Συμβουλές για να Κοιμάται ολόκληρη τη Νύχτα Ένα Μωρό 6 Εβδομάδων
Τα νέα μωρά συχνά φέρνουν αβδίες νύχτες μαζί τους. Τα μωρά έχουν πολλές ανάγκες τη νύχτα, και αυτές μπορούν να αφήσουν τους γονείς εξαντλημένους μέχρι να έρθει το πρωί. Το μωρό σας θα κοιμάται όλη τη νύχτα όταν είναι έτοιμο· ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για να βοηθήσετε να κοιμάται όλη τη νύχτα ή τουλάχιστον για μεγαλύτερα διαστήματα χρόνου.
Φατσώμα (Swaddling)
Τα μικρά μωρά έχουν φυσικό ρομπό反射, και αυτό είναι συχνά αυτό που τις εμποδίζει να κοιμάται για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Φατσώστε το μωρό σας στενά για να βοηθήσετε να μείνει ηρεμισμένο. Όχι κάθε μωρό θα απολαύσει το φατσώμα, αλλά το μεγαλύτερο μέρος το κάνει. Αν το μωρό σας φαίνεται να πολεμάει το φατσώμα, δοκιμάστε να φατσώσετε μόνο το σώμα του και να αφήσετε τα χέρια του ελεύθερα.
Λευκός Θόρυβος (White Noise)
Ένα νεογνό είναι συνηθισμένο σε συνεχή ήχους στη μήτρα, οπότε χρησιμοποιήστε λευκό θόρυβο στο δωμάτιό της. Μπορείτε να κατεβάσετε ήχους λευκού θορύβου για να παίξετε, όπως πλυντήριο πιάτων ή πλυντήριο ρούχων. Ή, τοποθετήστε ένα ανεμιστήριο δωματίου κοντά στο κρεβάτι του μωρού, προσέχοντας να το στρίψετε μακριά από αυτήν.
Ρουτίνες
Ακόμα και τα μικρά μωρά εκτιμούν τις ρουτίνες. Έχετε κάτι που ειδοποιεί το μωρό σας ότι η ώρα ύπνου έρχεται σύντομα. Μπορεί να είναι μπάνιο, ένα ειδικό τραγούδι ή ίσως μασάζ νεογνού. Προσπαθήστε να ξεκινήσετε τη ρουτίνα κάθε βράδυ στην ίδια ώρα. Αν είστε έξω στην κανονική σας ώρα, κάνετε ακόμα τη ρουτίνα, αλλά κάνετέ την αργότερα και γρηγορότερα.
Θηλασμός για ύπνο (Suck to Sleep)
Τα μωρά φυσικά αρέσει να θηλαζουν, και πολλά μπορούν να ηρεμηθούν στον ύπνο θηλάζοντας. Όταν βάζετε το μωρό σας να κοιμηθεί, είναι φυσιολογικό να το τρέφετε αμέσως πριν. Όταν τελειώσει να φάει, ωστόσο, μπορείτε να του επιτρέψετε να συνεχίσει να θηλαζει είτε θηλαζοντάς το για ανακούφιση έως ύπνο είτε χρησιμοποιώντας νου νου. Αν το αφήσετε να κοιμηθεί με νου νου, μπορεί να ξανακοιμηθεί μόνο του όταν ξυπνήσει και βρει ότι μπορεί ακόμα να θηλαξει.
Παρατηρήσεις
Η κοιλιά ενός μωρού 6 εβδομάδων είναι αρκετά μικρή, οπότε εξακολουθεί να χρειάζεται να τρώει κάθε λίγες ώρες. Αν το μωρό σας ξυπνάει συχνά για να φάει, αυτό είναι φυσιολογικό γιατί πιθανότατα πεινάει. Επιπλέον, τα περισσότερα μωρά περνούν μέσω πηδήματος ανάπτυξης γύρω στην έκτη εβδομάδα, οπότε αυτό μπορεί να το κάνει να θέλει να φάει περισσότερα, επίσης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ρεαλιστικές προσδοκίες για το τι μπορεί να πετύχει το νεογνό σας, και χαίρεστε ακόμα και με πενταώρα διάστημα. Αν το μωρό σας δεν αυξάνει καλά βάρος ή είναι μικρό, μπορεί ακόμα να είναι καλή ιδέα να το ξυπνήσετε για να φάει. Μιλήστε με τον γιατρό σας για την κατάσταση του μωρού σας πριν το ενθαρρύνετε να κοιμάται όλη τη νύχτα.
-
Μέχρι την ηλικία των εννιά έως δώδεκα μηνών, το μωρό σας έχει αναπτύξει ξεχωριστή προσωπικότητα και δείχνει συναισθήματα όπως λύπη, χαρά, θυμός, φόβος, πόνο ή δυσφορία. Εδώ είναι μερικά ακόμα κοινωνικά και συναισθηματικά ορόσημα που μπορείτε να περ -
Οι Αμερικανοί έχουν μικτές συναισθήσεις αυτή την εβδομάδα, μετά από έναν ομοσπονδιακό δικαστή να καταργήσει μια υποχρέωση μάσκας στα μεταφορικά μέσα που ήταν σε vigor για περισσότερο από δύο χρόνια. Η τώρα ανενεργή υποχρέωση επηρεάζει αεροπλάνα, λεωφ -
Πаньερχόταν η λέξη «οικογένεια» να καλεί εικόνες του τυπικού μαμά, μπαμπά, δύο παιδιά, ένα σκύλο και ένα σπίτι με λευκό φράχτι. Αλλά 요즘, υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι να είναι οικογένεια, και όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάνουν την επιλογή να έχουν π
