Σημάδια Κρυφό Θυμός στην εφηβεία
Η ενασχόληση με κρυφή οργή στην εφηβεία μπορεί να είναι απογοητευτικό για κάθε γονέα . Όταν ένας έφηβος αγνοεί τα σχόλια ενός γονέα ή υπενθυμίσεις για δουλειές , απαντά με κυνικό ή σαρκαστικά σχόλια ή εκπληρώνει το αίτημα σε μια προχειρότητα, απρόσεκτος τρόπο , που δείχνει κρυφό θυμό , ή παθητική επιθετική συμπεριφορά . [Συστάσεις 1 και 2 ] Υπάρχουν πολλά πράγματα που οι γονείς μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν τους έφηβος μετάβαση από την παθητική επιθετικότητα για την αντιμετώπιση των συναισθημάτων τους και αποδοχής της ευθύνης .
Σημάδια Κρυφό θυμός
Αν και σαρκαστική και κυνική σχόλια είναι η πιο προφανείς μορφές κρυμμένο θυμό σε έναν έφηβο , οικογενειακή θεραπεύτρια Kathleen Hofer , LPC έχει περιγράψει τις συναισθηματικές και σωματικές ενδείξεις ότι περιλαμβάνει « απάθεια , κόπωση , τα έλκη του στομάχου , την απομόνωση , σφιγμένα σαγόνια , τρίξιμο των δοντιών , αϋπνία και συναισθηματικό φαγητό . " Αποφυγή ευθυνών από είναι αργά συχνά ή χρονοτριβούν είναι επίσης κοινά . Ένας έφηβος που μεταφέρουν ένα νοσηρό ποσό των ανέκφραστος θυμός θα χρειαστεί επαγγελματική συμβουλευτική. Σημάδια κινδύνου περιλαμβάνουν " είναι υπερβολικά ευγενικός , χαμογελά, ενώ πληγώνει , αυτοτραυματισμού , απώλεια της αίσθησης του χιούμορ και την κατάθλιψη . » [ Έγγραφο αναφοράς 3]
Η διατήρηση της ψυχραιμίας
Παιδιού και του Εφήβου θεραπευτής Signe Whitson , ειδικός σε παθητική επιθετική συμπεριφορά , συμβουλεύει τους γονείς να παραμείνουν ήρεμοι και να αποφευχθεί ενεργώντας έξω τους οργισμένους συναισθήματα έφηβος τους κρύβεται . Βίτσον προτείνει απαλά αλλά άμεσα ονομάζοντας το θυμό του παιδιού σας για αυτόν , όπως : " Ξέρω ότι θα μπορούσε να με ακούσει όταν ήμουν ζητώντας σας να κάνετε την εργασία σας . Αναρωτιέμαι γιατί επέλεξε να μην μου απαντήσει ή να κάνετε την εργασία σας , και εάν αισθάνεστε θυμωμένος σχετικά με το αίτημά μου . » [ Παραπομπή 1 ]
Η
Η ενασχόληση με την άρνηση
Ένας οργισμένος έφηβος μπορεί να μην είναι πρόθυμοι να παραδεχτούν ότι είναι θυμωμένος . Βίτσον συμβουλεύει τους γονείς να « αναμένουν άρνηση " από έφηβος τους . Ο γονέας μπορεί να χειριστεί αυτό , απαντώντας με μια απλή φράση όπως : «Ήταν απλά μια σκέψη που είχα , "? αντί να επιχειρηματολογεί με την άρνηση του εφήβου για να είναι θυμωμένος . Μια ήρεμη δήλωση του γονέα που λέει " Ναι , καταλαβαίνω - είσαι θυμωμένος » εκθέτει το θυμό του παιδιού σε μια ήρεμη , αλλά άμεσο τρόπο . Αυτό βοηθά στη διάλυση τόσο των σημερινών όσο και των μελλοντικών παθητική επιθετική συμπεριφορά . [ Αναφορά 1 ]
Η Επιβεβαιώνοντας θετικές ιδιότητες του εφήβου σας
Οι γονείς μπορεί να βοηθήσει στην οικοδόμηση μια θετική σχέση με την εφηβική τους σημειώνοντας τις δυνάμεις και τις ικανότητές του . Όταν ένας έφηβος αρνείται να κάνει την εργασία , ο γονέας θα μπορούσε να πει , "Είμαι πραγματικά υπερήφανος για πόσο έξυπνος είσαι , και δεν θέλω να αισθάνεστε τόνισε την τελευταία στιγμή για την εργασία σας να οφείλονται . Αξίζετε να αισθάνονται καλά για τα μαθήματά σας . " Αυτό ενθαρρύνει την έφηβος , ενώ τον ενημερώσατε ότι η παθητική επιθετική του συμπεριφορά , βαδίζει βαριά έξω από το δωμάτιο ή να παραμείνετε κρυμμένα στο δωμάτιο - isn't του επιλογή . [ Αναφορά 1 ]
Η
Η
-
Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε απολυθεί ή απολυθεί από τον τόπο εργασίας σας, δεν είστε μόνοι:Η οικονομία έχασε περισσότερες από 20,5 εκατομμύρια θέσεις εργασίας τον Απρίλιο, σύμφωνα με το Υπουργείο Εργασίας των ΗΠΑ. Εάν είστε επίσης γονέας, πιθαν -
Στο δημοτικό σχολείο, τα παιδιά κοιτούν ψηλά τους γονείς τους. Αλλά κατά την εφηβεία; Όχι τόσο πολύ. «Οι έφηβοι επαναστατούν επειδή θέλουν να είναι διαφορετικοί από τους γονείς τους, απλά και απλά», λέει ο Sean Grover, αδειούχος ψυχοθεραπευτής και σ -
Ο καιρός μπορεί να ζεσταίνει, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι βραδιές ταινιών πρέπει να τεθούν σε αναμονή. Στην πραγματικότητα, τώρα μπορείτε να τα μετακινήσετε έξω, ανταλλάσσοντας ποπ κορν με s’mores — διασκέδαση! Φυσικά, η τοποθεσία και οι παραχωρήσε
