Συχνός Κανόνες για Προέφηβους: Οδηγός Γονέων

Όταν τα παιδιά μπαίνουν στη προφηβική ηλικία, οι γονείς πρέπει να θέτουν όρια που ισορροπούν την αυξανόμενη ανάγκη για ανεξαρτησία με κατευθυντήριες γραμμές που θα τους βοηθήσουν να μεγαλώσουν ασφαλώς. Η κα. Laura Markham, δημιουργός του Aha! Parenting, υποστηρίζει ότι πριν βάλετε κανόνες, πρέπει να χτίσετε μια σταθερή, ανοιχτή σχέση βασισμένη στην εμπιστοσύνη και την αμοιβαία σεβασμό. Όταν θέτετε κανόνες, δείξτε στο προέφηβο σας ότι αναγνωρίζετε την οπτική του γωνία, για να αυξήσετε τις πιθανότητες συμμόρφωσης.

Κανόνες στο Σπίτι

Είναι συνηθισμένο να περιμένουν οι γονείς να συνεχίζουν τα προεφήβια να κάνουν τις οικιακές εργασίες, όπως πιάτα και ρούχα. Η καθηγήτρια Nancy Darling, Ph.D., στην "Psychology Today", αναφέρει ότι αν και τα παιδιά παραπονιούνται, οι εργασίες τους ωφελούν δίνοντάς τους αίσθημα οικogeneιακής ταυτότητας, ικανότητας και ευγνωμοσύνης. Οι προέφηβοι αναμένεται επίσης να ολοκληρώνουν τις εργασίες τους και να μελετούν για τις εξετάσεις με λίγη επιβλέψη – καλά διαπαιδαγωμένοι μεθόδους μελέτης σε αυτό το στάδιο θέτουν θεμέλια για την μέλλοντη επιτυχία. Αν και θέλουν περισσότερη ανεξαρτησία, πρέπει να τηρούν τις ώρες επιστροφής, οι οποίες μπορεί να επεκταθούν κατά μια ώρα (π.χ. στις 9 ή 10 το βράδυ το καλοκαίρι) αν οι γονείς συμφωνήσουν.

Ραντεβού

Τα ραντεβού για τον προέφηβο είναι συνήθως μια κοινωνική εμπειρία με φίλους και γίνεται κυρίως στο σχολείο ή σε ομαδικές εξόδους, σημειώνει η συγγραφέας Sunindia Bhalla. Οι γονείς μπορούν να θέσουν συγκεκριμένους κανόνες: μερικοί απαγορεύουν τα ραντεβού μέχρι το λύκειο, άλλοι το βλέπουν απλώς. Αν επιτρέπουν ραντεβού, καλό είναι να διαχωρίσουν τις ομαδικές εξόδους από τα μονάχα ραντεβού. Επίσης, σημαντικό είναι να γίνεται συνεχής συζήτηση για το σεξ, ανεξάρτητα αν ραντεβεύουν ή όχι.

Ναρκωτικά και Αλκοόλ

Αν και τα στατιστικά ξεκινούν να καταγράφουν χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ στους 12 ετών, είναι κρίσιμο να θέτουν οι γονείς σαφείς απαγορεύσεις από νωρίς. Οι ιατρικοί επαγγελματίες της American Academy of Child and Adolescent Psychiatry αναφέρουν ότι η πειραματισμός είναι συχνή και οι γονείς πρέπει να συζητούν τους κινδύνους. Χρήσιμο είναι να ανοίξει ο διάλογος από τους 10 ετών, για να προετοιμαστούν για πίεση από την παρέα.

Κοινωνικά Μέσα και Τεχνολογία

Στην εποχή της πληροφορίας, οι γονείς πρέπει να θέτουν κανόνες για τη χρήση κοινωνικών μέσων και τεχνολογίας. Σύμφωνα με συνεδρίαση του 2011 του NYU Child Study Center, οι νέοι 8-18 ετών ξοδεύουν πάνω από 6 ώρες την ημέρα στα social media – περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη δραστηριότητα. Οι γονείς πρέπει να ορίζουν πότε μπορούν να συνδεθούν (π.χ. Facebook, Twitter) και πότε να κλείνουν το κινητό τη νύχτα, καθώς και πώς να χρησιμοποιούν τη τεχνολογία κατά τη διάρκεια της μελέτης.