• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς ένας Πατέρας Μπορεί να Επηρεάσει ένα Μη Γεννημένο Μωρό

Φανερώς, ο μπαμπάς έχει πολύ λιγότερη επιρροή στο μη γεννημένο παιδί του από τη μάνα. Ακόμα και το να μιλάτε στο μωρό πριν τη γέννηση, αν και είναι απόλαυστικό για τον μπαμπά, μπορεί να μην έχει διαμονωτική επίδραση, καθώς ένας εμβρυώνας έχει πολύ μεγαλύτερη αντίδραση στη φωνή της μάνας από του μπαμπά, σύμφωνα με μια καναδική μελέτη που δημοσιεύτηκε τον Ιανουάριο 2009 στο Infant Behavior and Development. Ωστόσο, η συναισθηματική υγεία και οι συμπεριφορές του, συμπεριλαμβανομένων κακών συνήθειών, μπορεί να έχουν κάποια επίδραση στον αναπτυσσόμενο εμβρυώνα.

Μείωση Στρες

Το μητρικό στρες μπορεί να έχει βαθιές επιπτώσεις στην εμβρυϊκή ανάπτυξη, σύμφωνα με την ιστοσελίδα March of Dimes. Τα θέματα που σχετίζονται με το στρες στον εμβρυώνα μπορούν να κυμαίνονται από αυξημένο κίνδυνο μητρικής λοχίας και προγεννούς γέννας έως προβλήματα με την εγκεφαλική ανάπτυξη. Τα παιδιά που εκτίθενται σε υψηλά επίπεδα προγεννητικού στρες μπορεί να έχουν δυσκολία να συγκεντρώνονται στο σχολείο ή μπορεί να έχουν अत्यध ανησυχία, εξηγεί η ιστοσελίδα March of Dimes. Οι σύζυγοι μπορούν να είναι πηγές στρες κατά τη διάρκεια της κυοφορίας· για να βοηθήσουν την ανάπτυξη του μη γεννημένου μωρού, ο μπαμπάς πρέπει να βοηθήσει τη μάνα να μείνει ήρεμη, να αποφύγει καβγάδες, να αναλάβει την εργασία στο σπίτι αν είναι δυνατόν και να βοηθήσει να κρατήσει την διάθεση της μάνας σταθερή.

Βοηθήστε τη Μάνα να Μείνει Υγιής

Το να τρώτε υγιεινά φαγητά, να αποφεύγετε την αλκοόλ, να σταματάτε το κάπνισμα και να κάνετε τακτική άσκηση βοηθούν όλα μια έγκυο γυναίκα να μείνει υγιής. Όσο υγιεινότερη είναι η μάνα, τόσο υγιεινότερο θα είναι το μωρό. Ο μπαμπάς μπορεί να βοηθήσει πηγαίνοντας μαζί στη μάνα σε προγεννητικά ραντεβού και μαθαίνοντας τι χρειάζεται για να μείνει υγιής, συμπεριλαμβανομένου του να την ενθαρρύνει να πάρει τυχόν απαραίτητα συμπληρώματα. Η βοήθεια στην προετοιμασία φαγητών υψηλής θρεπτικής αξίας και το να μην φέρνετε σπίτι junk food μπορεί επίσης να βοηθήσει και τους δύο σύζυγους να τρένουν καλά. Ένα περίπατο μαζί μετά το βραδινό βοηθάει την μάνα να πάρει την άσκηση που χρειάζεται για να κρατήσει την αύξηση βάρους υπό έλεγχο.

Συναισθηματική Υγεία του Μπαμπά

Η συναισθηματική υγεία του μπαμπά κατά τη διάρκεια της κυοφορίας μπορεί να έχει κάποια επίδραση στις συμπεριφορές του παιδιού του κατά τα νήπια χρόνια, μια νορβηγική μελέτη που δημοσιεύτηκε τον Φεβρουάριο 2013 στο Pediatrics βρήκε. Η μελέτη εξέτασε την ψυχολογική ανίαση των πατέρων κατά τη διάρκεια της κυοφορίας και τη συμπεριφορά του παιδιού τους στα 36 μήνες. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι τα παιδιά πατέρων με υψηλά επίπεδα ψυχολογικού στρες κατά τη διάρκεια της κυοφορίας ήταν σε αυξημένο κίνδυνο για συναισθηματικές, συμπεριφορικές και κοινωνικές προβληματισμούς στην ηλικία 3. Ενώ είναι το πιο σημαντικό για τον μπαμπά να βοηθήσει να κρατήσει τα επίπεδα στρες της μάνας χαμηλά, πρέπει επίσης να φροντίσει να αντιμετωπίσει τις δικές του πηγές στρες.

Διακοπή Ασυγιών Συμπεριφορών

Ορισμένες γονικές συμπεριφορές μπορούν να έχουν διαμονωτικές επιπτώσεις σε έναν εμβρυώνα. Το κάπνισμα γύρω από μια έγκυο γυναίκα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμβρυονικού θανάτου κατά 23 τοις εκατό και να αυξήσει τον κίνδυνο γεννητικών ανωμαλιών κατά 13 τοις εκατό, σύμφωνα με μια βρετανική ανασκόπηση μελετών που ανέφερε στο Απρίλιο 2011 στο Pediatrics. Αν ο μπαμπάς δεν μπορεί να σταματήσει, πρέπει να αποφεύγει το κάπνισμα γύρω από τη μητέρα-προς-να-γίνει. Η μετάδοση λοιμώξεων με τη συνουσία από τον μπαμπά στη μάνα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προγεννή γέννα, εμβρυονικό θάνατο, χαμηλό βάρος γέννης, νευρολογική βλάβη, τυφλότητα, κωφότητα ή χρόνια ηπατική νόσος, προειδοποιεί η ιστοσελίδα Centers for Disease Control and Prevention. Οποιοσδήποτε μπαμπάς πιστεύει ότι μπορεί να έχει λοιμώξη με τη συνουσία πρέπει να τη θεραπεύσει άμεσα και να 'fess up ώστε η μάνα να μπορεί να τεστάρει επίσης.