Σημασία της εκφραστικότητας σε Έφηβοι
Μέσα απεικονίσεις των εφήβων συχνά επιδείξει άκρα της εκφραστικότητας , που απεικονίζει θυμωμένος έφηβοι φωνάζοντας δυσαρέσκειά τους ή να αποσυρθούν οι έφηβοι αρνούνται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους ή ακόμα και βασικά γεγονότα σχετικά με την ημέρα τους με τα μέλη της οικογένειας . Παρά το γεγονός ότι αυτά τα στερεότυπα δεν θα ισχύουν για όλους τους εφήβους , που δεν απεικονίζουν ότι η εξεύρεση θετικής , αποτελεσματικός τρόπος έκφρασης για τους εφήβους μπορεί να είναι προκλητική . Η σημασία της εκφραστικότητας των εφήβων δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί , αφού υπάρχουν απευθείας δεσμοί ανάμεσα στην έκφραση και την υγεία , τις σχέσεις και την σχολική επιτυχία .
Υγιούς επικοινωνίας
Οι έφηβοι πρέπει να ενθαρρύνονται να εκφράζουν παρά καταστείλει τα συναισθήματά τους και συναισθήματα , όπως συνιστάται από τον Ιατρικό Ίδρυμα Palo Alto σε ένα κομμάτι της επικοινωνίας . Ιδιαίτερα σε περιόδους διαταραχή , όπως οι γονείς παίρνουν διαζύγιο , μια κίνηση ή την αντιμετώπιση των προκλήσεων για την υγεία , ένας έφηβος πρέπει να αισθάνονται ασφαλείς εκφράζουν τις σκέψεις της σε έναν γονέα , ο φίλος , σύμβουλος ή άλλο έμπιστο πρόσωπο . Οι γονείς μπορούν να διδάξουν τους έφηβος να προσδιορίσει τι θέλει να επικοινωνήσει , να προσδιορίσουν τα ποθητά αποτελέσματα και χρησιμοποιήσετε το " εγώ " δηλώσεις . Για παράδειγμα , ένας έφηβος που αισθάνεται υπερπροστατευόμενη στο σπίτι θα μπορούσε να πει , "Νιώθω έτοιμος να χειριστεί περισσότερες ευθύνες . Το επόμενο σαββατοκύριακο , θα ήθελα απαγόρευση της κυκλοφορίας μου να παραταθεί κατά μία ώρα , ώστε να μπορώ να αποδείξω ότι μπορώ να το χειριστεί . "Ανεξάρτητα από το πώς αισθάνονται οι γονείς σχετικά με την αίτηση , η προσπάθεια έκφρασης πρέπει να γίνεται προσεκτικά και με σεβασμό για την ενθάρρυνση μελλοντική επικοινωνία .
Η σεξουαλική Ταυτότητα
Οι γονείς μπορεί να μην αισθάνονται εντελώς άνετο χειρισμό σε κάθε προσπάθεια έφηβος σε εκφραστικότητα , ειδικά σε σχέση με το φύλο . Ωστόσο, η διατήρηση μια ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας είναι το κλειδί για την ενθάρρυνση υγιεινών και κατάλληλες σεξουαλικές συμπεριφορές , σύμφωνα με τον Δρ Αβραάμ Feingold , γράφοντας για PsychCentral.com . Οι έφηβοι πρέπει να αισθάνονται σε θέση να εκφράσουν τις απορίες , ανησυχίες ή τους δυνητικούς σεξουαλικές επιπλοκές , όπως η εγκυμοσύνη ή μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη ασθένεια , στους γονείς να παραμείνουν ασφαλείς . Οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις ευκαιρίες για να ενθαρρύνουν την καθυστέρηση σεξουαλικές εμπειρίες , πρακτικές ασφαλούς σεξ και τις πιθανές αρνητικές εκβάσεις της σεξουαλικής δραστηριότητας .
Η
Η Δημιουργική Καριέρα
Δημιουργική εκφραστικότητα δεν αφήνει μόνο οι έφηβοι χοάνη συναισθήματα και τα συναισθήματα με έναν θετικό τρόπο , μπορεί να ανοίξει το δρόμο προς τη σταδιοδρομία στις εικαστικές τέχνες , τέχνες του θεάματος ή άλλους τομείς , σύμφωνα με την Patricia Van Velsor , αναπληρωτής καθηγητής στο τμήμα παροχής συμβουλών στο Πανεπιστήμιο του Σαν Φρανσίσκο , γράφοντας για την παροχή συμβουλών Σήμερα ιστοσελίδα . Δημιουργία κολάζ , ψηφιακό φιλμ , πίνακες ζωγραφικής ή χορογραφία χορούς βοηθά έναν έφηβο της βρύσης σε πολλαπλές ευφυΐας , ενώ μοιράζονται δημιουργικό όραμα του με τους άλλους . Εκφράζοντας τον εαυτό του , σηκώνει σημαντικές δεξιότητες που σχετίζονται με την τεχνολογία , την επικοινωνία και τη συνεργασία .
Η Γλωσσική Ανάπτυξη
Για παιδιά και εφήβους με σύνδρομο Down ή άλλες διαταραχές , μπορεί μερικές φορές να mischaracterized τα εφηβικά του χρόνια ως ένα οροπέδιο , όταν πρόκειται για την ανάπτυξη της γλώσσας και της έκφρασης σε σχέση με την πρώιμη παιδική ηλικία . Αλλά οι έφηβοι με σύνδρομο θα πρέπει να ενθαρρυνθεί εξίσου να συνεχίζουν να ασκούν την αυτο - έκφραση , σύμφωνα με down-syndrome.org . Λεξιλόγιο και την πρακτική σύνταξη αποτελούν βασικές συνιστώσες της ανάπτυξης της έκφρασης κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου . Συνομιλία πρακτική , εκμάθηση νέων λέξεων και συνέχισε τις εργασίες με επαγγελματίες μπορούν να βοηθήσουν αυτές οι έφηβοι αναπτύσσουν μεγαλύτερη εκφραστικότητα .
Η Γράφοντας
Τόσο η προσωπική και επεξηγηματική εργασίες είναι βασικές λειτουργίες της γραπτής έκφρασης ότι οι έφηβοι πρακτική σε γυμνάσιο και λύκειο . Αυτό τους προετοιμάζει για το κολλέγιο και τον επαγγελματικό κόσμο . Οργάνωση σκέψεις και έρευνα για να εκφράσει τη γνώμη του , ή corralling προσωπικές εμπειρίες να μοιραστούν μια αφήγηση , βοηθά τους εφήβους εκπροσωπούν τους εαυτούς τους ως εγγράμματοι , στοχαστικοί άτομα με άξιο προοπτική να μοιραστούν με τον κόσμο .
Η
Η
-
ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ Λακτογόνες τροφές που αυξάνουν την παροχή μητρικού γάλακτος Τροφές που μειώνουν την παροχή μητρικού γάλακτος Άλλα μέτρα για την αύξηση της προσφοράς μητρικού γάλακτος Η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών για την αύξηση του μητρικού γ
-
Έχουν ξεπεράσει το peek-a-boo, αλλά δεν είναι ακόμα αρκετά ανταγωνιστικός αντίπαλος της Monopoly. Ποια παιχνίδια και δραστηριότητες είναι λοιπόν καλές για παιδιά 4 ετών; Στην πραγματικότητα, όταν πρόκειται για τη δέσμευση, τον εμπλουτισμό των πραγμάτ
-
Μια μαμά μιλάει για την αυξανόμενη απειλή του αντι-ασιατικού ρατσισμού και βίας και για το πώς αυτό επηρέασε τη νεαρή Κινέζα κόρη της. Η μαμά, που λέει το Sparrow Marie στο Facebook, μοιράστηκε πρόσφατα μια ωμή ματιά στον τρόπο με τον οποίο η αντιασι