Κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη: Σημάδια, κίνδυνοι και θεραπεία

Τι είναι η κατάθλιψη;

Ιατρική κατάσταση με θλίψη, απώλεια ενδιαφέροντος και παρεμβολή στη καθημερινότητα. Η περινεϊκή κατάθλιψη (εγκυμοσύνη έως 1 χρόνο μετά) επηρεάζει 1 στα 7 γυναίκες. Δεν είναι ελάττωμά σας - η θεραπεία βοηθά.

Σημάδια και συμπτώματα (>2 εβδομάδες)

  • Συναίσθηματα: Θλίψη, άγνοια, κλάμα, αξιόπιστος, σκέψεις αυτοκτονίας
  • Καθημερινότητα: Αλλαγές σε φαγητό/ύπνο, αποχώρηση, απώλεια ενδιαφέροντος
  • Σώμα: Κούραση, πονοκέφαλοι, στομαχικά, μυϊκά πόνους

Αν έχετε αυτά τα συμπτώματα, καλέστε τον γιατρό αμέσως. Για σκέψεις αυτοβλάβης, καλέστε 112.

Επίδραση στη μητέρα και το βρέφος

Μητέρα: Κακή αυτοφροντίδα, καπνίσμα/αλκοόλ/δroga, μεταγεννητική κατάθλιψη, αυτοκτονία (σπάνιο).

Βρέφος: Προγεννητικός τόκος, χαμηλό βάρος, μικρή μέγεθος για εβδομάδα, περίεργη συμπεριφορά, μακροπρόθεσμα νευροαναπτυξιακά προβλήματα.

Η μη θεραπευμένη κατάθλιψη δυσκολεύει την προετοιμασία για το μωρό και τη φροντίδα μετά.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Σύνθετο: χημικά εγκεφάλου, ορμόνες, γονίδια, οικογενειακό ιστορικό. Παράγοντες κινδύνου:

  • Ιστορικό ψυχικής υγείας
  • Βία/κακοποίηση
  • Μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη
  • Στρες, ανεργία, χαμηλά εισόδημα
  • Διαβήτης, πολυτεκνία, απώλειες
  • Κατανάλωση τοξικών ουσιών

Πρόληψη και θεραπεία

Πρόληψη: Συμβουλευτική (CBT, IPT) για γυναίκες υψηλού κινδύνου (Task Force EUA).

Θεραπεία: Ομάδα (γυναικολόγος, ψυχίατρος, συμβούλους). Επιλογές:

  • Συμβουλευτική (CBT, IPT)
  • Ομάδες υποστήριξης
  • Αντικαταθλιπτικά (SSRIs, SNRIs, TCAs, Bupropion) - με διακριτική αξιολόγηση κινδύνων/ωφελειών
  • Ηλεκτροσυγκληρωτική θεραπεία (ECT) για σοβαρές περιπτώσεις

Ασφάλεια αντικαταθλιπτικών

Οι περισσότεροι έχουν χαμηλό ρίσκο, αλλά η παρακτέτασσις επιστρέφει την κατάθλιψη. Μην σταματάτε φάρμακα χωρίς γιατρό. Το Παροξετίνη συνδέεται με καρδιακές ανωμαλίες. Το Σερτραλίνη φαίνεται ασφαλέστερο.

Αγριο χορτό (St. John's wort)

Δεν υπάρχει αρκετές δεδομένα για ασφάλεια στην εγκυμοσύνη. Μην το χρησιμοποιείτε χωρίς γιατρό.

  • Το Διαφραγμα
    Τι είναι το Διαφραγμα; Ένα διαφραγμα είναι ένα κουποειδές μπωλ φτιαγμένο από λεπτό, ευέλικτοσιλικόνη που καθίσταται πάνω στον τράχηλο, το μέρος της μήτρας που ανοίγει στη κόλπο. Καλύπτει τον τράχηλο ώστε τα σπέρμα να μην μπορούν να μπουν και να γονιμ
  • Συζήτηση Ιστοριών: Γλώσσα και Σκέψη
    Συζήτηση Ιστοριών: Γλώσσα και Σκέψη Η συζήτηση για αυτό που διαβάζετε είναι άλλος τρόπος να βοηθήσετε το παιδί να αναπτύξει γλωσσικές και σκέπτικα δεξιότητες. Δεν χρειάζεται να προγραμματίσετε τη συζήτηση, να καλύψετε κάθε ιστορία, ή να περιμένετε απ
  • Συμβουλές Ασφάλειας για το Καλοκαίρι: Παιδιά
    Το καλοκαίρι είναι χρόνος για διασκέδαση· το σχολείο είναι κλειστό και ο καιρός είναι τέλειος. Αλλά η ασφάλεια είναι σημαντική να ληφθεί υπόψη κάθε φορά που βγαίνετε από το σπίτι. Ο ζεστός καιρός αυξάνει τον αριθμό των υδατικών ατυχημάτων και θερμικώ