Μέθοδοι Πειθαρχίας για Έφηβους

Οι έφηβοι χρόνοι μπορούν να είναι ταραχώδεις για τους δύο. Οι metodoi πειθαρχίας κατάλληλες για την ηλικία μπορούν να σας βοηθήσουν να καθοδηγήσετε τον φυσιολογικά επαναστητικό έφηβο σας προς την κατεύθυνση. Οι μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές όταν εξελίσσονται μαζί με την ανάπτυξη του παιδιού.

Πειθαρχία vs Τιμωρία

Πολλοί μπερδεύουν πειθαρχία και τιμωρία, αλλά υπάρχουν σημαντικές διαφορές. Συνοπτικά: η πειθαρχία διδάσκει τι ΠΡΕΠΕΙ να κάνει, η τιμωρία μόνο τι να ΜΗΝ κάνει. Η πειθαρχία ενισχύει τη σωστή συμπεριφορά, η τιμωρία φωτίζει την ανεπιθύμητη, ενδεχομένως ενισχύοντάς την. Οι ειδικοί συμφωνούν: η πειθαρχία είναι πιο αποτελεσματική.

Σαφείς και Συνεπείς Κανόνες και Συνέπειες

Ο έφηβος θα ακολουθήσει τους κανόνες αν ξέρει ακριβώς τι είναι. Αφομήστε χρόνο να εξηγήσετε κανόνες και συνέπειες με τρόπο που καταλαβαίνει. Μόλις βεβαιωθείτε, εφαρμόστε τους ΣΥΝΕΠΩΣ. Θέστε μόνο κανόνες που είναι λογικοί και στις οποίες δεσμεύεστε. Κάθε ασυνέπεια υπονομεύει την εξουσία σας και αυξάνει την απειθή.

Θετική Ενίσχυση

Πιάστε τον να είναι καλός. Ενώ η τιμωρία ψάχνει την κακή συμπεριφορά, η θετική ενίσχυση μετατοπίζει την προσοχή στο επιθυμητό. Ακόμα και η αρνητική προσοχή μπορεί να ενισχύσει συμπεριφορά. Αν μετατοπίσετε την προσοχή στα καλά, θα τα επαναλαμβάνει.

Ευθύνες και Περιορισμοί

Αν και με συνέπεια και θετική ενίσχυση, ο έφηβος θα ξεπεράσει τα όρια. Οι πιο αποτελεσματικές συνέπειες διδάσκουν αυτοέλεγχο είτε προσθέτοντας ευθύνες είτε περιορίζοντας προνόμια. Προσθέτοντας ευθύνες που τρώνε ελεύθερο χρόνο ή περιορίζοντας αγαπημένα προνόμια, διδάσκετε ότι καλύτερες αποφάσεις ελαχιστοποιούν τις διαταραχές. Π.χ. επιπλέον δουλειές Σαββατοκύριακο ή απαγόρευση κινητού/υπολογιστή για συγκεκριμένο χρόνο.

Previous:

Next: