• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Βρεφικά εργαλεία για το δρόμο

Ταξιδεύοντας με το μωρό

Baby Gear for the Road

Γυναικεία σοφία

Το ντύσιμο ενός μωρού μπορεί να είναι απογοητευτικό. Ακολουθεί μια συμβουλή:Είναι πιο εύκολο να φορέσετε ρούχα με μανίκια αν βάλετε το χέρι σας από το άνοιγμα του μανικιού και τραβήξετε το χέρι του μωρού από μέσα αντί να προσπαθήσετε να σηκώσετε το μανίκι στο χέρι του μωρού. Είναι πιο γρήγορο και δεν δίνει χρόνο στο μωρό να κουνηθεί μακριά.

Κάθε φορά που παίρνετε το μωρό οπουδήποτε θα χρειαστεί να πάρετε μαζί σας και τον παιδικό εξοπλισμό — και τα μωρά χρειάζονται πολλά του εξοπλισμού. Αν πας μακρινό ταξίδι, ο Θεός να σε βοηθήσει — είσαι πολύ γενναίος. Ωστόσο, εάν πρόκειται απλώς για ψώνια ή για τη γιαγιά, μπορείτε συνήθως να ξεφύγετε με μια εύχρηστη ποσότητα πραγμάτων. Θα χρειαστείτε πάνες, μωρομάντηλα, κουρέλια που φτύνουν, ένα παιχνίδι ή δύο (ανάλογα με την ηλικία του μωρού), κρέμα για εξανθήματα πάνας και ό,τι σύνεργα χρειάζεστε για το τάισμα. Ίσως θελήσετε να βάλετε ένα επιπλέον παντελόνι ή ένα κρεβάτι για να μπορείτε να αλλάξετε το μωρό πριν επιστρέψετε στο σπίτι και στη συνέχεια να το μεταφέρετε στο δικό του κρεβάτι όταν φτάσετε εκεί.

Μωρό αποσκευές

Το καλύτερο μέρος για να αποθηκεύσετε τα βρεφικά σας είδη είναι σε μια τσάντα πάνας. Εάν παίρνετε μια τσάντα πάνας ως δώρο για μωρά, αλλά δεν είναι αρκετά μεγάλη για εσάς ή το σωστό σχήμα ή μέγεθος, φροντίστε να αγοράσετε μια άλλη που ταιριάζει στις ανάγκες σας. Θα ξοδεύετε πολύ χρόνο με την εύχρηστη τσάντα πάνας σας. Θέλετε ένα που δεν είναι πολύ βαρύ ή ογκώδες, αλλά που θα μεταφέρει τα πάντα, με εύκολη πρόσβαση. Μου άρεσε να έχω ένα με θήκες σε περίπτωση που χρειαζόταν να αποθηκεύσω λερωμένα ρούχα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πλαστικές σακούλες ενός γαλονιού που κλείνουν με φερμουάρ—είναι ιδανικές για να μην αγγίζουν τα ακατάστατα ρούχα ή τις βρώμικες πάνες άλλα πράγματα στη τσάντα και όταν κλείνουν με φερμουάρ, κρατούν τη δυσοσμία μέσα.

Η μαμά είπε ότι θα υπήρχαν μέρες σαν κι αυτή

Όταν γεννήθηκε το πρώτο μου παιδί δεν ήξερα τι να κάνω με τον εαυτό μου. Δεν είχα ιδέα πώς να διαχειριστώ το χρόνο μου — με ή χωρίς το μωρό—αλλά διάβασα ότι το τοπικό κοινοτικό κέντρο πρόσφερε ένα μάθημα διέγερσης βρεφών και έγραψα. Το μάθημα προοριζόταν για γυναίκες που χρειάζονταν έναν λόγο για να βγουν έξω με άλλες γυναίκες με μικρά μωρά. Δεν ξέρω αν βοήθησε το μωρό μου μακροπρόθεσμα, αλλά σίγουρα με βοήθησε.

Πάνες στο δρόμο

Ορισμένες τσάντες πάνας συνοδεύονται από προσαρτημένα μαξιλαράκια αλλαγής - μια συμφωνία τύπου "έχω αλλαξιέρα, θα ταξιδέψω". Αυτό είναι εντάξει ενώ το μωρό είναι πολύ μικρό - τα μαξιλαράκια είναι συνήθως αρκετά μικρά. Όταν χρησιμοποιείτε μια αλλαξιέρα σε μια δημόσια τουαλέτα, πιθανότατα θα εξακολουθείτε να θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη δική σας αλλαξιέρα, για λόγους υγιεινής. Το πλεονέκτημα του να έχετε αλλαξιέρα σε αντίθεση με το να χρησιμοποιείτε απλώς μια κουβέρτα κάτω από το μωρό όταν το αλλάζετε στο δρόμο είναι ότι μια αλλαξιέρα μπορεί εύκολα να σκουπιστεί με σαπούνι και νερό. Ανεξάρτητα από το επίπεδο επιδεξιότητας της πάνας που φτάσετε, θα έχετε μερικές ατυχίες. Θα χρειαστείτε πολλές κουβέρτες για να ισούται με τη χωρητικότητα ενός επαναχρησιμοποιήσιμου μαξιλαριού αλλαγής πάνας.

Ομάδες αναπαραγωγής

Υπερβολή εξοπλισμού

Υπάρχουν πολλά έξυπνα βρεφικά εργαλεία διαθέσιμα σήμερα, και όλα αυτά μπορεί να φαίνονται δελεαστικά, αλλά υπάρχει κάτι όπως υπερβολικό εξοπλισμό. Όταν έκανα το πρώτο μου μωρό, για παράδειγμα, αγόρασα μια φορητή αλλαξιέρα super-duper deluxe. Ήταν ωραίο τις πρώτες φορές που το χρησιμοποίησα και στη συνέχεια έγινε ένα ακόμη δυσκίνητο αντικείμενο για να κολλήσω.

Καθώς γίνεστε πιο έμπειροι, θα μάθετε ότι όσο λιγότερα έχετε να πακετάρετε και να μεταφέρετε, τόσο το καλύτερο. Παρακολουθήστε τη δική σας χρήση των αντικειμένων που μεταφέρετε στην τσάντα της πάνας σας. Εάν δεν το χρησιμοποιείτε, σταματήστε να το πακετάρετε. Από την άλλη, αν είναι κάτι που μπορεί να χρειαστείτε πραγματικά, μη διστάσετε να το πάρετε μαζί σας. Εάν πρόκειται να ψωνίσετε και υποθέσετε ότι το εμπορικό κέντρο θα έχει ένα καρότσι προς ενοικίαση, μπορεί να κάνετε δυστυχώς λάθος. Θα μετανιώσετε που αφήσατε το δικό σας καρότσι στο σπίτι όταν προσπαθείτε να ψωνίσετε και να κρατήσετε ένα μωρό ταυτόχρονα.

Γυναικεία σοφία

Όταν ετοιμάζετε βαλίτσες για το μωρό, σκεφτείτε τις βασικές ανάγκες:Φαγητό, ρούχα, νερό, καθαριότητα και μεταφορά. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, προσθέστε «περισπασμούς» στη λίστα σας—πράγματα για να απασχολήσετε το μωρό. Η καλή προετοιμασία σας δίνει την κινητικότητα που μπορεί να είναι ένα συναισθηματικό μέσο διατήρησης της ζωής κατά τον πρώτο χρόνο του μωρού σας.

Τα οφέλη του να ξεφύγεις από το σπίτι

Όταν είστε έξω από το σπίτι, μπορείτε ακόμα να εργαστείτε με το πρόγραμμα που έχετε καθορίσει για το μωρό. Για παράδειγμα, εάν το μωρό σας κοιμάται συνήθως μια συγκεκριμένη ώρα, βεβαιωθείτε ότι είναι στο καρότσι ή στο καρότσι του εκείνη την ώρα—με αυτόν τον τρόπο μπορεί να πιάσει τον υπνάκο του ενώ είστε έξω.

Με λίγο προγραμματισμό, μπορείτε να πάρετε το μωρό σας όπου θέλετε να πάτε. Θα προσαρμοστεί. Αν είναι πολύ ιδιότροπος ενώ είστε έξω, μπορείτε πάντα να φύγετε από όπου κι αν βρίσκεστε. Το πιθανότερο είναι ότι θα αποκοιμηθεί στο κάθισμα του αυτοκινήτου του και θα βρείτε την ηρεμία σας έτσι.

Δημιουργία κοινωνικού δικτύου

Πολλές γυναίκες που γίνονται μητέρες που μένουν στο σπίτι αφού είναι στο εργατικό δυναμικό δεν ξέρουν από πού να ξεκινήσουν όταν πρόκειται να αναπτύξουν μια καθημερινή ζωή με το μωρό. Αν δεν είστε πραγματικά οικείοι, θα θέλετε να φεύγετε από το σπίτι όσο πιο τακτικά μπορείτε. Αν δεν συναντήσετε γυναίκες σε παρόμοια κατάσταση, θα νιώσετε πολύ αποξενωμένοι. Μπορείτε πάντα να περιπλανηθείτε στο τμήμα φόρμουλας και πάνας του τοπικού σούπερ μάρκετ, αλλά μπορεί να είναι πιο ικανοποιητικό για εσάς να κάνετε κάποια προληπτικά βήματα για λογαριασμό σας.

Πριν από γενιές, οι οικογένειες ζούσαν κοντά η μια στην άλλη και συμμετείχαν άμεσα η μια στη ζωή της άλλης. Αλλά σήμερα, πολλοί από εμάς δεν έχουμε την υποστήριξη κοντινών συγγενών για να μας διδάξουν τα σχοινιά για την ανατροφή των παιδιών. Παρόλο που αντιστεκόμαστε σε πολλούς από τους παλιούς τρόπους, είναι κρίμα που δεν έχουμε το ενσωματωμένο κοινωνικό δίκτυο για να μας πει πώς να χειριζόμαστε απλές καταστάσεις. Αντίθετα, αναγκαζόμαστε να απευθυνθούμε σε αγνώστους ή σε επαγγελματίες όπως ο παιδίατρος, για συμβουλές που περνούσαν από τη μια γενιά μαμάδων στην άλλη.

Μαμάδες

Μια ομάδα παιχνιδιού είναι μια άτυπη, τακτική συγκέντρωση μιας μικρής ομάδας γυναικών και των παιδιών τους. Αν τα παιδιά είναι αρκετά μεγάλα παίζουν μαζί. Αν όχι, οι γυναίκες ανταλλάσσουν πληροφορίες και σνακ ενώ τα μωρά κάνουν πολύ λίγα. Συνήθως η τοποθεσία διαφέρει από συνάντηση σε συνάντηση.

Ομάδες παιχνιδιού:για τη μαμά και για το μωρό

Η σημερινή κοινωνία μπορεί να είναι πιο κατακερματισμένη από εκείνη των προηγούμενων γενεών, αλλά υπάρχουν ακόμα πολλές ευκαιρίες για να συναντήσετε ανθρώπους, αν είστε δημιουργικοί και ανοιχτόμυαλοι. Δοκιμάστε να ελέγξετε το κοινοτικό σας κέντρο, την εκκλησία, τη συναγωγή και άλλα παρόμοια για να βρείτε τα ονόματα γυναικών με παιδιά της ίδιας ηλικίας με τη δική σας για να σχηματίσετε μια ομάδα παιχνιδιού. Μπορείτε να ξεκινήσετε την επαφή και στη συνέχεια να αναθέσετε ορισμένες από τις ευθύνες στις άλλες γυναίκες της ομάδας. Εάν βρείτε κάποια συμβατά άτομα, μπορεί να αξίζει τον κόπο. Δεν χρειάζεται να βρείτε άτομα με ακριβώς το ίδιο υπόβαθρο με εσάς. Τα μωρά είναι ο μεγάλος ισοσταθμιστής — ανεξάρτητα από το πόσο μορφωμένες, εκλεπτυσμένες ή καλοντυμένες οι μητέρες τους, όλα τα μωρά συμπεριφέρονται με τρόπους που είναι σχετικά ίδιοι.

Η δημιουργία μιας ομάδας παιχνιδιού είναι κάτι που κάνετε για τον εαυτό σας καθώς και για το παιδί σας. Παρόλο που οι μαμάδες σήμερα δημιουργούν νέους κανόνες, όλοι θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε κάποιες συνεπείς πληροφορίες και την ευκαιρία να μάθουμε από την εμπειρία των άλλων. Εάν έχετε την ευκαιρία να συμμετάσχετε σε μικρές ομάδες παιχνιδιού γυναικών με παιδιά της ίδιας ηλικίας, μπορείτε να κάνετε τον κόσμο σας να φαίνεται λίγο μεγαλύτερος και να πάρετε μερικές εξαιρετικές συμβουλές.

Το μωρό σας θα είναι μέρος του κόσμου σας για πολύ καιρό. Βγείτε έξω και απολαύστε τη ζωή μαζί. Οι μόνοι περιορισμοί σας είναι αυτοί που ορίζετε στον εαυτό σας.