• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να αλλάξετε τη βίαιη συμπεριφορά σε κορίτσια εφήβων

Αפילו τα πιο γλυκά κοριτσάκια μπορούν να αλλάξουν, φαινομενικά από τη νύχτα στην ημέρα, καθώς μεγαλώνουν και γίνονται εφήβες. Αν και δεν είναι ασυνήθιστο για την εφήβη κόρη σας να γίνει λίγο πιο αποκαλυμμένη, λίγο πιο επαναστατική και λίγο λιγότερο ενδιαφερόμενη για την οικογένεια, η βίαιη συμπεριφορά δεν είναι φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης ενός κοριτσιού εφήβου. Σύμφωνα με τον Help Guide, ένας μη κερδοσκοπικός πόρος για τις οικογένειες, τα κορίτσια εφήβες έχουν λιγότερες πιθανότητες να γίνουν φυσικά βίαια από τα αγόρια εφήβοι. Αν η κόρη σας παρουσιάζει βίαιη συμπεριφορά, η αλλαγή της είναι απαραίτητη για την ασφάλεια της, την ευημερία της οικογένειάς σας και τη δική σας ψυχική ηρεμία.

Οδηγίες

Βήμα 1: Αναζητήστε τον λόγο

Αναζητήστε έναν λόγο που εξηγεί τη ξαφνική βίαιη συμπεριφορά της κόρης σας, συμβουλεύει ο Help Guide. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα κορίτσια εφήβες δεν επιλέγουν απλώς να γίνουν βίαια, θυμωμένα ή καταθλιμμένα για χάρη. Υπάρχει συνήθως ένα ελατήριο. Μπορεί να είναι ένα γεγονός ζωής όπως διαζύγιο, μετακόμιση σε μεγάλη απόσταση ή η απώλεια κάποιου κοντινού. Για να εντοπίσετε τα ελατήρια, προσπαθήστε να γράψετε τις περιπτώσεις שבהן η εφήβος γίνεται βίαια, όπως η ώρα, η ημερομηνία και τι συνέβαινε περίπου τότε. Παρακολουθήστε προσεκτικά τις σημειώσεις σας για να δείτε αν υπάρχει κοινό ελατήριο. Για παράδειγμα, ίσως είναι ιδιαίτερα βίαια στις μέρες που περνάει χρόνο με την νέα της παρέα φίλων, πράγμα που μπορεί να σημαίνει ότι αυτοί οι εφήβοι είναι κακές επιρροές. Αν μπορείτε να εντοπίσετε πότε άρχισε να συμπεριφέρεται βίαια, ίσως μπορέσετε να μάθετε τι κρύβεται πίσω από τη συμπεριφορά της, κάτι που μπορεί να σας βοηθήσει να την βοηθήσετε να αντιμετωπίσει τις συναισθήματά της με πιο αποτελεσματικό τρόπο από την αντιπαράθεση.

Βήμα 2: Παρακολουθήστε τηλεοπτικές εκπομπές και ταινίες

Παρακολουθήστε το είδος των τηλεοπτικών εκπομπών και ταινιών που βλέπει η εφήβη κόρη σας. Η Αμερικανική Ακαδημία Ψυχιατρίας Παιδιού και Εφήβου αναφέρει μελέτες που δείχνουν πώς η τηλεοπτική βία επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο τα κορίτσια εφήβοι αντιδρούν στην ομιλία των εικόνων. Η ΑΑΨΠ αναφέρει ότι δεν γίνονται μόνο αδιάφορα στην βία, αλλά αρχίζουν να βλέπουν τη βίαιη συμπεριφορά ως τεχνική επίλυσης προβλημάτων· αρχίζουν να αλλάζουν τη συμπεριφορά τους για να μιμούνται αυτήν των αγαπημένων τους βίαιων χαρακτήρων.

Βήμα 3: Ενθαρρύνετε κατάλληλεςwege εξόδου

Ενθαρρύνετε τον εφήβο να βγάλει τη βία του με πιο κατάλληλο τρόπο. Σύμφωνα με τον Help Guide, η κόρη σας μπορεί να ωφεληθεί από την άσκηση ενός φυσικού αθλήματος ή από γυμναστική που της επιτρέπει να απελευθερώσει τον κρατημένο θυμό και την επιθετικότητα, οι οποίοι μπορούν να οδηγήσουν σε βίαιη συμπεριφορά στα κορίτσια εφήβους. Ο Help Guide ενθαρρύνει τους γονείς που νιώθουν άνετα να επιτρέψουν στην κόρη τους να χρησιμοποιήσει σακό κρουστή ή να βγάλει τη βία του στο μαξιλάρι του. Το NBC News αναφέρει μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Σχολείο Ιατρικής του Πανεπιστημίου Indiana, η οποία δείχνει ότι τα παιδιά που παίζουν βίαια βιντεοπαιχνίδια στο σπίτι ή online παρουσιάζουν αυξημένο επίπεδο επιθετικότητας σε σαρώσεις εγκεφάλου. Για να αποτρέψετε αυτό, παρακολουθήστε τα βιντεοπαιχνίδια που αφήνετε να παίξει στο σπίτι και προστατεύστε τους υπολογιστές σας με γονεϊκούς ελέγχους που μπλοκάρουν συγκεκριμένες ιστοσελίδες, όπως αυτές που επιτρέπουν στους εφήβους να παίζουν βίαια online παιχνίδια. Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε έναν κανόνα που να καθορίζει ότι ο υπολογιστής στο σπίτι πρέπει να βρίσκεται σε δημόσιο δωμάτιο, όπως η σαλόνα, κάτι που θα κάνει πιο δύσκολη τη συμμετοχή του εφήβου σε online δραστηριότητες που δεν εγκρίνετε.

Βήμα 4: Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια

Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια για την κόρη σας από πιστοποιημένο ειδικό ψυχικής υγείας. Σύμφωνα με την ΑΑΨΠ, μια επαγγελματική αξιολόγηση μπορεί να βοηθήσει να προσδιοριστεί αν η κόρη σας πάσχει από ψυχικό θέμα όπως η κατάθλιψη. Επιπλέον, ένας επαγγελματίας μπορεί να βοηθήσει την κόρη σας να ελέγξει τη βία της διδάσκοντάς της να πάρει τον έλεγχο των συναισθημάτων της, να εντοπίσει τα ελατήρια της και ακόμη να μάθει να αναλαμβάνει ευθύνη για τη βία της.