• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πόσο διαρκεί ένα μέσο γεύμα για ένα νεογνό;

Ενώ μερικά μωρά κάνουν γρήγορη δουλειά αδειάζοντας ένα μπουκάλι, μερικά τεντωμένα προσαρμόζονται στον μαστό και τρέφονται για φαίνεται ώρες. Κάθε νεογνό είναι διαφορετικό, οπότε το μήκος του γεύματος ενός άλλου μωρού μπορεί ή να μην να μοιάζει με το δικό σας. Η σημασία δεν在于 στο μήκος του γεύματος αλλά στην ποσότητα και την ποιότητα της διατροφής που παίρνει το μωρό σας.

Μέσο μήκος και ποσότητα

Το μέσο γεύμα συνήθως διαρκεί από 20 έως 45 λεπτά, σύμφωνα με το Sutter Health. Αυτό μπορεί να διευρυνθεί περισσότερο αν το υπνίκο νεογνό σας δεν μπορεί να μείνει ξύπνιο για να ολοκληρώσει ένα γεύμα. Επειδή το μωρό σας χρειάζεται να φάει ανάμεσα σε 8 και 12 φορές την ημέρα, μπορεί να φαίνεται ότι τελειώνετε ένα γεύμα בדיוק στην ώρα να ξεκινήσετε ένα άλλο. Για τους πρώτους λίγους μήνες, η εύρεση ενός άνετου σημείου θηλασίας είναι ύψιστης σημασίας· θα ξοδεύσετε πολύ χρόνο εκεί.

Γενικό πρόγραμμα θηλασίας

Το πρόγραμμα θηλασίας του μωρού σας είναι υφιστάμενο στην αρχή· το MayoClinic.com προτείνει να τρέφετε το μωρό σας κατά ζήτηση κατά τους πρώτους λίγους μήνες. Το μικρό σας ξεκινά τρώγοντας περίπου 3 ή 4 ουντσίες σόμπα ή μητρικό γάλα στην αρχή, αλλά αυτή η ποσότητα αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου καθώς η κοιλιά του μικρού σας μεγαλώνει για να φιλοξενήσει μεγαλύτερες ποσότητες. Φυσικά, η ποσότητα μητρικού γάλακτος ή σόμπα μπορεί να επηρεάσει το μήκος του συνολικού γεύματος. Περιμένετε να τρέφετε το νεογνό σας κάθε δύο έως τρεις ώρες.

Θηλασία με σόμπα

Ένας από τους τρόπους με τους οποίους η θηλασία με σόμπα διαφέρει από τη θηλασία είναι το γεγονός ότι ξέρετε ακριβώς πόσο σόμπα καταναλώνει το μωρό σας σε κάθε γεύμα. Αν το μικρό σας τρώει γρηγορότερα από το συνηθισμένο και αφήνει ένα ζευγάρι ουντσίες στο μπουκάλι, μπορείτε να προβλέψετε ότι πιθανότατα θα είναι πιο πεινασμένο και θα έχει μεγαλύτερο γεύμα την επόμενη φορά. Το σόμπα χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να πέψει στα μωρά, οπότε μπορείτε να περιμένετε να περάσει περισσότερος χρόνος ανάμεσα σε κάθε γεύμα πριν γίνει ώρα για άλλο μπουκάλι.

Θηλασία

Ένα θηλαζόμενο μωρό μπορεί να έχει μεγαλύτερα γεύματα από ένα μωρό με σόμπα. Δεν ξέρετε πόσο γάλα παράγεται ή πόσο γρήγορα τρώει το νεογνό σας, οπότε μπορείτε να επιτρέψετε στο μωρό σας να περάσει περισσότερο χρόνο στον μαστό. Της νύχτας, τα θηλαζόμενα μωρά συχνά "cluster-feed", το οποίο συμβαίνει όταν η παροχή γάλακτος σας είναι χαμηλότερη. Το cluster-feeding είναι όταν το μωρό σας τρέφεται για μικρότερες ποσότητες χρόνου σε μικρότερα διαστήματα από τη μέρα. Είναι εντελώς φυσιολογικό - αν και βολικό - και μπορεί επίσης να βοηθήσει το μωρό σας να "γεμίσει" για μεγαλύτερα διαστήματα ύπνου καθ' όλη τη νύχτα.