Πώς να γνωρίζετε τα σημάδια της μητρικής πόνου

Τα σημάδια της μητρικής πόνου ξεκινούν εβδομάδες ή ημέρες πριν το μωρό σας κάνει την εμφάνισή του. Ορισμένοι δείκτες είναι λεπτές ενώ άλλοι είναι ξεκάθαροι. Όταν ξεκινήσετε να τα νιώθετε, μην πανικοβάλετε. Μείνετε σε επαφή με τον γιατρό σας, και όταν το μωρό σας είναι έτοιμο, δεν θα υπάρχει Raum για σύγχυση.

Οδηγίες

  1. Παρατηρήστε αν έχετε ξαφνική επιθυμία να καθαρίσετε και να προετοιμάσετε το σπίτι σας για το μωρό. Αυτό το φαινόμενο που ονομάζεται «φτιαξιμό» είναι ένα σημάδι ότι η μητρική πόνο μπορεί να έρθει τις επόμενες εβδομάδες.

  2. Αναπνεύστε εύκολα. Καθώς η ημερομηνία του τοκού πλησιάζει, το μωρό σας κατεβαίνει προς τα κάτω, ανακουφίζοντας την πίεση στο διάφραγμα σας.

  3. Σημειώστε αν βλέπετε μυξοειδή εκκρίσεις ή αίμα όταν επισκέπτεστε τη τουαλέτα. Αυτό είναι η μυξοειδής πώμα που καλύπτει τον τράχηλο σας, προστατεύοντας το μωρό από μόλυνση. Όταν η γέννα είναι εγγύς, αυτό απορρίπτεται.

  4. Είστε έτοιμοι για το σπάσιμο των υγρών, ή τη ρήξη της αμνιακής μάδας. Αυτό σημαίνει ότι είστε καλά στο δρόμο για τη μητρική πόνο.

  5. Διακρίνετε μεταξύ συστολών Braxton-Hicks και των πραγματικών. Οι συστολές Braxton-Hicks έρχονται σε ανियमικά διαστήματα, ενώ οι πραγματικές συστολές μητρικής πόνου έρχονται τακτικά.