• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πότε συμβαίνει η εμφύτευση και ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματά της;

Η εμφύτευση είναι ένα από τα πρώιμα γεγονότα της εγκυμοσύνης. Οι κλάδωσεις και το αίμαγμα είναι μερικά σημάδια που μπορεί να βιώσετε ως μέρος αυτής της φυσιολογικής διαδικασίας στην εγκυμοσύνη. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε περισσότερα για την εμφύτευση, τα συμπτώματά της και πώς μπορείτε να την προσδιορίσετε.

Τι είναι η εμφύτευση;

Η εμφύτευση (του ανθρώπινου εμβρύου) είναι η προσκόλληση του γονιμοποιημένου ωαρίου (του βλαστοκύστης) στο εσωτερικό της μήτρας. Είναι μια εντελώς φυσιολογική διαδικασία και ένα νωρίμιο στάδιο της εγκυμοσύνης που συμβαίνει μια εβδομάδα μετά την ωvουλάση.

Περίπου 15-25% των γυναικών βιώνουν αίμαγμα εμφύτευσης αλλά συνήθως συγχέεται με την καταμηνία καθώς συμβαίνει την ίδια περίοδο του κύκλου σας.

Πότε συμβαίνει η εμφύτευση;

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφύτευση συμβαίνει γύρω στην 9η ημέρα μετά την ωvουλάση, αλλά μερικές φορές μπορεί να συμβεί από 7 έως 12 ημέρες. Έτσι, αν η ωvουλάση συμβεί στην 14η ημέρα μετά την περίοδο (μέσος 28ήμερος κύκλος), η εμφύτευση μπορεί να συμβεί στην 23η ημέρα.

Κατά την ωvουλάση, τα ωάρια απελευθερώνουν τα ωάρια. Όταν το σπέρμα μπαίνει στη σαλπίγγα, γονιμοποιεί το ωάριο εντός 12-24 ωρών μετά την ωvουλάση. Το γονιμοποιημένο ωάριο, γνωστό ως ζυγωτός, ταξιδεύει κατώτερα στη σαλπίγγα. Κατά αυτό το χρόνο, ο ζυγωτός πολλαπλασιάζεται πολλές φορές για να σχηματίσει έναν βλαστοκύστη, ο οποίος μπαίνει στην κοιλότητα της μήτρας σε 5-6 ημέρες μετά τη γονιμοποίηση.

Στην συνέχεια, εμφυτεύεται στη μήτρα σε μια ή δύο ημέρες. Επομένως, όλη η διαδικασία από τη γονιμοποίηση στην εμφύτευση παίρνει 6-10 ημέρες. Αυτό σημαίνει ότι η εμφύτευση συμβαίνει μεταξύ της 20ης και 24ης ημέρας του κανονικού καταμηνιακού κύκλου.

[ Διαβάστε: Υπολογιστής Εμφύτευσης ]

Πιθανά σημάδια και συμπτώματα εμφύτευσης εγκυμοσύνης

Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική, και ούτως ή και τα συμπτώματα εμφύτευσης. Μπορεί επίσης να διαφέρουν από την πρώτη εγκυμοσύνη στις επόμενες. Μερικές γυναίκες δεν παρατηρούν κανένα σύμπτωμα που σχετίζεται με την εμφύτευση. Παρακάτω παρατίθενται τα πιθανά σημάδια εμφύτευσης.

1. Αίμαγμα ή λεπτό αίμαγμα εμφύτευσης

Είναι ένα από τα πρωταρχικά συμπτώματα εμφύτευσης και συμβαίνει όταν ο εμβρύος ενσαρκώνεται στον τοιχώμα της μήτρας. Το αίμαγμα εμφύτευσης μπορεί να είναι ροζάκι, λιγότερο και όχι τόσο κόκκινο και βαριά όσο η καταμηνιακή ροή. Δεν είναι σταθερό και δεν σχηματίζει θρόμβους. Το αίμαγμα μπορεί να είναι και φεύγει και να διαρκέσει από μερικές ώρες έως δύο ημέρες.

2. Κλάδωση εμφύτευσης

Το δεύτερο συχνότερο σύμπτωμα μετά το αίμαγμα είναι η κλάδωση εμφύτευσης, η οποία μοιάζει με την καταμηνιακή κλάδωση. Ωστόσο, αυτές οι κλάδωσεις είναι πιο ήπιες και λιγότερο đauνυμες, και μπορεί να διαρκέσουν ένα ζευγάρι ημερών. Μπορεί να τις νιώσετε στη μέση και τη χαμηλή κοιλία. Μερικές φορές συνδέονται με συνεχείς συστολές στον τοιχώμα της μήτρας. Αν η κλάδωση είναι σοβαρή και μακρά, καθιστώντας την ανεξέλεγκτη, είναι συνετό να δείτε τον γιατρό σας.

3. Αλλαγές στηθών

Σύντομα μετά την εμφύτευση, το σώμα σας ξεκινά να αλλάζει. Τα στήθη υποβάλλονται αλλαγές όπως ευαισθησία, πόνος και πρήξιμο. Είναι λόγο των μεταβαλλόμενων γυναικείων ορμονικών επιπέδων μετά τη σύλληψη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτές οι αλλαγές είναι ορατές κατά την ωvουλάση, καθώς και μια εβδομάδα μετά την ωvουλάση.

[ Διαβάστε: Συμπτώματα &Φροντίδα Πρώτου Μήνα Εγκυμοσύνης ]

4. Βασική θερμοκρασία σώματος

Η βασική θερμοκρασία σώματος (BBT) είναι υψηλή κατά την εμφύτευση και μπορεί να είναι ένας τρόπος να προσδιορίσετε την εγκυμοσύνη. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία σας εκτός αν προσπαθείτε να εγκυμοσυνειθείτε. Ιδανικά, πρέπει να καταγράφετε την καθημερινή θερμοκρασία και να δείτε αν αυξάνεται. Η BBT ανεβαίνει τη στιγμή της ωvουλάσης λόγω αύξησης της προγεστερόνης και παραμένει αυξημένη όταν συμβαίνει η εμφύτευση.

5. Συχνή ούρηση

Εντός μίας εβδομάδας από την εμφύτευση, μπορεί να έχετε συχνή ανάγκη για ούρηση. Η αυξημένη αιμάτωση στη λαγονική περιοχή μπορεί να βάλει πίεση στην κύστη σας και να αυξήσει την ανάγκη σας για ούρηση.

6. Επιθυμίες/απεχθείσεις για φαγητό

Οι ορμόνες που παράγονται ως αποτέλεσμα της εμφύτευσης τείνουν να αλλάζουν τις προτιμήσεις της γυναίκας για φαγητό. Μπορεί να ποθείτε για φαγητά που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ ή να μισήσετε φαγητά που αγαπούσατε.

7. Καυσώνες

Είναι λιγότερο συχνή σημάδια εμφύτευσης και μπορεί να διαρκέσουν περίπου 15 λεπτά τη στιγμή της εμφύτευσης. Κατά την εμφύτευση, τα ορμονικά επίπεδα daoσιάζουν ραγδαία, προκαλώντας καυσώνες. Αν και είναι ασυνεπές σημάδι, μπορεί να το εξετάσετε σε συνδυασμό με τα άλλα συμπτώματα.

8. Τραχηλικός μύκος

Μια αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης μετά την εμφύτευση μπορεί να προκαλέσει τον τράχηλο να πρησθεί και να αυξήσει την αιμάτωση σε αυτόν. Επιπλέον, οι αδένες μεγαλώνουν, και οι ορμόνες διεγείρουν τις αδένες να παράγουν περισσότερο τραχηλικό μύκο. Ο μύκος ούτως ή άλλως περιέχει λίγο αίμα, γι' αυτό ο τραχηλικός μύκος μετά την εμφύτευση φαίνεται ροζάκι ή καφέ.

Ενώ τα παραπάνω σημάδια θα μπορούσαν να προσδιορίσουν την εγκυμοσύνη σας, δεν μπορείτε να είστε σίγουροι μέχρι να κάνετε ένα τεστ. Επιπλέον, θυμηθείτε ότι όχι κάθε γυναίκα μπορεί να δει αυτά τα σημάδια.

[ Διαβάστε: Κολπικό Αίμαγμα Κατά την Εγκυμοσύνη ]

Ποια είναι τα στάδια της εμφύτευσης;

Η εμφύτευση του εμβρύου συμβαίνει στην 6η ή 7η ημέρα μετά την ωvουλάση. Αυτή η διαδικασία έχει τρία στάδια:

• Στο πρώτο στάδιο, ο εμβρύος προσκολλάται στον τοιχώμα της μήτρας (το εσωτερικό είναι το ενδομετρίο). Αυτή η αρχική φάση της διαδικασίας εμφύτευσης ονομάζεται адаπλασιά. Κατά αυτό το στάδιο, ο εμβρύος είναι περίπου 5-6 ημέρες.

• Στο δεύτερο στάδιο, το γονιμοποιημένο ωάριο διεισδύει στον τοιχώμα της μήτρας ώστε να είναι ασφαλές στη μήτρα. Αυτή η διαδικασία είναι η προσκόλληση του βλαστοκύστη στο ενδομετρίο.

• Στο τρίτο στάδιο, ο εμβρύος ενσαρκώνεται βαθιά μέσα στον τοιχώμα της μήτρας. Σε αυτό το σημείο, το ωάριο βρίσκεται στην ενδομετριακή κοιλότητα, και καθώς το ενδομετρίο μεγαλώνει, η κοιλότητα τυλίγεται καλύτερα.

[ Διαβάστε: Νωριά Συμπτώματα Εγκυμοσύνης Πριν την Καθυστέρηση Περίοδου ]

Πώς να επιβεβαιώσετε αν η εμφύτευση ήταν επιτυχής;

Ο μόνος τρόπος να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη σας είναι μέσω τεστ εγκυμοσύνης (αίμα β-hCG / ούρα). Αν παρατηρήσετε οποιοδήποτε αίμαγμα, δηλαδή αίμαγμα εμφύτευσης, περιμένετε περίπου τρεις ημέρες και κάντε οικιακό τεστ εγκυμοσύνης. Όσο αργότερα κάνετε το τεστ, τόσο περισσότερες είναι οι πιθανότητες ακριβούς αποτελέσματος καθώς τα επίπεδα hCG ανεβαίνουν.

Άλλος τρόπος επιβεβαίωσης εμφύτευσης είναι η ηχογράφηση για να δείτε αν ο εμβρύος είναι προσκολλημένος στον τοιχώμα της μήτρας.

Βιώνετε σημάδια, αλλά αρνητικό αποτέλεσμα τεστ;

Μπορεί να έχετε τα σημάδια επιτυχούς εμφύτευσης αλλά να τελειώσετε με αρνητικά αποτελέσματα τεστ. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή ορμόνη hCG. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να πάρει έως 10 ημέρες μετά την εμφύτευση να έχετε αρκετό hCG στο σώμα για θετικό αποτέλεσμα τεστ εγκυμοσύνης. Επομένως, είστε αισιόδοξοι και υπομονετικοί.

Μπορείτε να βελτιώσετε τις πιθανότητες εμφύτευσης;

Η ημέρα της ωvουλάσης και οι τέσσερις ημέρες πριν από αυτή είναι οι πιο γονιμές ημέρες σε έναν καταμηνιακό κύκλο. Μπορείτε να παρακολουθείτε τις ημέρες ωvουλάσης σας μέσω μερικών σημάτων και συμπτωμάτων ή υπολογιστή ωvουλάσης. Η άπροστατη επαφή κατά αυτές τις ημέρες μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες εμφύτευσης.

Επίσης, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές για να έχετε υγιή τρόπο ζωής.

1. Ισορροπημένη διατροφή

• Τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες πιθανότατα προωθούν υγιή επίπεδα εστρωγόνης, μεταβολισμό και χορταϊκό. Μπορείτε να φάτε σκούρα πράσινα λαχανικά όπως κραμβόλαχανο, καρούλα ή πράσινα παντζάρια, εδαφισμένα σπόρους λινάριου, βρεγμένοι σπόρους και ξηροί καρποί, και ολικές αλέσες. Φάτε περίπου 28 γρ. φυτικές ίνες κάθε μέρα.

• Superfoods μπορεί να υποστηρίξουν υγιή ορμονικά επίπεδα. Μπορείτε να συμπεριλάβετε ελαιόλαδο κокου, έλαιο μπακαλιάρου, μούρα γκότσιν (Arctium lappa), και μάκα (Lepidium meyenii) στη διατροφή σας.

• Υποστηρίξτε την υγιή ανάπτυξη του ενδομετρίου λαμβάνοντας βότανα ασφαλή για την εγκυμοσύνη και αίμα τρέφοντα τρόφιμα. Βότανα όπως ιβίσκος, τσουκνίδα, φύλλα ρασβερί, και κίτρινος ραβδόξυλος σε αφρώδεις ή εκχυλίσματα πιθανότατα βοηθούν. Τρόφιμα που τρέφουν το αίμα περιλαμβάνουν σολομό, κρέας από χόρτο, σπόρους ηλιοτρόπιου και κολοκυθιού, σπιρουλίνα, και κινόα.

• Συμπεριλάβετε τρόφιμα που μπορεί να αυξήσουν τη θερμοκρασία του σώματός σας. Όταν τα επίπεδα προγεστερόνης ανεβαίνουν, η θερμοκρασία του σώματος επίσης ανεβαίνει. Επομένως, μια θερμή μήτρα είναι ιδανικό περιβάλλον για να υποστηρίξει μια νέα ζωή. Δοκιμάστε να τρώτε στούκια και σούπες με ορισμένα θερμαντικά βότανα όπως κανέλα, τζιντζέρ, και καγιέν.

2. Ηχετε αρκετή ξεκούραση

Κατά την αναμονή για την ειδοποίηση εγκυμοσύνης, μπορεί συχνά να παρατηρείτε ότι σφίγγετε τα γνάθια, τη κοιλία, ή κρατάτε τους ώμους ψηλά, τα οποία είναι όλα σημάδια άγχους. Προσπαθήστε να αποφύγετε τις σκέψεις και τις δραστηριότητες που προκαλούν άγχος. Έχετε υγιές περιβάλλον στο σπίτι και τη δουλειά.

• Πηγαίνετε νωρίς για ύπνο και κάνετε δριμίες τη μέρα.

• Αν τρέχετε ή κάνετε βαριές ασκήσεις, μεταβείτε σε γρήγορο περπάτημα ή γονιμότητα γιόγκα.

• Φτιάξτε την μήτρα σας, δηλαδή κάντε την ασφαλές περιβάλλον για την πρόσκληση του μωρού.

• Κάντε μασάζ, βγείτε με τους αγαπημένους σας, σχεδιάστε μια ήρεμη έξοδο.

3. Πιστέψτε στον εαυτό σας

Μπορεί να μην εγκυμοσυνειθείτε αν αμφιβάλλετε στις ικανότητές σας να γεννήσετε μωρό. Αλλάξτε το μοτίβο σκέψης και πιστέψτε στον εαυτό σας. Αρνητικές σκέψεις θα μπορούσαν να αλλοιώσουν την ορμονική ισορροπία, επηρεάζοντας έτσι τις πιθανότητες υγιούς ωvουλάσης, εμφύτευσης και εγκυμοσύνης.

Θετικές επιβεβαιώσεις, συμβουλευτική και διαλογισμός μπορεί να βοηθήσουν να σκεφτείτε θετικά για το σώμα και το εσωτερικό σας. Ωστόσο, αυτό δεν θα συμβεί από νύχτα σε μέρα. Έτσι, είστε απαλοί ενώ μεταβαίνετε σε θετική προσέγγιση.

Τι είναι ανώμαλη εμφύτευση;

Ανώμαλη εμφύτευση είναι όταν η εμφύτευση δεν συμβαίνει στο ενδομετριακό επίστρωμα ή όταν η πλακούντα δεν σχηματίζεται σωστά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εμφύτευση μπορεί να είναι φυσιολογική, αλλά ο σχηματισμένος εμβρύος μπορεί να είναι ανώμαλος.

Γιατί συμβαίνει ανώμαλη εμφύτευση;

Σε σπάνιες περιπτώσεις, μερικές γυναίκες μπορεί να βιώσουν ανώμαλη εμφύτευση που οδηγεί σε απώλεια εγκυμοσύνης. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Εξωματρική εγκυμοσύνη

Όταν το γονιμοποιημένο ωάριο εμφυτεύεται έξω από τη μήτρα, ονομάζεται εξωματρική εγκυμοσύνη. Συνήθως, η εμφύτευση συμβαίνει στη σαλπίγγα όταν ο εμβρύος δεν καταφέρνει να κατέβει στη μήτρα. Στην διαδικασία, μπορεί μερικές φορές να προσκολληθεί στο ωάριο ή την κοιλία. Αυτός ο τύπος εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε βαριά εσωτερική αιμορραγία και ρήξη σαλπίγγας. Επομένως, χρειάζεται άμεση προσοχή ειδικών. Υπάρχει πάντα κίνδυνος επαναλαμβανόμενης εξωματρικής εγκυμοσύνης στο μέλλον.

2. Υδατιδώδες μολώ

Αυτό συμβαίνει όταν ο ραγδαία διαιρούμενος βλαστοκύστης εμφυτεύεται στον τοιχώμα της μήτρας αλλά δεν αναπτύσσεται σε πλήρη εμβρύο. Αντί για εμβρύο, ο βλαστοκύστης γίνεται όγκος. Μπορεί να βιώσετε όλα τα σημάδια εγκυμοσύνης και μπορεί ακόμη να πάρετε θετικά αποτελέσματα τεστ εγκυμοσύνης λόγω παραγωγής hCG από τα κυττάρα του όγκου. Μπορείτε να προσδιορίσετε την παρουσία υδατιδώδους μολώ μόνο μέσω ηχογράφησης.

3. Προβλήματα με την πλακούντα

Οι ανωμαλίες που σχετίζονται με την πλακούντα εξαρτώνται από το πού συμβαίνει η εμφύτευση. Αν η λειτουργία της πλακούντας επηρεάζεται αρνητικά, η εγκυμοσύνη μπορεί να μην συνεχιστεί. Τα προβλήματα πλακούντας μπορεί να οδηγήσουν σε απώλεια εγκυμοσύνης, και μια νωρίς απώλεια ονομάζεται διαρροή. Αν οι ανωμαλίες πλακούντας συμβούν αργότερα στην εγκυμοσύνη, μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα προγεννiture, προκαλώντας περιπλοκές για τη μητέρα και το μωρό.

Στη συνέχεια, απαντάμε σε μερικές συχνές ερωτήσεις για τα συμπτώματα εμφύτευσης.

Συχνές Ερωτήσεις

1. Πόσο διαρκεί το αίμαγμα εμφύτευσης;

Το αίμαγμα εμφύτευσης μπορεί να διαρκέσει από μερικές ώρες έως δύο ημέρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να συνεχιστεί για περισσότερο από δύο ημέρες. Το μήκος εξαρτάται πιθανότατα από την ποσότητα αίματος που απελευθερώνεται στη διαδικασία εμφύτευσης του εμβρύου.

2. Πόσο διαρκεί η κλάδωση εμφύτευσης;

Η κλάδωση εμφύτευσης μπορεί να διαρκέσει πέντε λεπτά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κλάδωσεις μπορεί να διαρκέσουν λιγότερο από πέντε λεπτά ή έως δύο ημέρες.

3. Πώς νιώθουν οι κλάδωσεις εμφύτευσης;

Νιώθουν σαν ελαφριά τσίμπημα ή τραβήγματος στην κάτω κοιλία και ξεκινούν περίπου μια εβδομάδα πριν η περίοδος σας είναι πρόσφορη. Μερικές γυναίκες μπορεί να βιώσουν μόνο μία επίσκεψη, ενώ άλλες θα έχουν διαδοχικές κλάδωσεις.

Η εμφύτευση είναι το πρώτο βήμα της εγκυμοσύνης. Μπορεί να είναι τόσο λεπτό ώστε να μην συνειδητοποιήσετε καν ότι συνέβη μέσα στο σώμα σας. Αλλά όταν η δίψα σας για εγκυμοσύνη είναι υψηλή, τείνετε να συσχετίζετε κάθε μικρή αλλαγή στο σώμα σας με την εγκυμοσύνη. Το κλειδί είναι να μην αγχώνεστε για το αποτέλεσμα ή να απογοητεύεστε αν το αποτέλεσμα είναι αρνητικό. Η επόμενη καταμηνιακή περίοδος είναι απλώς στρίβογυρο!

Έχετε ερωτήσεις να κάνετε ή εμπειρίες να μοιραστείτε; Γράψτε τα στην ενότητα σχολίων παρακάτω.