Πώς να σταματήσετε να προσπαθείτε να ελέγξετε έναν έφηβο

Η αντιμετώπιση των εφήβων ετών μπορεί να είναι πρόκληση τόσο για τους έφηβους όσο και για τους γονείς. Ως γονέας, η φυσική σας ώθηση μπορεί να είναι να κρατήσετε τον έφηβό σας καθώς ούλεται μακριά από την προστασία του οικογενειακού φτερού. Αλλά η χωρισμός από την οικογένεια και η ανάπτυξη αίσθησης ανεξαρτησίας και ευθύνης είναι σημαντικά καθήκοντα της κανονικής εφήβιας ανάπτυξης. Όσο σκληρότερο προσπαθείτε να ελέγξετε τον έφηβό σας, τόσο περισσότερο μπορεί να αντιδράσει και να σας ωθήσει μακριά. Χαλαρώνοντας τις teνίες λίγο και δίνοντας στον έφηβό σας περισσότερο έλεγχο στη ζωή του, βοηθάτε να ξεφορτωθεί ο δρόμος για την ενήλικη ζωή.

Οδηγίες

Βήμα 1

Επιτρέψτε στον έφηβό σας να κάνει λάθη. Αν ο έφηβός σας δεν έχει την ευκαιρία να κάνει λάθη, δεν θα μάθει να λειτουργεί ανεξάρτητα καθώς μεγαλώνει και ωριμάζει. Οι έφηβοι χρειάζονται να κάνουν λάθη για να αναπτύξουν αίσθηση αυτονομίας και ευθύνης. Σύμφωνα με την Πιστοποιημένη Life Coach Αυρέλια Γουίλιαμς σε άρθρο για τον ιστότοπό της, το να επιτρέψετε στον έφηβό σας να κάνει λάθη δεν σημαίνει εγκατάλειψη – σημαίνει απόλυση κάποιου ελέγχου στη ζωή της. Αν και εννοείτε καλά, αν συνεχίζετε να παρεμβαίνετε για να την προστατεύσετε ή να την πιάσετε από μια πιθανή πτώση, τελικά δεν της κάνετε καμία χάρη.

Βήμα 2

Αφήστε τον έφηβό σας να πάρει τις δικές του αποφάσεις σε περιοχές που έχουν αναπτυξιακά κατάλληλα επίπεδα κινδύνου, συμβουλεύει η Community Youth Connection, ένα πρόγραμμα της Σχολής Ανθρώπινης Οικολογίας του Πανεπιστημίου Wisconsin-Madison. Επιτρέποντας στο παιδί σας να πάρει ορισμένες αποφάσεις, όπως την επιλογή πιθανών πανεπιστημίων ή την επιλογή εξωσχολικών δραστηριοτήτων, παραχωρείτε ένα συγκεκριμένο επίπεδο ελέγχου στον έφηβό σας. Είστε διαθέσιμοι για να παρέχετε υποστήριξη και καθοδήγηση καθ' όλη τη διαδικασία λήψης αποφάσεων.

Βήμα 3

Μιλήστε στον έφηβό σας για την λήψη υγιεινών επιλογών. Εκπαιδεύοντας τον έφηβό σας για σημαντικά ζητήματα, όπως σεξ, φάρμακα και αλκοόλ, και ορίζοντας τι αποτελεί μια υγιεινή επιλογή, βοηθάτε να καταλάβει ότι έχει εναλλακτικές σε απλώς να ακολουθήσει την παρέα. Ρωτήστε τον έφηβό σας αν μπορείτε να μοιραστείτε τα προσωπικά σας συναισθήματα μαζί της για την κατάσταση.

Βήμα 4

Δώστε στον έφηβό σας την ευκαιρία να εκφράσει τις σκέψεις και τις απόψεις του. Ρωτήστε τον για την είσοδό του σχετικά με οικογενειακές αποφάσεις, όπως πού να πάτε για διακοπές ή τι να φάτε για το δείπνο. Η εμπλοκή του εφήβου σας τόσο σε μικρές όσο και σε μεγάλες αποφάσεις δείχνει ότι εμπιστεύεστε, σεβόμαστε και εκτιμάτε την είσοδό του και του δίνει κάποια αίσθηση ελέγχου πάνω σε αυτό που συμβαίνει στην οικογένειά σας.

Βήμα 5

Πραγματοποιήστε τι μπορείτε να ελέγξετε και τι δεν μπορείτε, συμβουλεύει ο Ψυχολόγος Μάρλο Άρτσερ σε άρθρο για τον ιστότοπό της. Είστε ρεαλιστικοί και αποφύγετε μάτες διαμαχές εξουσίας με τον έφηβό σας. Για παράδειγμα, μπορεί να μην μπορείτε να ελέγξετε αν ο έφηβός σας παραλείπει το σχολείο, αλλά ελέγχετε το αυτοκίνητο, τα οικονομικά και το σπίτι σας. Αν και ο έφηβός σας αναπόφευκτα ελέγχει ορισμένες αποφάσεις και επιλογές που κάνει στη ζωή του, εσείς τελικά διατηρείτε το δικαίωμα να δείξετε τη δική σας δύναμη με βάση τις επιλογές της.

Previous:

Next: