Η παροχή κινήτρων ένας έφηβος με τη νομισματική & amp ? Υλικές ανταμοιβές

Χαριτωμένο αυτοκόλλητα , αστραφτερό αστέρια και λαμπερό τρίμηνα μπορεί να έχουν εμπνεύσει σχολικής ηλικίας το παιδί σας να κάνει τα μαθήματά της ή να κρατήσει το δωμάτιό της καθαρό . Αλλά τα οφέλη - ακόμα κι αν είναι πιο κατάλληλη ηλικία - γενικά αποθαρρύνονται ως μέσο για να παρακινήσει έναν έφηβο να ενεργήσει με συγκεκριμένο τρόπο ή να ολοκληρώσει μια συγκεκριμένη εργασία , εξηγεί HealthyChildren.org , η επίσημη ιστοσελίδα της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής . Είναι δυνατόν να παρακινήσει έφηβος σας και να ενθαρρύνει την υπεύθυνη συμπεριφορά , χωρίς να μοιράζει μετρητά ή τη λήψη της σε ένα ξεφάντωμα αγορών .
Λογικής παρά Επιβράβευση

Ένα 13- ή 14 - year-old υπέρβαρος έφηβος μπορεί να είναι ευτυχισμένος για να πάρει από τον καναπέ και να κάνετε μια βόλτα μαζί σας αν το πλήρωσε . Ωστόσο , από την ηλικία των 15 ετών , τη λογική με έφηβος σας είναι πιο κατάλληλη κινητήρια προσέγγιση , HealthyChildren.org λέει . Για παράδειγμα , μιλώντας σε υπέρβαρα έφηβος σας για τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία και την κοινωνική απόρριψη που μπορεί να αντιμετωπίσουν λόγω του βάρους του, μπορεί να είναι ένα ισχυρότερο κίνητρο από ό, τι τον πληρώνουν $ 10 όταν πέφτει £ 5 . Με την υποστήριξή σας , λέγοντας "? Θα εργαστούν από κοινού για την απώλεια βάρους σας "? μπορεί να βοηθήσει να τον κρατήσει κίνητρα για να ρίξει τα περιττά κιλά .

Η Εγγενής Versus εξωγενή κίνητρα

Να κάνει κάτι για τον αποκλειστικό σκοπό της καλή αίσθηση γι 'αυτό αναφέρεται ως εγγενές κίνητρο . Τρέχοντας ένα μίλι , χωρίς διακοπή ή την εκκαθάριση έξω και οργανώνοντας ένα ακατάστατο δωμάτιο προσφέρει μια αίσθηση της ολοκλήρωσης . Εξωγενείς κίνητρο είναι εμπνευσμένο από εξωτερικές επιρροές , όπως η υπόσχεση των νέων τζιν , αθλητικά παπούτσια ή τα χρήματα αν ένα συγκεκριμένο έργο έχει ολοκληρωθεί . Τακτικά επιβράβευση έφηβος σας με υλικές ανταμοιβές την εμποδίζει από την εκμάθηση πώς να αυτο - κίνητρα με εσωτερικές ανταμοιβές όπως υπερηφάνεια , η ιστοσελίδα Dr.Phil.com εξηγεί .
Η
Η Εμπειρογνώμονας Insight

η παροχή κινήτρων έφηβος σας με νομισματικά ή υλικές ανταμοιβές μπορεί να αποτύχει αν κάνει το παιδί σας να αισθανθεί ότι αυτός είναι που υποστηρίζεται σε μια γωνία . Ένας έφηβος μπορεί ανταρτών , εάν η υπόσχεση για μια ανταμοιβή γίνεται αντιληπτή ως απειλή - "? Μήπως αυτό ή αλλιώς "? - Αν δεν ακολουθήσει μέσα σε ένα συγκεκριμένο αίτημα . Παρούσα εξωγενή κίνητρα σε μια πιο ήπια , πιο εμπάθεια, λέγοντας κάτι σαν "? Παρακαλώ να με βοηθήσει να κατανοήσουν πώς αισθάνεστε γι 'αυτό , έτσι μιλάμε το πάνω καταλήξουμε σε μια λύση , "? ψυχολόγος Καρλ Pickhardt συμβουλεύει σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στο "? Ψυχολογία Σήμερα "? τον Μάιο του 2010. έφηβος σας μπορεί να είναι πιο πρόθυμοι να συνεργαστούν όταν αισθάνεται λιγότερο ελεγχόμενο και περισσότερο στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος - . αλλά δεν υπάρχει καμία εγγύηση τέτοια τακτική θα λειτουργήσει , προσθέτει Pickhardt
Η
αλλάζει τακτική

Μπορείτε να αλλάξετε υποκινούν το στυλ σας , ανά πάσα στιγμή , ακόμη και αν έχετε περάσει χρόνια παραδίδοντας μετρητά ή υλικά αντικείμενα σε αντάλλαγμα για μια καλή κάρτα έκθεση . Πείτε έφηβος σας αυτός είναι αρκετά μεγάλος για να ενεργούν υπεύθυνα για την εργασία , τους βαθμούς και σε άλλους τομείς , όπως η ενίσχυση της απαγόρευσης της κυκλοφορίας . Διαβεβαιώστε τον ότι είστε βέβαιοι στις ακαδημαϊκές του ικανότητες ή άλλες ικανότητες . Switching Gears μπορεί να πάρει λίγο να συνηθίσει τόσο για εσάς όσο και έφηβος σας . Μακροπρόθεσμα , υποστηρικτική λόγια σας , αντί για μετρητά ή ανταμοιβές μπορεί να αποδειχθεί το απόλυτο δώρο για σας έφηβος .
Η
Η

  • Καφεΐνη κατά τον θηλασμό:Θα έχετε ένα μωρό με καλώδιο;
    Ως εξαντλημένος γονιός ενός μικρού σας, δεν υπάρχει πιθανώς τίποτα που θα θέλατε περισσότερο από το να παραλάβετε από το αγαπημένο σας ρόφημα με καφεΐνη. Ωστόσο, εάν είστε γονέας που θηλάζει, μπορεί να μην είστε σίγουροι εάν η καφεΐνη είναι ασφαλής γ
  • Βιταμίνες και μέταλλα για υγιή νήπια
    Νήπια που τρώνε μια ποικιλία τροφίμων από όλες τις ομάδες τροφίμων, μεγαλώνουν καλά και δείχνουν υγιείς πιθανώς δεν χρειάζονται επιπλέον βιταμίνες ή μέταλλα. Η πιθανή εξαίρεση είναι η βιταμίνη D. Βιταμίνη D Η βιταμίνη D είναι σημαντική για την
  • Βάζοντας το μωρό σε πρόγραμμα ύπνου
    Μιλήστε με έμπειρους γονείς για τον ύπνο του μωρού και το μόνο πράγμα που θα ακούτε ξανά και ξανά είναι η σημασία της θέσπισης ενός προγράμματος ύπνου για βρέφη. Στην πραγματικότητα, το να βάλετε το μωρό σας σε πρόγραμμα ύπνου από νωρίς θα μπορούσε ν