Μέγεθος Παπουτσιών για Έφηβους
Τα έφηβια χρόνια είναι περίοδος αλλαγής και ταχύτατης ανάπτυξης. Οι φάσεις ανάπτυξης είναι φυσιολογικές και μπορεί να είναι δύσκολο να προβλεφθεί ποια μεγέθη ρούχων ή παπουτσιών θα χρειαστεί ο έφηβός σας από χρόνο σε χρόνο. Οι περισσότεροι έφηβοι που έχουν ενεργή κοινωνική και αθλητική ζωή χρειάζονται διάφορα ζεύγη παπουτσιών — ένα για το σχολείο, ένα άλλο για το αθλητισμό, και ζεύγη για μια μέρα στη παραλία και άλλες εξωσχολικές δραστηριότητες.
Αμερικανικά Μεγέθη Παπουτσιών
Οι περισσότεροι έφηβοι φορούν παπούτσια ανδρικών και γυναικείων μεγεθών. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα παπούτσια καθορίζονται από ακέραια και μισά μεγέθη. Τα γυναικεία μεγέθη κυμαίνονται συνήθως από 4 έως 12 και τα ανδρικά από 6 έως 16. Για να μετατρέψετε ένα γυναικείο μέγεθος παπουτσιού σε ανδρικό, προσθέστε 1 1/2 έως δύο μεγέθη. Για παράδειγμα, ένα ανδρικό μέγεθος 6 είναι περίπου το ίδιο με γυναικείο 7 1/2 ή 8. Ωστόσο, το αριθμητικό μέγεθος δεν αναφέρεται μόνο στο μήκος του παπουτσιού· τα ανδρικά παπούτσια είναι μερικές φορές ευρύτερα από αυτά που φτιάχνονται για γυναίκες.
Ευρωπαϊκά Μεγέθη Παπουτσιών
Δεν υπάρχει εύκολη φόρμουλα για τη μετατροπή ευρωπαϊκών μεγεθών παπουτσιών σε αμερικανικά. Τα ευρωπαϊκά μεγέθη κυμαίνονται από 35 έως πάνω από 48. Δεν υπάρχει διάκριση μεταξύ παιδικών και ενηλίκων παπουτσιών ούτε μεταξύ ανδρικών και γυναικείων. Τα παπούτσια που χαρακτηρίζονται με ευρωπαϊκά μεγέθη μπορεί να μην κατασκευάζονται στην Ευρώπη· το σύστημα μεγεθών ονομάζεται έτσι γιατί προέκυψε στην Ευρώπη.
Αλλαγές Μεγέθους Παπουτσιού
Ακριβώς όταν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε βρει το μέγεθος παπουτσιού του εφήβου σας, μπορεί απλώς να αλλάξει. Τα μεγέθη παπουτσιών μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς από μάρκα σε μάρκα ή σχεδιαστή σε σχεδιαστή. Επίσης, τα πόδια του εφήβου σας θα φουσκώνουν καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Το μπάλετο ή το λόφερ που ταιριάζει τέλεια το πρωί στις 9 μπορεί να νιώθει άσχημα στενό το βράδυ. Και τα κάλτσες έχουν σημασία — ο έφηβός σας πρέπει να φέρει τα κατάλληλα κάλτσες όταν δοκιμάζει παπούτσια.
Προσθήκες για Αθλητικά Παπούτσια
Επιλέξτε παπούτσια που νιώθουν άνετα αμέσως — μην υποθέτετε ότι ο έφηβός σας θα τα «σπάσει» και ότι ένα σκληρό ή απρόσεκτο παπούτσι θα νιώθει καλύτερα με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει να υπάρχει περίπου 3/8 έως 1/2 ίντσα μεταξύ της κορύφης του μεγάλου δακτύλου και της άκρης του παπουτσιού. Και αν και μπορεί να πειστείτε να εξοικονομήσετε χρόνο και χρήματα αγοράζοντας ένα ζεύγος παπουτσιών για διάφορους σκοπούς, είναι καλύτερο να αγοράσετε και να φοράτε παπούτσια που έχουν καθοριστεί για συγκεκριμένες εργασίες (π.χ., παπούτσια με στέλες για ποδόσφαιρο, πλατά σνίκερ για αθλητισμό σε γυμναστήρια, τρεχούντων για τρέξιμο και υποστηρικτικά μπότες για πεζοπορία).
-
Η Καναδική μαμά Jennifer Abma πίστευε ότι κρατώντας τα παιδιά της μέσα, μακριά από την καύσωνα, θα τα προστατεύσει. Αλλά η 3ετη κόρη της υπέστη θερμική πληγή ακριβώς στο δικό της δωμάτιο. «ΑΥΤΟ ήταν το απόγευμά μου, αυτό ήταν η πιο τρομακτική στιγμή -
Ο δεξιός κρίλος των New York Rangers, Ryan Reaves, 35 ετών, μεγάλωσε με το αθλητισμό στο αίμα. Ο πατέρας του, Willard Reaves, ήταν διάσημος πρώην επαγγελματίας ποδοσφαιριστής. Τώρα, με δύο δικά του παιδιά, ο Reaves μεταφέρει τα μαθήματα που μάθε από -
Το πρωινό μπορεί να κρατάει τον τίτλο το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, αλλά όταν מדובר στην παροχή καυσίμου στα παιδιά για απασχολημένες σχολικές ημέρες, το μεσημεριανό φέρει ίσο βάρος. Ένα ισορροπημένο μεσημεριανό με πρωτεΐνη είναι το κλειδί για
