Κίνηση Έφιβου με Χρηματικά & Υλικά Ανταμοιβές

Αρωματικά αυτοκόλλητα, λαμπερά αστέρια και φωτεινά δέκα λεπτά μπορεί να είχαν εμπνεύσει το σcolare ηλικίας παιδί σας να κάνει τις εργασίες της ή να κρατήσει το δωμάτιό της καθαρό. Αλλά οι ανταμοιβές - ακόμα κι αν είναι πιο κατάλληλες για την ηλικία - γενικά αποθαρρύνονται ως μέσο για να κινήσει ένα έφηβο να ενεργήσει με συγκεκριμένο τρόπο ή να ολοκληρώσει μια συγκεκριμένη εργασία, εξηγεί το HealthyChildren.org, η επίσημη ιστοσελίδα της Ακαδημίας Παιδιατρικής Αμερικής. Είναι δυνατόν να κινείσετε το έφηβο σας και να ενθαρρύνετε υπεύθυνη συμπεριφορά χωρίς να μοιράζεστε χρήματα ή να την παίρνετε σε shopping spree.

Λογισμός Αντί για Ανταμοιβή

Ένα 13- ή 14-χρονο υπέρβαρο έφηβο μπορεί να είναι χαρούμενο να βγει από τη καναπέδα και να κάνει μια βόλτα μαζί σας αν πληρωθεί για αυτό. Ωστόσο, από τα 15 ετών, ο λογισμός με το έφηβο σας είναι μια πιο κατάλληλη κινητική προσέγγιση, λέει το HealthyChildren.org. Για παράδειγμα, η ομιλία με το υπέρβαρο έφηβο σας για τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και την κοινωνική απόρριψη που μπορεί να αντιμετωπίσει λόγω του βάρους του μπορεί να είναι ισχυρότερο κίνητρο από το να τον πληρώσετε $10 όταν χάνει πέντε λίβρες. Η προσφορά της υποστήριξής σας λέγοντας "Θα δουλέψουμε μαζί στην απώλεια βάρους σας" μπορεί να βοηθήσει να μείνει κινούμενος για να ξεφορτωθεί τα περιττά κιλά.

Εσωτερική έναντι Εξωτερικής Κίνησης

Το να κάνετε κάτι με τον αποκλειστικό σκοπό να νιώσετε καλά γι' αυτό αναφέρεται ως εσωτερική κίνηση. Το τρέξιμο ενός μίλια χωρίς διακοπή ή το καθαρισμό και η οργάνωση ενός ακατάστατου δωματίου παρέχει αίσθηση επιτυχίας. Η εξωτερική κίνηση εμπνέεται από εξωτερικές επιρροές όπως η υπόσχεση νέων τζιν, αθλητικών παπουνιών ή χρημάτων αν ολοκληρωθεί μια συγκεκριμένη εργασία. Το να ανταμειβείτε τακτικά το έφηβο σας με υλικές ανταμοιβές την εμποδίζει να μάθει πώς να αυτο-κινείται με εσωτερικές ανταμοιβές όπως η υπερηφάνεια, εξηγεί ο ιστότοπος Dr.Phil.com.

Ειδική Γνώμη

Η κίνηση του εφήβου σας με χρηματικές ή υλικές ανταμοιβές μπορεί να γυρίσει κατά σας αν κάνει το παιδί σας να νιώθει ότι είναι πηγμένο σε μια γωνία. Ένα έφηβο μπορεί να επαναστέλλεται αν η υπόσχεση ανταμοιβής αντιληφθεί ως απειλή - "Κάνε αυτό αλλιώς" - αν δεν ακολουθήσει ένα συγκεκριμένο αίτημα. Παρουσιάστε την εξωτερική κίνηση με πιο ήπιο, πιο εμποθητικό τρόπο λέγοντας κάτι σαν "Παρακαλώ βοηθήστε με να καταλάβω πώς νιώθετε για αυτό ώστε να το συζητήσουμε και να βρούμε μια λύση," συμβουλεύει ο ψυχολόγος Carl Pickhardt σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο "Psychology Today" τον Μάιο 2010. Το έφηβο σας μπορεί να είναι πιο διατεθειμένο να συνεργαστεί όταν νιώθει λιγότερο ελεγχόμενο και πιο στο κέντρο της ανησυχίας - αλλά δεν υπάρχει εγγύηση ότι τέτοια τακτικές θα δουλέψουν, προσθέτει ο Pickhardt.

Αλλαγή Τακτικών

Μπορείτε να αλλάξετε τον κινητικό σας στυλ ανά πάσα στιγμή ακόμα κι αν έχετε ξοδεύσει χρόνια δίνοντας χρήματα ή υλικά αντικείμενα σε αντάλλαγμα για μια καλή αναφορά. Πείτε στο έφηβο σας ότι είναι αρκετά μεγάλος για να ενεργήσει υπεύθυνα για τις εργασίες, τους βαθμούς και άλλα πεδία, όπως η ώρα επιστροφής. Διαβεβαιώστε τον ότι είστε σίγουροι για τις ακαδημαϊκές του δεξιότητες ή άλλες ικανότητες. Η αλλαγή ταχυτήτων μπορεί να πάρει λίγο χρόνο να συνηθίσει και για εσάς και για το έφηβο σας. Μακροπρόθεσμα, τα υποστηρικτικά σας λόγια αντί για χρήματα ή ανταμοιβές μπορεί να αποδειχθούν το τελικό δώρο στο έφηβο σας.

Previous:

Next: