Πραγματεία που πρέπει να βάλετε σε μια τσάντα μωρού για αποκύηση
Η προετοιμασία για τη μεγάλη ημέρα της αποκύησης όταν θα γνωρίσετε τελικά το μικρό σας είναι συναρπαστική. Πέρα από την υπερηχείωση και την άγχωση ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα να κάνετε πριν φτάσει το μωρό, ένα από αυτά είναι το πακεταρίσμα της τσάντας νοσοκομείου. Αυτή θα περιέχει όλα τα προσωπικά σας αντικείμενα καθώς και μερικά πράγματα για το μωρό, ώστε να μπορείτε να φροντίσετε εαυτούς σας και να είστε έτοιμοι να πάρετε σωστά το νεογνό σας σπίτι.
Ρούχα επιστροφής σπίτι
Καθώς προετοιμάζεστε να φύγετε για το νοσοκομείο, πρέπει να είστε έτοιμοι με μια αλλαγή ρούχων για τόσο εσάς όσο και το μωρό. Βεβαιωθείτε ότι πακετάρετε ρούχα επιστροφής που σας ταιριάζουν κατά τη 7μηνη σημεία, γιατί θα φαίνεστε ακόμα έγκυος μετά τη λόξυγκα. Άνετα, ρούχα με ρυθμιζόμενη ζώνη και ένα απλό, χαλαρό παντελόνι είναι τα καλύτερα. Συμπεριλάβετε επίσης ένα ρούχο για το μωρό να φορεσει σπίτι. Επιλέξτε κάτι που είναι εύκολο να ντυθεί και άνετο. Δεδομένου ότι δεν θα ξέρετε ακριβώς πόσο μεγάλο θα είναι το νεογνό σας εκ των προτέρων, συμπεριλάβετε δύο ρούχα σε διαφορετικά μεγέθη (όπως νεογνό και 0-3 μήνες) για να βεβαιωθείτε ότι ένα θα ταιριάζει άνετα.
Articles τουαλέτας
Κατά τη λόξυγκα θα ιδρώσετε και θα βρώμισετε, οπότε θα χρειαστείτε ντους αργότερα ή, τουλάχιστον, λίγο ανανέωση. Πακετάρετε σαμπουάν, σαπούνι, αποστειρωτικό, μακιγιάζ, πετσέτα, οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα ώστε να έχετε τα απαραίτητα που θα χρειαστείτε για να νιώσετε μισή καθαρή.
Κουβέρτα
Τα νοσοκομεία τείνουν να είναι ψυχρά, και αν ο πατέρας προγραμματίζει να περάσει τη νύχτα, θα θέλει και κάποιες επιπλέον ζέστη. Φέρτε μια κουβέρτα ή δύο για να κρατήσετε και τους δύο όσο το δυνατόν πιο άνετα. Μην ξεχάσετε και μια κουβέρτα για το μωρό. Οι κουβέρτες swaddling είναι οι καλύτερες, ώστε να μπορείτε να φατσίσετε το νεογνό για να l βοηθήσετε να κοιμάται καλύτερα και να δώσετε σε εσάς λίγη ηρεμία ξέροντας ότι θα είναι ασφαλώς σφιχτή.
Μαξιλάρι
Φέρτε το δικό σας μαξιλάρι από το σπίτι. Αν και τα νοσοκομεία παρέχουν ένα μαξιλάρι στο κρεβάτι σας, είναι πάντα λεπτό και όχι τόσο άνετο. Έτσι φέρετε το δικό σας μαξιλári για προστιθέμενη άνεση και για να σας δώσετε ένα μικρό κομμάτι των δικών σας περιβάλλοντων καθώς προσπαθείτε να ξεκουραστείτε.
Κάλτσες
Πακετάρετε ένα ζεύγος κάλτσες για να κρατήσετε τα πόδια σας ζεστά κάτω από αυτό το λεπτό φόρεμα νοσοκομείου. Επιλέξτε ένα ζεύγος με ροδέλα ή μη-ολισθητικά αυτοκόλλητα, ώστε να μπορείτε να περπατήσετε σε αυτά αν χρειαστεί.
Βοηθήματα стреσ
Στην περίπτωση που έχετε μακρά λόξυγκα, μπορεί να θέλετε μερικά αντικείμενα για να βοηθήσετε να διαχειριστείτε τον πόνο και το στρες σας καθώς και να κατείχετε το νου σας κατειλημμένο. Συμπεριλάβετε μια σφαίρα стреσ, ένα βιβλίο, μια αναζήτηση λέξεων, ταινίες ή μουσική στη τσάντα σας ώστε να έχετε κάτι δικό σας για να απολαύσετε κατά όλες αυτές τις ώρες των συντομώσεων.
Φωτογραφική μηχανή
Συμπεριλάβετε μια φωτογραφική μηχανή για να καταγράψετε αυτές τις πολύτιμες πρώτες στιγμές με το μωρό σας. Ρωτήστε μια νοσηλεύτρια ή βοηθό να πάρει μια οικογενειακή φωτογραφία αμέσως ώστε να μπορείτε να κρατήσετε την αναμνήση των πρώτων στιγμών του μωρού για πάντα.
Αντικείμενα του πατέρα
Ο πατέρας ή άλλος υποστηρικτής θα χρειαστεί μερικά αντικείμενα για τη μακρά διαδικασία, ειδικά αν προγραμματίζει να περάσει τη νύχτα στο δωμάτιό σας. Πακετάρετε άνετα ρούχα, articles τουαλέτας, πράγματα για να κατείχουν τον χρόνο όπως βιβλία ή σταυρολέξεις, και σνακ.
Γυναικεία προϊόντα
Αν έχετε φυσική γέννηση, θα χρειαστείτε γυναικεία προϊόντα φροντίδας για να βοηθήσετε να ελέγξετε την αιμορραγία. Παχύ, βαριά σεβονόχαρα είναι must-have. Καμία ταμπόν δεν επιτρέπονται, καθώς ο κόλπος σας χρειάζει χρόνο για να θεραπευτεί και να απορρίψει το επιπλέον ιστού που μεγαλώθηκε για να φιλοξενήσει το μωρό.
Κάθισμα αυτοκινήτου
Αν και ένα κάθισμα αυτοκινήτου δεν θα ταιριάξει στην τσάντα μωρού σας για το νοσοκομείο, είναι σημαντικό να το φέρετε στο νοσοκομείο. Εγκαταστήστε το κάθισμα αυτοκινήτου εκ των προτέρων, ώστε να έχετε ένα λιγότερο πράγμα να σκεφτείτε καθώς προετοιμάζεστε να φύγετε για το νοσοκομείο ή να πάρετε σπίτι το νεογνό σας.
-
Έχετε εφιάλτες για τις αναφορές βαθμών του παιδιού σας από πέρυσι — τις εργασίες για το σπίτι καλυμμένες με κόκκινο στυλό, τις δυσκομμάτικες συναντήσεις γονέων-δασκάλων και τις στρεσσωδείς συνεδρίες μελέτης που ποτέ δεν βόλεψαν. Ξοδέψατε περισσότερες
-
Όταν كنت παιδί, τα αδέρφια μου και εγώ περνούσαμε τις περισσότερες μέρες του καλοκαιριού στην πισίνα. Είτε ήταν στο σπίτι του γείτονα από την άλλη πλευρά του δρόμου είτε στην κοινοτική πισίνα δέκα λεπτά μακριά, πάντα βγάζαμε μπάνιο. Και αν και όλοι ε
-
«Τι συμβαίνει;» Στέλνω μήνυμα στη φίλη μου μάνα μετά από ότι ακυρώσει ξαφνικά την εβδομαδιαία βόλτα μας. «Τα πάντα και τίποτα», απαντά. Το καταλαβαίνω. Οποιαδήποτε μάνα θα το κατάλαβε υπό κανονικές συνθήκες όταν δεν γονεύαμε κατά πανδημία — αλλά τώρα





