Πώς να κάνετε μπάνιο στο νεογνό σας

Το πρώτο μπάνιο του μωρού σας είναι ένα ενδιαφέρον milestone, αλλά το χειρισμό ενός μικρού λιψαρού-όταν-υγρό σώματος στο νερό μπορεί να είναι λίγο stress-απαγωγή. Ακόμα, να δώσετε στο νεογνό σας το πρώτο μπάνιο είναι στην πραγματικότητα χαρά — και στις πρώτες μέρες και εβδομάδες, δεν βυθίζετε πραγματικά το νηπίο σας σε πολύ νερό (φεγ!) .

Για μερικούς δείκτες μπάνιου νεογνού, καθώς και πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο στο μωρό σας και τα οφέλη που θα αποκομίσετε και οι δύο όταν το σαμπουανάρετε, διαβάστε παρακάτω.

Πότε πρέπει να είναι το πρώτο μπάνιο του μωρού και πότε να κάνετε μπάνιο στο νεογνό σας;

Θαυμάζετε ποια είναι καλή ώρα να δώσετε μπάνιο στο νεογνό σας και πότε πρέπει να είναι το πρώτο μπάνιο του μωρού; Το χρονοδιάγραμμα αυτού του γεγονότος εξαρτάται από εσάς εφόσον επιλέξετε μια στιγμή που δεν θα διακοπεί ή θα πειστείτε να σπεύσετε το μπάνιο. Πιθανότατα πρέπει να προγραμματίσετε το πρώτο μπάνιο του μωρού εντός μίας εβδομάδας μετά τη γέννα. Απλώς αποφύγετε να κάνετε μπάνιο στο νεογνό αμέσως μετά από γεύμα (είναι καλύτερο να αφήσετε το φαγητό να καταλάβει πρώτα) ή όταν είναι υπερβολικά κουρασμένο.

Τα μωρά τείνουν να είναι πιο εγρήγορα το πρωί, το οποίο ελκύει ορισμένους, αν και άλλοι μπορεί να το προγραμματίσουν το βράδυ νωρίτερα ως μέρος της καλοβραδινής ρουτίνας. Όταν είναι ώρα να χαλαρώσετε, κάνετε το μπάνιο μέρος μιας χαλαρωτικής ρουτίνας ύπνου που περιλαμβάνει και ένα τελικό μπουκάλι ή θηλασμό, ένα βιβλίο και ένα μικρό τραγούδι.Θυμηθείτε, ωστόσο, ότι τα νεογνά δεν χρειάζονται πολύ πλύσιμο (δύο ή τρία φορές την εβδομάδα είναι εντάξει) και στην αρχή, θα κάνετε απλώς ένα γρήγορο σφουγγαρό μπάνιο μέχρι να πέσει ο υπολοίπος του ομφαλικού κορδώνας, το οποίο συνήθως συμβαίνει περίπου μία έως τρεις εβδομάδες μετά τη γέννα.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο στο νεογνό σας;

Μέχρι ένα μωρό να αρχίσει να βρικώνεται στο έδαφος, ένα καθημερινό μπάνιο δεν χρειάζεται (τα μωρά δεν είναι κινητά, οπότε δεν μπορούν πραγματικά να πιάσουν πολλή βρώμικη). Το μωρό σας χρειάζεται μπάνιο δύο ή τρία φορές την εβδομάδα και στην πραγματικότητα πολύ συχνά μπάνια μπορεί να ξεραίνει το ευαίσθητο δέρμα του νηπίου σας. Τα νεογνά πρέπει να έχουν μόνο σφουγγαρά μπάνια μέχρι να στεγνώσουν και να πέσουν οι ομφαλικοί κορδώνες τους.

Αν ο υπολοίπος ομφαλικού κορδώνα του μωρού σας είναι ακόμα ακατάσχετος ή αν το περιτμημένο πέος ενός νεογνού δεν έχει θεραπευτεί, αποφύγετε τα μπάνια νεροχύτης ολοκληρωτικά και απλά χρησιμοποιήστε τα χέρια σας ή ένα πανάκι μωρού για καθαρισμούς. Όταν το μωρό σας είναι έτοιμο να το δοκιμάσει, βρείτε μια επίπεδη επιφάνεια — μπάνιο ή κουζίνα κρεβάτι, κρεβάτι, ακόμη και το πάτωμα — και συνεχίστε να πλένετε με το σφουγγάρι απαλά και συντομώς μέχρι να συνηθίσει.

Όταν είστε έτοιμοι να μεταβείτε από σφουγγαρό μπάνιο, μεταφέρετε τη διασκέδαση σε μια νεροχύτη μωρού και τελικά στη μεγάλη νεροχύτη όταν το μωρό σας μπορεί να καθίσει μόνο του και μεγαλώσει την νεροχύτη νηπίου. Δεν υπάρχει κάτι πιο γλυκό από να βλέπετε ένα μωρό να σπερχεται στο μπάνιο, σαπουνοπόρτες στα παχύλικα σκαλίστρες και βαθιά — αλλά έχετε πάντα την ασφάλεια στο νου. Ποτέ μην αφήσετε το μωρό σας μόνο στο νερό του μπανιού — ακόμα και για ένα δευτερόλεπτο.

Ποια είναι καλή θερμοκρασία μπανιού για μωρό;

Το νερό του μπανιού του μωρού σας πρέπει να είναι άνετα ζεστό, ποτέ καυτό, όταν βυθίζετε το καρπό ή τον αγκώνα σας για έλεγχο θερμοκρασίας. Η Ακαδημία Παιδιατρικής Αμερικής (AAP) προτείνει ότι η υψηλότερη θερμοκρασία στη βρύση δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 120 Φαρενάιτ για να αποφευχθεί το égκαυμα του μωρού σας.

Πώς να κάνετε μπάνιο ένα νεογνό

Μόλις επιλέξετε τόπο και ώρα για να δώσετε τα μπάνια στο νεογνό σας, διαβάστε αυτή τη λίστα συμβουλών που θα κάνει ολόκληρη τη διαδικασία λίγο ευκολότερη και ασφαλέστερη:

  • Στήστε μια ρουτίνα. Η ρουτίνα μπανιού του μωρού σας θα βοηθήσει να ρυθμίσει το βιολογικό ρολόι της, ειδικά αν το κάνετε το βράδυ ("Μαμά ή Μπαμπά μου κάνει μπάνιο — σημαίνει ότι είναι σχεδόν ώρα για κρεβάτι"). Ενισχύστε το μήνυμα ύπνου σβήνοντας τα φώτα και κρατώντας χαμηλό τον θόρυβο και τη δραστηριότητα μετά το μπάνιο. Φυσικά, είναι εντάξει αν μια άλλη ώρα της ημέρας δουλεύει καλύτερα για εσάς και το μωρό σας.
  • Ελέγξτε τη διάθεσή της. Πρέπει, ωστόσο, να αναβάλετε το μπάνιο αν το μωρό σας είναι πεινασμένο, χλαπετή ή έχει ενοχλημένη κοιλιά — αυτό δεν θα ήταν καλό για κανέναν εμπλεκόμενο.
  • Συλλέξτε τα υλικά σας. Έχετε τα πάντα στη διάθεσή σας καθώς δεν μπορείτε ποτέ να αφήσετε το μωρό σας στο μπάνιο (και δεν είναι διασκέδαση να ψάχνετε για τι χρειάζεστε με ένα υγρό, γυμνό νηπίο μαζί). Τα απαραίτητα περιλαμβάνουν σαπούνι και σαμπουάν μωρού, βαμβακερά πανάκια, βαμβακερά βαμβακερά, μαλακά πετσέτες ή δύο, και ένα πλαστικό λεκάνη. Μπορείτε επίσης να θέλετε μια νέα πανάκια, ένα σετ καθαρών ρούχων και μεροίδιο ή κρέμα πανάκιας για μετά το μπάνιο.
  • Καταγράψτε το γεγονός. Θέλετε να θυμάστε αυτά τα υγρά και άγρια πρώτα χρόνια; Έχετε τον σύζυγο, έναν φίλο ή έναν συγγενή έτοιμο με την καμέρα, ειδικά αν είναι το πρώτο μπάνιο του μωρού.
  • Διατηρήστε το ζεστό. Τα μωρά χάνουν θερμότητα σώματος πολύ γρήγορα — ειδικά όταν είναι γυμνά — οπότε βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο μπανιού είναι αρκετά ζεστό, στοχεύοντας σε θερμοκρασία δωματίου περίπου 75 έως 80 βαθμούς. (Ένα μπάνιο μπορεί να ζεσταθεί γρήγορα με ατμό από το ντους αν χρειάζεται.) Μπορείτε να βάλετε ένα θερμό πανάκι στα εκτεθειμένα μέρη του μωρού σας όπως η κοιλιά για να το κρατήσετε από το να πιάσει κρύο. Είτε χρησιμοποιείτε νεροχύτη νηπίου είτε νεροχύτη, γεμίστε την πρώτα με ακριβώς το νερό που χρειάζεται για να καλύψει το κάτω μέρος του σώματός της, περίπου 2 ίντσες νερό. Ποτέ μην βάλετε ένα μωρό στη νεροχύτη ενώ το νερό τρέχει ακόμα. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι ζεστή (όχι καυτή), οπότε ελέγξτε το με τον αγκώνα ή το εσωτερικό του καρπού, καθώς αυτές οι περιοχές είναι πιο ευαίσθητες από τις άκρες των δακτύλων σας. Ανοίξτε πρώτα το κρύο νερό και κλείστε το τελευταίο για να αποφύγετε να καύσετε το παιδί σας.
  • Πάρτε λαβή. Ολισθήστε απαλά το μωρό σας στη νεροχύτη, πρώτα τα πόδια, κρατώντας την ασφαλώς με ένα από τα χέρια σας κάτω από το κεφάλι της (χρησιμοποιήστε το χέρι σας για να χοντρεύσετε τον αγκώνα πιο μακριά από εσάς) και το άλλο να υποστηρίζει το πόπι της. Μπορεί να είναι τόσο λιψαρή όσο ψάρι, αλλά θα μάθετε γρήγορα πώς να τη κρατάτε. Μόλις είναι μέσα, αποφύγετε να την αφήσετε να καθίσει για πολύ χρόνο στο νερό — μπορεί να ερεθίσει το δέρμα του μωρού, και η she might get chilly.
  • Σαμπουανάρετε με μέτρο. Ναι, χρησιμοποιείτε σαπούνι για σφουγγαρό μπάνιο νεογνού, αλλά επιλέξτε ένα απαλό και εστιάστε στα χέρια και την περιοχή της πανάκιας όταν κάνετε μπάνιο. Μπορείτε απλά να χρησιμοποιήσετε νερό στο υπόλοιπο σώμα της τις περισσότερες μέρες, εκτός αν είναι πραγματικά βρώμικη.
  • Εστιάστε πρώτα στο πρόσωπο. Βυθίστε μια γωνία ενός πανάκιου ή βαμβακερό βαμβακερό στο θερμό νερό, και απαλά σβήστε ένα μάτι από την εσωτερική γωνία προς τα έξω και μετά χρησιμοποιήστε διαφορετική γωνία ή καθαρό βαμβακερό για το άλλο μάτι. Μοχλύστε ολόκληρο το πανάκι και πλύνετε το πρόσωπό της (λίγο σαπούνι είναι εντάξει εδώ), ειδικά γύρω από το στόμα και κάτω από το χίνι όπου το γάλα και η σάλιο μπορούν να συγκεντρωθούν, και μέσα και πίσω από τα αυτιά της. (Ποτέ μην χρησιμοποιείτε βαμβακερό βαμβακερό για να καθαρίσετε μέσα στα αυτιά του μωρού σας.)
  • Πλύνετε το σώμα του μωρού σας. Βυθίστε το πανάκι στο θερμό νερό και πλύνετε το μικρό σας λαιμό και torso. Κινήστε προσεκτικά γύρω από τον ομφαλικό κορδώνα αν υπάρχει ακόμα υπολοίπος; είναι εντάξει να σβήσετε απαλά τυχόν κρούστες γύρω του. Επόμενο, καθαρίστε κάτω από τα μανίκια της και ανάμεσα στα δάχτυλά της. Βεβαιωθείτε ότι μπαίνετε σε αυτά τα μικρό σκαλίστρες και σκαλίστρες δέρματος.
  • Είστε εύκολοι στα ιδιωτικά μέρη. Χρησιμοποιήστε ένα μαλακό, καθαρό πανάκι, απαλό σαπούνι, και λιβανό νερό για να καθαρίσετε τα γεννητικά όργανα του μωρού σας. Έχετε κορίτσι; Πλύνετε την περιοχή από μπροστά προς τα πίσω, και μην ξεχάσετε να σβήσετε απαλά ανάμεσα στις σκαλίστρες δέρματος. Αν έχετε αγόρι που έχει περιτεμθεί, σβήστε το πέος του καθαρό· αν το αγόρι σας δεν έχει περιτεμθεί, δεν χρειάζεται να τραβήξετε πίσω την προπυθμήν του. Επόμενο: αυτό το μικρό ποπίνι (χρησιμοποιήστε λίγο σαπούνι).
  • Χρησιμοποιήστε σαμπουάν μωρού χωρίς δάκρυα. Αν, φυσικά, έχει μαλλιά. Αν δεν έχει, σβήστε το κεφάλι της με ένα πανάκι. Χρησιμοποιώντας νερό και μια μικρή ποσότητα σαμπουάν, κουνιάστε το δέρμα κεφαλής του μωρού σας. Μασάζετε το με τις άκρες των δακτύλων σας, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής πάνω από τις φοτανέλες (μαλακά σημεία) στην κορυφή της κεφαλής. Μην ανησυχείτε — δεν θα τρυπήσετε — απλά είστε απαλά και θα είναι εντάξει. Αν το μωρό σας αναπτύξει κρούστα μωρού, μιλήστε με τον παιδίατρο σας, ο οποίος μπορεί να προτείνει να τρίψετε λίγο μεταλλικό λάδι στο κεφάλι του μωρού πριν το μπάνιο (για να βοηθήσει να ανεβάσει τις κρούστες και να χαλαρώσει τυχόν λεπίδες) και μετά να το σβήσετε απαλά με ένα μαλακό πανάκι.
  • Μην το αναγκάσετε. Αν το μωρό σας απόλυτα μισεί να κάνει μπάνιο στη νεροχύτη, γυρίστε πίσω στα σφουγγαρά μπάνια για λίγες ημέρες, μετά δοκιμάστε ξανά. Θα το πιάσει τελικά.
  • Μείνετε ασφαλείς. Ποτέ μην αφήσετε ένα μωρό μόνο στη ή κοντά στη νεροχύτη, και πάντα κρατήστε τουλάχιστον ένα χέρι στο σώμα της σε όλα τα χρονικά διαστήματα. Αν ξεχάσετε κάτι, θα πρέπει να πάρετε το μωρό σας μαζί σας για να το πάρετε ή να ζητήσετε από τον σύζυγο, τη ντουνά ή το μέλος της οικογένειας να φέρει ό,τι λείπει.

Πώς να στεγνώσετε ένα νεογνό μετά το μπάνιο

Εδώ είναι πώς να ολοκληρώσετε το μπάνιο του μωρού σας, συμπεριλαμβανομένου λίγο για το ξέπλυμα, στεγνώμα και χρήση λουρί:

  • Ξεπλύνετε καλά. Χρησιμοποιήστε καθαρό, θερμό νερό για αυτό το τελικό κύκλωμα ξεπλύματος, κρατώντας το μικρό σας στυλ αμερικανικού ποδοσφαίρου, με το πίσω μέρος του κεφαλιού του στηλεγμένο σε ένα χέρι, το σώμα του αναρτημένο κατά μήκος του βραχίονα σας, και το κεφάλι του πάνω από το λεκάνη. Γεμίστε το ποτήρι με νερό και χέστε το απαλά πάνω στο κεφάλι του μωρού σας και μετά τα μέρη του σώματος.
  • Στεγνώστε την απαλά. Επόμενο, σβήστε (μην τριβετε) το δέρμα του μωρού σας με ένα μαλακό ξερό πανάκι. Βεβαιωθείτε ότι στεγνώσετε καλά το πόπι της και τυχόν άλλες περιοχές όπου υπάρχουν σκαλίστρες δέρματος. Τα παχύλικα μωρά έχουν πολλά από αυτά!
  • Είστε εύκολοι στο λουρί μωρού. Αυτό το όμορφο και υπερευαίσθητο δέρμα δεν χρειάζεται πολλή, αν καμία, λουρί, λάδια ή κρέμες, αν και ένα μικρό ασφαλές λουρί μωρού είναι εντάξει. Αλλά αποφύγετε τις σκόνες μωρού, οι οποίες μπορούν να ερεθίσουν τις αναπνευστικές οδούς του νηπίου. Αν ο πρακτικός σας το προτείνει (π.χ. το μωρό σας έχει ξηρό ή εκζεματώδες δέρμα), μασάζετε ένα υποαλлерγικό λουρί στο δέρμα της μετά να το ζεστάνετε στα χέρια σας.
  • Πανάκια και ντυσίμο. Βάλτε μια καινούργια πανάκια και ντυστε το μωρό σας σε καθαρά ρούχα. Αν χρειάζεται λίγη ηρεμία μετά το σφουγγαρό μπάνιο, τυλίξτε την σε μια κουβέρτα, μετά εγκατασταθείτε για ένα αγκαλιά με το καθαρό, γλυκομύριστο μωρό σας.

Γιατί είναι σημαντικό να κάνετε μπάνιο ένα νεογνό μωρό;

Τα οφέλη της ώρας μπανιού ξεπερνούν πολύ το βασικό καθαρισμό! Εδώ είναι γιατί τα μπάνια είναι καλά για τα μωρά:

  • Αυξάνουν τη δέσμευση. Η ώρα μπανιού γίνεται γρήγορα το highlight της ημέρας επειδή είναι όλο για χρόνο που περνάτε μαζί. Να φροντίζετε το μωρό σας δείχνει ότι ανησυχείτε, οπότε κοιτάξτε στα μάτια της, φιλήστε εκείνη τη νόστιμη κοιλιά μωρού, μετρήστε αυτά τα μικρό δάχτυλα και τραγουδήστε αστείευτικά τραγούδια καθώς πλύνετε. Νιώθοντας την απαλή αφή σας και ακούγοντας τη φωνή σας θα γνωρίσει το μικρό σας πόσο αγαπημένη είναι.

  • Υπάρχει τόσο πολλή μάθηση. Ναι, υπάρχει πολύ να μάθει στη νεροχύτη. Κουνήστε τις αισθήσεις του μικρού σας ρίχνοντας νερό απαλά στην κοιλιά της ή διδάξτε ένα μάθημα αιτίας-αποτελέσματος δείχνοντας πώς να χτυπάει το νερό και να φτιάχνει σπλάσι. Και μην ξεχάσετε το play-by-play καθώς πλύνετε — ονομάστε τα μικρό μέλη του σώματός της καθώς την πλύνετε — και θα μάθει ένα νεροχύτη γεμάτο λέξεις!

  • Μπορούν να είναι ηρεμιστικά. Πιθανότατα ξέρετε ήδη αυτό από την δική σας εμπειρία μπανιού, αλλά τίποτα δεν είναι πιο ηρεμιστικό και ανακουφιστικό από ένα βράσμα σε νεροχύτη μετά από μια الطويلة ημέρα. Αυξήστε την χαλάρωση ακόμα περισσότερο δοκιμάζοντας το χέρι σας στο μασάζ μωρού μετά. Ενώ τα περισσότερα μικρά τα αγαπούν, αν το μωρό σας αρνείται (φριμάζει ή στραφεί το κεφάλι της), μην ανησυχείτε — απλά αγκαλιάστε.

  • Μπορούν να προκαλέσουν ύπνο. Υπάρχει ακόμα περισσότερος λόγος να αγαπάτε το μπάνιο του μωρού σας, ειδικά αν το προσθέσετε στην ρουτίνα ύπνου της. Το ζεστό νερό, το ζεστό δωμάτιο και η ζεστή αίσθηση ασφάλειας, ασφάλειας και αγάπης κάνουν μαγείες και θα βάλουν το μωρό σας σε διάθεση για γκρίνια.

Η ώρα μπανιού είναι ώρα διασκέδασης για μωρά και τους νέους γονείς τους! Αν το δικό σας φαίνεται λιγότερο ενθουσιασμένο, κάνετε το γεγονός μικρό και γλυκό. Σύντομα, το μωρό σας θα κλαγάζει από χαρά όταν ανοίξετε τη βρύση.

Previous:

Next: