Πού να Στραφείτε για Απαντήσεις Όταν Περίμενετε Δίδυμα

Λάβατε την έκπληξη της ζωής σας. Περιμένετε δίδυμα (ή περισσότερα). Ακαδημικά η κυήση σας γεμίζει με διπλή χαρά, και πιθανώς με διπλό βαθμό άγχους.

Το μυαλό σας κυλάει με ερωτήσεις. Πώς συνέβη αυτό; Τι αν γεννήσω νωρίς; Πώς θα τα ξεχωρίσω; Χρειαζόμαστε ένα άλλο κρεβάτι, καρέκλα αυτοκινήτου, ή μεγαλύτερο αυτοκίνητο; Ίσως ακόμα και μεγαλύτερο σπίτι; Πώς θα ξεπεράσουμε τα κολλέγια διπλάσια; Μην ανησυχείτε, θα βρείτε τις απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις και άλλες. Εδώ είναι τι πρέπει να κάνετε αμέσως.

Συνδεθείτε με Γονείς Διδύμων και Πολλαπλών

Βγάλτε μια βαθιά ανάσα. Ώρα να συμβουλευτείτε τους ειδικούς — γονείς πολλαπλών που έχουν περάσει από την ίδια κατάσταση και ζήσανε για να τη διηγηθούν.

Η ομιλία με άλλες οικογένειες θα ηρεμήσει τους φόβους σας και θα σας πείσει ότι η ζωή με πολλαπλά είναι στην πραγματικότητα διασκεδαστική. Ενώ το σώμα σας προετοιμάζει τα βρέφη σας για τη γέννηση, οι συμβουλές από άλλες μητέρες και πατέρες θα σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε την καρδιά και το σπίτι σας.

Με τις πολλαπλές γεννήσεις να αυξάνονται, οι πιθανότητες είναι ότι ξέρετε κάποιον με δίδυμα ή τριγύμνα. Επικοινωνήστε μαζί τους και μοιραστείτε την συναρπαστική σας νέα. Θα χαρούν που έχετε ευλογηθεί διπλάσια, και περισσότερο από όλα πιθανότατα θα είναι ευτυχείς να δώσουν μερικές συμβουλές. Αλλά αν δεν ξέρετε κανέναν αμέσως, υπάρχουν άλλοι τρόποι να συνδεθείτε με γονείς και να δημιουργήσετε ένα δίκτυο υποστήριξης:

  • Εγγραφείτε σε σύλλογο για οικογένειες με πολλαπλά, οι οποίοι βρίσκονται σχεδόν σε κάθε πόλη. Το γραφείο του ωτολαρυγγολόγου σας ή το νοσοκομείο μπορεί να έχουν στοιχεία επικοινωνίας για einen τοπικό σύλλογο. Ή, συμβουλευτείτε έναν εθνικό οργανισμό όπως το Multiples of America (πρώην National Organization of Mothers of Twins Clubs ή NOMOTC) στις Ηνωμένες Πολιτείες ή το Multiple Births Canada (πρώην POMBA).
  • Συνδεθείτε online. Αν προτιμάτε να συμβουλεύεστε από την άνεση του πληκτρολογίου σας, αναζητήστε online κοινότητες για γονείς πολλαπλών. Μην ντρέπεστε· πηδήξτε απευθείας με οποιαδήποτε ερώτηση ή ανησυχία. Είστε βέβαιοι ότι θα λάβετε υποστηρικτική απάντηση.

Διαβάστε για να Ενημερωθείτε

Υπάρχουν αρκετά εξαιρετικά βιβλία διαθέσιμα, πολλά γραμμένα από γονείς πολλαπλών.

Το Everything Twins, Triplets, and More της Pamela Fierro είναι καλή αρχή. Βρείτε συμβουλές και πληροφορίες από celebrity μamas όπως η Jane Seymour ή η υποστηρίκτρια του θηλασμού Karen Kerkhoff Gromada. Θα βρείτε επίσης προσωπικές ιστορίες από γονείς στο Twins Magazine, διαθέσιμο δωρεάν με ψηφιακή συνδρομή.

Όσο περισσότερο ξέρετε για τα θαύματα των πολλαπλών, τόσο πιο προετοιμασμένοι θα είστε για τις προκλήσεις που θα αντιμετωπίσετε по την πορεία.

Λάβετε Απαντήσεις στις Ερωτήσεις σας

Πιθανότατα έχετε πολλές ερωτήσεις για το να έχετε δίδυμα. Μπορώ να θηλάσω δίδυμα; Θα πει να πάω σε κρεβατοαπολύμανση; Λάβετε απαντήσεις σε μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις για την κυήση με δίδυμα ή πολλαπλά.

Η πολλαπλή κυήση μπορεί να υποβληθεί σε πιο σοβαρές ιατρικές επιπλοκές από μια μονογύμνη κυήση, και μπορεί να τρελαθείτε βλέποντας τον εαυτό σας κατηγορούμενο ως υψηλού κινδύνου. Αν και υπάρχει λόγος για προσοχή, δεν υπάρχει λόγος για πανικό.

Ως μιλάτε με συνάδελφους γονείς πολλαπλών, ρωτήστε τους για την εμπειρία τους. Μπορεί να ακούσετε μερικές τρομακτικές ιστορίες προγεννητικού τοκέτου και εκτεταμένης νοσηλείας, αλλά θα ηρεμήσετε και ότι πολλές μητέρες γεννούν υγιή βρέφη στον όρο χωρίς κανένα πρόβλημα. Η πλειοψηφία των πολλαπλών κυήσεων έχει ευτυχισμένο τέλος· ακόμα και τα χειρότερα σενάρια μπορούν να θεραπευτούν από τα θαύματα της σύγχρονης ιατρικής.

Μια Λέξη από το Verywell

Το ταξίδι σας μόλις ξεκινά. Θα υπάρξουν στιγμές φόβου, απογοήτευσης και κούρασης αλλά också πολλή χαρά, έκπληξη και αγάπη. Καλωσορίσατε στον θαυμαστό κόσμο των πολλαπλών.

Previous:

Next: