε το μωρό σας στο δρόμο.

Πόσο άρρωστο είναι πολύ άρρωστο για τον παιδικό σταθμό;

Ανάλογα με τον μικρόβιο που έχει πιάσει το μικρό σας, μπορεί να θέλει να μείνει στο σπίτι και να κολιάσει, ειδικά αν δεν νιώθει αρκετά καλά για να συμμετάσχει στις δραστηριότητες του παιδικού σταθμού. Και υπάρχουν φορές που το άρρωστο μωρό ή νηπιαγωγό αποτελεί κίνδυνο για άλλα παιδιά και μπορεί να διαδώσει ένα ιό ή μια πιο σοβαρή ασθένεια, όπως η COVID-19, η οποία στα παιδιά συχνά μοιάζει μόνο με μια απλή κρυολόγια. Ορίστε τα συμπτώματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

• Πυρετός. Ο πυρετός είναι προφανές 표시 ότι το μωρό ή το νηπιαγωγό σας δεν είναι αρκετά καλά για τον παιδικό σταθμό. Αν το μωρό σας έχει θερμοκρασία πάνω από 38 βαθμούς Κελσίου (μερικές φορές με άλλα συμπτώματα όπως πονόλαιμος, συμφόρηση, βήχας, πόνοι, ρίγος ή εμετός), πρέπει να μείνει στο σπίτι και να ανακούφιστε. Το ίδιο ισχύει για τα νηπιαγωγά. Ο παιδικός σταθμός και ο παιδίατρός σας πιθανότατα θα θέλουν να κάνετε τεστ COVID-19 στο παιδί αν έχει πυρετό. Αν το μωρό σας είναι 3 μηνών ή μικρότερο, πυρετός 38°C ή υψηλότερος απείτει επείγουσα φροντίδα και πρέπει να καλέσετε τον παιδίατρό σας αμέσως. Περιμένετε μέχρι η θερμοκρασία του παιδιού να πέσει χωρίς τη βοήθεια αντιπυρετικών φαρμάκων όπως το παρακεταμόλη (και μέχρι να πάρετε αρνητικό αποτέλεσμα στο τεστ COVID) πριν επιστρέψει στον παιδικό σταθμό. Αν το τεστ είναι θετικό, το παιδί θα πρέπει να μείνει στο σπίτι και να καραντενιάσει για 14 ημέρες.
• Γριποειδής βήχας, ρινίτιδα, πονόλαιμος ή υψηλή θερμοκρασία. Αν το παιδί σας έχει βήχα, ρινίτιδα, πονόλαιμο ή πυρετό όταν υπάρχει επιδημία γρίπης στη περιοχή σας, είναι καλύτερο να το κρατήσετε στο σπίτι μέχρι να περάσει η ασθένεια. Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης είναι η καλύτερη προστασία. Μόλις το παιδί σας γίνει 6 μηνών, βεβαιωθείτε ότι θα πάρει και εσείς εμβολιο. Και βεβαιωθείτε ότι όλοι οι φροντιστές του παιδιού έχουν κάνει τον εμβολιασμό κατά της γρίπης. Θα ζητηθεί πιθανότατα να κρατήσετε το παιδί στο σπίτι με αυτά τα συμπτώματα μέχρι να κάνετε τεστ COVID-19 και να βγάλει αρνητικό, καθώς βήχα, πονόλαιμος και πυρετός μπορούν να είναι συμπτώματα του ιού.
• Δυσφορία. Μερικές φορές η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει σημαντική αναβολή στο μωρό ή νηπιαγωγό, οδηγώντας σε δυσφορία. Τι θα κάνατε αν νιώθατε φρίκα και δεν μπορούσατε να το βγάλετε σε λόγια; Αυτό απαιτεί ημέρα άδειας με άφθονα κολιάσματα και ένα εκτεταμένο ξεστάνι.
• Πονόκοιλος. Δεν είναι εύκολο να διαπιστώσετε όταν τα νήπια έχουν σοβαρό πονόκοιλο γιατί δεν μπορούν να σας το πουν, αν και τα μεγαλύτερα μωρά και νηπιαγωγά μπορεί να μπορέσουν να επικοινωνήσουν τι δεν πάει καλά. Συνήθως, αν ένα μωρό κλαίει μονότονα, σφίγγει και χροντάζει την κοιλιακή περιοχή, μπορεί να έχει πόνο. Αίμα στα κόπρανα και πράσινα εμετικά είναι επίσης δείκτες ότι χρειάζεστε άμεση ιατρική φροντίδα.
• Εμετός. Αν το μωρό ή το νηπιαγωγό σας έχει εμετώσει περισσότερο από δύο φορές τις τελευταίες 24 ώρες, είναι καλύτερο να παραλείψετε τον παιδικό σταθμό. Η αποलीπόση είναι η πιο συχνή συμβάντωση που συνοδεύει τη διάρροια και τον εμετό, η οποία είναι άλλος λόγος για τον οποίο το νήπιο ή το νηπιαγωγό σας πρέπει να είναι στο σπίτι υπό στενή επιβλέψη. Αν δεν μπορεί να κρατήσει τα υγρά, σκεφτείτε να προσφέρετε μικρές ποσότητες Pedialyte ή άλλων αναλυτικών ποτών. Τα γαστρεντερικά συμπτώματα όπως διάρροια και εμετός μπορεί να είναι και σημάδια COVID-19 στα νήπια και νηπιαγωγά, οπότε μπορεί να σκεφτείτε να κάνετε τεστ αν οι κοιλιακοί προβλήματα επιμείνουν.
• Διάρροια. Η διάρροια μπορεί να προκληθεί από οποιοδήποτε αριθμό ασθενειών ή άλλων παραγόντων, αλλά αν το μωρό ή το νηπιαγωγό σας δεν έχει προσθέσει τυχόν τρόφιμα στη διατροφή του που θα μπορούσαν να προκαλέσουν χορταστικά προβλήματα, η διάρροια μπορεί να είναι σημάδι ότι είναι άρρωστο. Αν είναι αρκετά σοβαρή ώστε να διαρρέει από το πανάκι (ή ένα παιδί εκπαιδευμένο στη τουαλέτα έχει πρόβλημα να φτάσει στη τουαλέτα χωρίς ατύχημα) και μπορεί να προκαλέσει έκρηξη στον παιδικό σταθμό, το μικρό σας πρέπει να μείνει στο σπίτι.
• Έλκη ή έξάνθημα. Έλκη στο στόμα που προκαλούν अत्यधική ρευστορία μπορεί να σημαίνουν ότι το μωρό ή το νηπιαγωγό σας έχει λοίμωξη που μπορεί να διαδοθεί σε άλλα παιδιά. Τα στόματικά έλκη μπορούν να προκληθούν από πολλές καταστάσεις, από την ασθένεια χεριών-ποδιών-στομάτων μέχρι ένα απλό αφθα. Αλλά εκτός αν ένας γιατρός έχει καθορίσει ότι το μικρό σας δεν είναι μολυσματικό, είναι καλύτερο να το κρατήσετε στο σπίτι. Δερματικά έλκη (ειδικά αυτά που εκκρίνουν ρευστό) και έξανθηματα που συνοδεύονται από πυρετό είναι όλα σημάδια λοίμωξης ή ασθένειας που μπορούν να πιάσουν άλλα παιδιά.
• Συγκεκριμένες ασθένειες. Ορισμένες ιατρικά διαγνωσμένες καταστάσεις απαιτούν από το παιδί σας να περάσει κάποιο χρόνο στο σπίτι ανακαμπόντας, συμπεριλαμβανομένων του βηχτικού λαιμός ή άλλων στρεπτοκοκκικών λοίμωξεων, κεφαλικής ψείρας, σκάβια και δακτυλομύκητας. Το ίδιο ισχύει για την COVID-19, η οποία μπορεί να παρουσιαστεί ως τίποτε περισσότερο από μια κοινή κρυολόγια στα μωρά και νηπιαγωγά και θα σας αναγκάσει να κρατήσετε το παιδί σας σε καραντίνα στο σπίτι για 14 ημέρες. Αν το μωρό ή το νηπιαγωγό σας πιάσει μια υπερμολυσματική, εμβολιασμένη από εμβόλιο ασθένεια όπως η βαρικέλα, η ρούμπελα, η βατράχια, η παραotideïtίδα, η μηνιγγίτιδα ή η ηπατίτιδα Α, είναι κρίσιμο να απομονωθεί από άλλα παιδιά. Μιλήστε στον γιατρό σας (και σε ορισμένες περιπτώσεις, στο υγειονομικό τμήμα) για πόσο καιρό πρέπει να μείνει στο σπίτι. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να εμβολιάσετε το παιδί σας, καθώς σοβαρές ασθένειες όπως βαρικέλα, ρούμπελα, μηνιγγίτιδα και παραotideïtίδα είναι εντελώς πρόληπτες. Μείνετε ενημερωμένοι για το χρονοδιάγραμμα εμβολιασμών που συνιστά η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) και το CDC, και βεβαιωθείτε ότι όλοι οι φροντιστές του παιδιού σας είναι επίσης ενημερωμένοι. Και ελέγξτε ότι το κέντρο παιδικού σταθμού δεν αποδέχεται μη εμβολιασμένα παιδιά.
• Ανεπανερχόμενο και δύσπνοια. Αν το μωρό ή το νηπιαγωγό σας είναι ανεπανερχόμενο και φαίνεται να έχει δύσπνοια, αυτό είναι σημάδι σοβαρής ασθένειας που απαιτεί ταξίδι στις επείγουσες.

Πότε μπορεί το παιδί σας να μείνει στον παιδικό σταθμό;

Απλώς επειδή το μικρό σας έχει κατεφυγμένο μύτη ή ελαφριά βήχα δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να μείνει στο σπίτι από τον παιδικό σταθμό. Απλώς βεβαιωθείτε ότι το κέντρο μπορεί να σας βρει αν η κατάσταση του μωρού ή νηπιαγωγού verschlechtert. Οι παρακάτω ασθένειες δεν απαιτούν αποκλεισμό από τον παιδικό σταθμό:

• Κοινές κρυολόγιες (αν και πιθανότατα θα ζητηθεί να κάνετε τεστ COVID-19 στο παιδί για να αποκλείσετε, δεδομένου ότι τα συμπτώματα μοιάζουν με αυτά της κοινής κρυολόγιας στα μικρά παιδιά)
• Λοίμωξη αυτιού
• Ρινίτιδα
• Οφθαλμικά προβλήματα: Οι ειδικοί δεν συνιστούν πλέον αποκλεισμό για κοκκινωμένο μάτι, επειδή είναι συχνή, συνήθως ιϊκή λοίμωξη που τα περισσότερα παιδιά θα πιάσουν κάποια στιγμή. Αυτό έπειτα, η AAP συνιστούσε να ελέγξετε την πολιτική του σχολείου ή κέντρου σχετικά με το κοκκινωμένο μάτι πριν πάρετε απόφαση (και συμβουλεύει ότι μπορεί να είναι συνετό να κρατήσετε το παιδί στο σπίτι αν έχει και πυρετό).
• Έξανθημα χωρίς πυρετό
• Μούχες (грибковая λοίμωξη στο στόμα)
• Πέμπτη ασθένεια (συνηθισμένο έξανθημα δέρματος)
• Σταφυλοκοκκικές λοίμωξεις
• Μολλούσκομ contagiosum (λοίμωξη δέρματος)
• Λοίμωξη κυτταρομεγαλώ ιού (συνηθισμένη ιϊκή λοίμωξη)
• Ηπατίτιδα Β
• Λοίμωξη HIV
  
• Συγκεκριμένες εντερικές λοίμωξεις

Πώς οι γονείς μπορούν να αποφύγουν να μπουν σε δύσκολη θέση λόγω παιδικού σταθμού;

Οι ΗΠΑ είναι μια από τις λίγες αναπτυγμένες χώρες στον κόσμο που δεν επιβάλει αμοιβαία άδεια για νέους γονείς, αν και και οι δύο γονείς τώρα εργάζονται πλήρους ωράριο σε σχεδόν το μισό όλων των διγονεϊκών οικογενειών. Αυτό μπορεί να βάλει τους γονείς σε σοβαρή δύσκολη θέση όταν τα μικρότερα αρρωσταίνουν. Όταν מדובר στην αντιμετώπιση της δυστυχούς και άδικης έλλειψης αμοιβαίας άδειας στη χώρα μας, ορίστε μερικές συμβουλές:

• Γνωρίζετε τα δικαιώματά σας. Η μόνη μορφή άδειας που λαμβάνουν αυτομάτως οι γονείς είναι ο Νόμος για Οικογενειακή και Ιατρική Άδεια του 1993, ή FMLA. Το νομοσχέδιο παρέχει στους εργαζόμενους έως 12 εβδομάδες ανεπιδότητη άδεια για φροντίδα άρρωστου μελους οικογένειας, ανάκαμψη από ασθένεια ή φροντίδα νέου μωρού μέσα σε 12μηνο περίοδο. Αλλά οι ιδιωτικές εταιρείες που έχουν λιγότερους από 50 υπαλλήλους είναι εξαιρεμένες και οι εργαζόμενοι πρέπει να έχουν δουλέψει στην ίδια εταιρεία για τουλάχιστον ένα χρόνο. Και το πιο προβληματικό, η άδεια είναι ανεπιδότητη, το οποίο για πολλές οικογένειες είναι deal-breaker που μπορεί να προκαλέσει πραγματικές οικονομικές συνέπειες.

• Μιλήστε με τον εργοδότη σας. Κάνετε μια συζήτηση με το τμήμα ανθρωπίνου δυναμικού ή τον υπεύθυνο σας πριν ποτέ χρειαστείτε να πάρετε άδεια ασθένειας και αποκτήστε καλή κατανόηση των πολιτικών της εταιρείας σας ώστε να μην πιαστείτε απροσδόκητα όταν το παιδί σας βγάλει κακή ιϊκή λοίμωξη. Ίσως μπορείτε να εργαστείτε από το σπίτι όταν το μικρό σας είναι άρρωστο. Ορισμένες μεγαλύτερες εταιρείες μπορεί να έχουν φροντίδα παιδιού on-site ώστε η μαμά ή ο бабаς να μείνει στο γραφείο με το μωρό κοντά.

• Έχετε υποστηρικτική φροντίδα. Όταν το μωρό ή το νηπιαγωγό σας είναι πραγματικά άρρωστο, η παρουσία μαζί του μπορεί να είναι το μόνο για το οποίο μπορείτε να σκεφτείτε, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η δουλειά δεν θα το επιτρέψει. Βεβαιωθείτε ότι πριν το μωρό σας αρρωστήσει ποτέ, έχετε υποστηρικτική φροντίδα. Ίσως είναι ο σύζυγός σας, ένας παππούς ή μια μπουμπάδα που μπορείτε να καλέσετε σε ανάγκη. Σε μερικά μέρη, υπάρχουν επίσης ειδικά κέντρα παιδικού σταθμού που αποδέχονται άρρωστα παιδιά, αν και το μειονέκτημα αυτής της επιλογής είναι ότι το μικρό σας θα χρειαστεί να φροντίζεται από ξένο, το οποίο μπορεί να είναι δύσκολο για αυτό και για εσάς όταν δεν νιώθει καλά.

Πώς να κρατήσω το μωρό μου από το να αρρωστήσει στον παιδικό σταθμό;

Το να είστε γύρω από όλες αυτές τις ρινίτιδες και βήχες σημαίνει ότι από χρόνο σε χρόνο το μικρό σας θα αρρωστήσει. Το πλεονέκτημα είναι ότι το ανοσοποιητικό του σύστημα γίνεται δυνατότερο και πιο ανθεκτικό μέρα μέρα. Αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε να πάρετε για να ελαχιστοποιήσετε τις πιθανότητες να πιάσει αυτό το ενοχλητικό μικρόβιο.

• Μην μοιράζεστε σκεύη ταΐστρας. Στον καιρό του σνακ και του μεσημεριανού, βεβαιωθείτε ότι το μικρό σας δεν μοιράζεται πριόνια, μπολιά και ποτήρια sippy. Αν φέρνει το σουβί του στον παιδικό σταθμό, βεβαιωθείτε ότι είναι ο μόνος που το χρησιμοποιεί.

• Φτυάροψη με ασφάλεια. Προτρέψτε το μικρό σας να φτυάρει σε χαρτοπετσέτα ή στον αγκαλιά του αντί να φτυάρει στα χέρια του, κάτι που πιο εύκολα διαδίδει μικρόβια.

• Απολυμάνετε συχνότερα. Ρωτήστε για τις πολιτικές απολύμανσης του παιδικού σταθμού. Πρέπει να απολυμαίνουν τακτικά επιφάνειες όπως τραπέζια αλλαγής, κατσαρόλες τουαλέτας, τραπέζια κρεβατοκαμπίνων και άλλες συχνώς αγγizóμενες επιφάνειες με απολυμαντικό όπως διάλυμα χλωρίνης (φτιαγμένο με 5 κουταλιές χλωρίνης ανά γαλόνι νερού σε θερμοκρασία δωματίου).

• Διδάξτε πλύσιμο χεριών. Βεβαιωθείτε ότι η υγιεινή πλύματος χεριών είναι ρίτσος στο παιδικό σταθμό του μικρού σας, και καθώς μεγαλώνει μπορείτε να του διδάξετε να πλένει τα χέρια πριν τα γεύματα, μετά από διάλειμμα τουαλέτας, μετά από έξοδο έξω και μετά από φτυάρια ή βήχα. Παιδιά και ενηλίκους χρειάζονται να πλένουν τα χέρια για 20 δευτερόλεπτα για να αφαιρέσουν αποτελεσματικά τα μικρόβια.

• Ελέγξτε την πολιτική άρρωστων του παιδικού σταθμού. Ο παιδικός σταθμός σας πρέπει να έχει πολιτική για να αποτρέψει άλλους γονείς από το να αφήνουν άρρωστα και ειδικά μολυσματικά παιδιά. Για παράδειγμα, ένα παιδί δεν μπορεί να γυρίσει στον παιδικό σταθμό μέχρι να υποχωρήσουν πυρετός, εμετός ή διάρροια για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα.

Να θυμάστε, Independently από πόσο σκληρά προσπαθείτε να αποτρέψετε το μικρό σας από το να αρρωστήσει, μερικές φορές συμβαίνει. Εσείς και ο γιατρός σας είστε οι καλύτεροι κριτές για το αν το μωρό ή το νηπιαγωγό σας χρειάζεται να μείνει στο σπίτι αντί να πάει στον παιδικό σταθμό. Ακολουθήστε την γονική σας ένστικτο. Σε εκείνες τις ημέρες που δεν υπάρχει άλλη επιλογή εκτός από να μείνετε στο σπίτι με το μικρό σας άρρωστο, εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για σοβαρά κολιάσματα.