• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Στρατηγικές για Αωρίμους Έφηβους

Ένα κλάμα ή δύο μπορεί να είναι συνηθισμένο φαινόμενο με τα νηπιά, αλλά όταν ο έφηβός σας εμφανίζει σημάδια αωρίμιας συμπεριφοράς και νηπιαστικών πράξεων, ήρθε η ώρα να αξιολογήσετε το επίπεδο ωριμότητάς του. Αν και δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένετε από τον έφηβο σας να συμπεριφέρεται ως ωριμός ενήλικας από αύριο, υπάρχουν αρκετές στρατηγικές για να τον βοηθήσετε να καταλάβει τις προσδοκίες της ηλικίας του και τις ευθύνες που συνοδεύουν τα έφηβα χρόνια.

Εκφραση Συναισθημάτων

Τα έφηβα χρόνια περιλαμβάνουν πιέσεις και συναισθήματα που είναι αρκετά νέα και ακόμα και άβολα για τον έφηβο σας. Η διδασκαλία του παιδιού σας να εκφράζει τις σκέψεις και τα συναισθήματά της μπορεί να βοηθήσει να αναπτύξει δεξιότητες για να κατανοήσει γεγονότες ζωής και ευθύνες. Αν ο έφηβος σας είναι ανεπιθύμητος να εκφράσει τα συναισθήματά της, ένα άρθρο στην ιστοσελίδα της εταιρείας συμβουλών οικογένειας και γονευτικής PatientPoint, αναθεωρημένο από παιδίατρους Susan Kim και Thomas Emmett Francoeur, προτείνει να την ενθαρρύνετε με φράσεις όπως, "Φαίνεσαι σαν να είχες μια δύσκολη μέρα. Πες μου για αυτήν." Η ενεργητική ακρόαση μπορεί να βοηθήσει τον έφηβο σας να νιώσει άνετα να εκφράζει τις σκέψεις του αλλά μοντελοποιεί επίσης κατάλληλους και ωριμούς τρόπους επικοινωνίας που αναμένονται από τους έφηβους.

Ενθάρρυνση Υγιεινών Συνήθειών

Ακόμα και αν η εκτέλεση καθημερινών εργασιών μπορεί να φαίνεται second nature σε εσάς ως ενήλικα, ο έφηβος σας πρέπει να μάθει πώς να διατηρεί ευθύνες, ειδικά αν δεν έχει αναληφθεί υπεύθυνος. Είναι συνηθισμένο για έναν έφηβο να συμπεριφέρεται ασχέτως όταν οι γονείς θέτουν προσδοκίες, αλλά σύμφωνα με τους ειδικούς στην ιστοσελίδα Kids Health, χορηγούμενη από την Nemours, μια μη κερδοσκοπική οργανωμένη υγείας παιδιών, συνήθως ξέρει ότι όταν οι γονείς θέτουν προσδοκίες, είναι γιατί φροντίζουν για την ευημερία του. Δημιουργήστε ένα γράφημα αναμενόμενων εργασιών και καθηκόντων, όπως βάζοντας βρώμικα πιάτα στην πιπέλα, φτιάχνοντας το κρεβάτι πριν το σχολείο, φορόντας ζώνη ασφαλείας και πλένοντας χέρια πριν από κάθε γεύμα. Αν και αυτά μπορεί να φαίνονται ελαφριά σε μερικούς έφηβους, ένας αωρίμος έφηβος μπορεί να παραβλέψει το προφανές. Ένα γράφημα ή checklist θα βοηθήσει να τον κρατήσει στο δρόμο, ειδικά αν το γράφημα περιγράφει συνέπειες για τη μη ολοκλήρωση του τι αναμένεται.

Δείξτε Ενδιαφέρον

Οι έφηβοι μπορούν να δουν ανάμεσα στη ρουτίνεψε επαίνου, σύμφωνα με το αναφερόμενο άρθρο από το PatientPoint. Πάρετε ενεργητικό ρόλο στις εξωσχολικές δραστηριότητες και ενδιαφέροντα του εφήβου σας για να δείξετε ότι η ωριμότητα περιλαμβάνει την αισιοδοξία για τους άλλους και την παροχή υποστήριξης. Μπορείτε να βρείτε ότι ο έφηβος σας θα είναι λιγότερο πιθανό να ζητάει προσοχή από εσάς αν νιώσει υποστηριγμένος και παρατηρήσει εσάς να τον χαιρετίζετε στις προσπάθειές του.

Θέτετε Κανόνες Μαζί

Αν και μπορεί να φαίνεται ριψοκίνδυνο να δώσετε σε έναν αωρίμο έφηβο περισσότερη ευθύνη και ελευθερία, η εμπιστοσύνη που βάζετε σε αυτόν θα τον βοηθήσει πραγματικά να ωριμάσει. Όταν σχεδιάζετε εργασίες, σχέδια για το Σαββατοκύριακο και κανόνες σπιτιού, ζητήστε τη συμβολή του εφήβου σας. Αφήστε τον να βοηθήσει να αναπτύξει τιμωρίες, συνέπειες και προνόμια έτσι ώστε να είναι επενδυμένος στη δουλειά και να νιώθει σαν να έχει περισσότερο έλεγχο πάνω στις ευθύνες του. Οι ειδικοί της Heartland Family Service στο Όμαχα, Νεμπράσκα, επίσης προτείνουν να διδάξετε στον έφηβο δεξιότητες ζωής, όπως το ισορροπήσεις τρεχούντων λογαριασμών και τη συντήρηση αυτοκινήτου, για να του δώσετε την ευκαιρία να επιδείξει υπεύθυνη συμπεριφορά.

Συζήτηση Τρεχόντων Γεγονότων

Οι έφηβοι τείνουν να έχουν οδός όρασης όταν מדובר στον κόσμο γύρω τους. Πολλοί μπορούν να ταυτιστούν μόνο με τις δικές τους εμπειρίες. Βοηθήστε να αναπτύξετε το επίπεδο ωριμότητας του εφήβου σας και την ευθύνη του ως μέλη της κοινότητας συζητώντας τρέχοντα γεγονότα στα νέα, ευκαιρίες εθελοντισμού στην τοπική περιοχή και τις δυστυχίες των άλλων. Βοηθώντας τον έφηβο σας να δει ότι ο κόσμος υπάρχει πέρα από τις δικές του εμπειρίες θα ενισχύσει την ωριμότητά του και θα του προκαλέσει να σκεφτεί πώς οι συνεισφορές του μπορούν να βελτιώσουν την κοινωνία.