• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Φροντίδα για το δέρμα του νεογνού

Το υπερμαλακό δέρμα του νέου μωρού σας είναι ένα από τα πολλά πολύτιμα χαρακτηριστικά του, και φυσικά θέλετε να το διατηρήσετε έτσι. Αλλά αφού το δέρμα του νεογνού είναι τόσο ευαίσθητο, θα πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε (ή να μην κάνετε) όσον αφορά τη φροντίδα του.

Από το μπάνιο και την έκθεση στον ήλιο μέχρι τις καιρικές συνθήκες και το πλύσιμο ρούχων νήπιων, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους η καθημερινότητα μπορεί να επηρεάσει το ευαίσθητο δέρμα του μωρού σας. Εδώ είναι ένα γρήγορο cheat sheet για την προστασία του σιλκένιου δέρματός του, από το φουσκωμένο κεφαλάκι μέχρι τα δέκα μικρά δάχτυλα και τα πάντα αναμέσσα.

Φροντίδα δέρματος νεογνού 101

Ως γενικός κανόνας, λιγότερο είναι περισσότερα όσον αφορά το μπάνιο δέρματος νεογνού. Και όταν βγαίνετε μαζί στην πόρτα, ντυθείτε το για τον καιρό ώστε να είναι άνετος και προστατευμένος.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε μπάνιο στο νεογνό σας;

Δεν υπάρχει ανάγκη να κάνετε μπάνιο στο μωρό σας κάθε μέρα, καθώς πολύ χρόνος στη νεροχύτη μπορεί να ξεραίνει το μαλακό δέρμα του. Πιο σημαντικά, τα μωρά δεν βρικώνονται αρκετά για να χρειάζονται καθημερινά μπάνια μέχρι να ξεκινήσουν να σέρπονται και να τρώνε στερεά (βρώμικα!) φαγητά. Μέχρι τότε, δύο ή τρία μπάνια την εβδομάδα με απαλό σαπούνι και σαμπουάν είναι αρκετά.

Ανάμεσα σε αυτά τα ρουτίνα, προχωρήστε σε καθημερινές επιθεωρήσεις με ένα θερμό, υγρό πανάκι. Η ρουτίνα φροντίδας δέρματος νεογνού σας πρέπει να περιλαμβάνει σφουγγαρά μπάνια που εστιάζουν στο στόμα, τις σκαλίστρες του δέρματος (όπου τείνει να συσσωρεύεται η βρώμικη), και την περιοχή της πανάκιας. Σφουγγαρίστε από πάνω προς τα κάτω — και αφήστε την περιοχή της πανάκιας για το τέλος.

Πότε μπορεί το νεογνό σας να εκτεθεί στον ήλιο;

Τα μωρά πρέπει να κρατιούνται μακριά από την άμεση ηλιακή ακτινοβολία μέχρι να γίνουν 6 μήνες, σύμφωνα με την Ακαδημία Παιδιατρικής Αμερικής (AAP). Και όταν βγαίνετε σε μια ηλιοφανή μέρα, ντυθείτε το σε προστατευτικά ρούχα, συμπεριλαμβανομένου ενός γλυκού καπέλου με κράνος (στοχεύστε σε ένα που είναι τρία ίντσες πλάτους) για να προστατεύσετε το γλυκό πρόσωπο και τα φιλητά γενειάδες του.

Προσθέστε μανικάτα, παντελόνια (ραστα κλαδέψτε να μην ζεσταθεί πολύ!) και κάλτσες. Αν δεν υπάρχει σκιά — είτε από το καροτσάκι, μια ομπρέλα ή ένα δέντρο — χρησιμοποιήστε αντηλιακό για μωρά (μια μικρή ποσότητα σε εκτεθειμένες περιοχές είναι εντάξει κάτω από 6 μήνες). Βάλτε μια μικρή ποσότητα στο πρόσωπό του και τις άκρες των μικρών χεριών και ποδιών του (αν είναι γυμνά).

Πώς να φροντίσετε το δέρμα του μωρού σας σε κρύο καιρό

Ο κρύος καιρό και η εσωτερική θέρμανση μπορούν να συνωμοτήσουν να ξεραίνουν το δέρμα του μωρού σας, οπότε πάρτε μερικές επιπλέον προφυλάξεις όταν πέφτουν οι θερμοκρασίες. Συντελέστε το χρόνο του μπανιού, χρησιμοποιήστε καθαρό αποσμήκτικα καθαριστικό και μετά εφαρμόστε λουρί ή κρέμα ενώ το δέρμα του είναι ακόμα υγρό για να κλειδώσετε την υγρασία.

Αν παρατηρήσετε σκληρές πετσέτες στα χείλη ή τις γένειες του νηπίου σας, εφαρμόστε ένα υγραντικό υποаллерγικό ή μεροίδιο για μωρά για να μαλακώσετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε κρέμα ή μπάλσαμο πριν βγείτε έξω για να προστατεύσετε το δέρμα του νηπίου από τον κρύο αέρα και τον αέρα. Και η χρήση υγραντήρα κατά τις δριμάδες και τη νύχτα είναι ένας άλλος τρόπος να καταπολεμήσετε το ξεροδέρμα του χειμώνα.

Πώς να φροντίσετε το δέρμα του μωρού σας σε ζεστό καιρό

Για να προστατεύσετε το δέρμα του μωρού σας από τον ήλιο σε ζεστό καιρό, ντυθείτε το σε ένα μόνο ελαφρύ βαμβακερό στρώμα με μανικάτα και καπέλο με φαρδιά κράνος. Όπως αναφέρθηκε, μπορείτε να εφαρμόσετε αντηλιακό σε εκτεθειμένο δέρμα και, αν το μωρό σας θα το δεχτεί, να φορίσει ένα ζεύγος γυαλιών ηλίου με 100% προστασία UV.

Και για να αποφύγετε την ζεστασιακή εξάνθηση, η οποία μπορεί να ξεφυτρώσει στο δέρμα όταν είναι ζεστό και υγρό, στοχεύστε σε ρούχα που είναι δροσερά και αναπνευστικά. Η ζεστασιακή εξάνθηση τείνει να ξεφυτρώνει στις σκαλίστρες του δέρματος όπως οι αγκώνες, ο λαιμός και η περιοχή της πανάκιας οπότε διατηρήστε αυτές τις περιοχές όσο πιο ξηρές μπορείτε, και μετά παράλειψτε τα ρούχα για ένα διάστημα για να εκθέσετε τις περιοχές στον αέρα.

Πώς να καθαρίσετε τα ρούχα του μωρού σας

Ένας καλός κανόνας εδώ είναι να πλύνετε τα νέα σετ πριν το μωρό σας τα φορίσει καθώς δεν ξέρετε ποιος τα χείρισε πριν εσάς. Αλλά μην ανησυχείτε για την αγορά "βρεφικών" απορρυπαντικών. Το κανονικό απορρυπαντικό ρούχων δεν προκαλεί ερεθισμό στη majoria των μωρών, και είναι πολύ ευκολότερο να χρησιμοποιείτε το ίδιο απορρυπαντικό για όλα τα μέλη της οικογένειας. Μεταβείτε σε ειδικό, ευαίσθητο απορρυπαντικό, ωστόσο, αν ο γιατρός σας πιστεύει ότι μπορεί να βοηθήσει να καθαριστεί μια δερματική κατάσταση.

Πώς να προστατεύσετε το δέρμα του μωρού σας από τσιμπήματα ξύλινων

Ένα κουνούπι ή δύο μπορεί να αποφασίσουν ότι το γλυκό δέρμα του μωρού σας είναι νόστιμο, οπότε θυμηθείτε ότι ο ίδιος τύπος ρούχων που προστατεύει το δέρμα νεογνού από τον ήλιο θα το προστατεύσει και από ξύλινα. Και είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε αντIXΕΡΕΤΙΚΑ με DEET σε μωρά άνω των 2 μηνών. Η AAP προτείνει να κρατιέστε σε αυτά που περιέχουν όχι περισσότερο από 30 τοις εκατό DEET. (Για μωρά κάτω από αυτή την ηλικία, παραλείψτε το DEET και προσαρμόστε ένα τulle κουνουπιών με ελαστική άκρη γύρω από το καροτσάκι.)

Σκούπισμα το αντIXΕΡΕΤΙΚΟ στα χέρια σας και μετά τρίψτε το στο εκτεθειμένο δέρμα και ρούχα, αποφεύγοντας το στόμα και τα μάτια και το πλύνετε όταν γυρίσετε μέσα. Αλλά παραλείψτε τα συνδυασμούς DEET και αντηλιακού καθώς η προστασία από τον ήλιο δεν είναι τόσο ισχυρή σε αυτά τα προϊόντα και οι επαναλήψεις της εφαρμογής μπορούν να εκθέσουν το μωρό σας σε πολύ DEET.

Ποιοι τύποι προϊόντων φροντίδας δέρματος είναι ασφαλείς για τα μωρά;

Όταν ψωνίζετε προϊόντα φροντίδας δέρματος για το νηπίο σας, κατευθυνθείτε απευθείας στην ενότητα βρεφών καθώς λουρί, σαμπουάν και σαπούνια που φτιάχνονται ειδικά για νεογνά είναι γενικά τα πιο απαλά.

Άλλες καλές επιλογές περιλαμβάνουν αυτά που είναι υποαλлерγικά, χωρίς αποσμήκτικα και χωρίς φθαλικά και παραμπένα. Παραλείψτε τις σκόνες, ωστόσο, εκτός αν ο γιατρός σας προτείνει μία για το δέρμα του μωρού σας. Τι τύπου εξανθήσεις μωρών πρέπει να προσέξετε;

Τι τύπου εξανθήσεις μωρών πρέπει να προσέξετε;

Το μαλακό δέρμα του μωρού σας θα δείξει μερικές φορές εξανθήσεις ή βολβούς — πολλοί από τους οποίους είναι φυσιολογικοί και θεραπεύσιμοι. Εδώ είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες εξανθήσεις μωρών:

• Εξανθήση πανάκιας. Αν η πəti του είναι θλιβερή και ενοχλητική, πιθανότατα είναι εξάνθηση πανάκιας. Διατηρήστε την περιοχή όσο πιο καθαρή και ξηρή μπορείτε και εκθέστε το γυμνό δέρμα ανάμεσα στις αλλαγές.
• Κρούστα μωρού. Αυτοί οι λεπίδες κιτρινοειδείς πετσέτες και φλινόκλιση οφείλονται σε υπερενεργητικές αδένες μετά τη γέννα. Χαλαρώστε την κρούστα με μεταλλικό λάδι και πλύνετε τις φλίνες με σαμπουάν.
• Ακμή νηπίων. Μικροσκοπικές ερυθρές πápουλες εμφανίζονται λόγω των υπολειπόμενων ορμόνων σας στην αιματοροφία του μωρού σας. Για να θεραπεύσετε την ακμή του μωρού, παραλείψτε το σκούπισμα και το σαπούνι και απλά πλύνετε απαλά με απλό νερό.
• Μίλια. Αυτά τα συνηθισμένα μικρό λευκά βολβούς μπορεί να εμφανιστούν στη μύτη, το χίνι ή τις γένειες του μωρού σας, αλλά δεν απαιτούν καμία θεραπεία. Θα εξαφανιστούν σε θέμα εβδομάδων.
• Ζεστασιακή εξάνθηση. Μπορείτε να παρατηρήσετε ερυθρίστικα σημεία και εξάνθηση στο πρόσωπο, τον λαιμό και το torso του νηπίου σας όταν είναι ζεστό. Ένα δροσερό μπάνιο είναι η καλύτερη θεραπεία (παραλείψτε σκόνες και λουρί).
• Ατοπικό νευροδερματίτιδα νηπίων. Αυτή η κνησματική και ανασynthetique εξάνθηση είναι συνήθως ξηρή και λεπιδωτή. Ένα απαλό λουρί σε υγρό δέρμα μπορεί να βοηθήσει την εκζεμά του μωρού, όπως και ένα δροσερό υγραντήρας αέρας.

Πότε να καλέσετε τον γιατρό του μωρού σας για δερματικά ζητήματα

Καλέστε τον παιδίατρο του μωρού σας αν η εξάνθηση ή τα σημεία έχουν σχηματίσει φλυκτάνες, φαίνεται να εξαπλώνονται, προκαλούν πόνο στο νήπιο ή συνοδεύονται από πυρετό, ειδικά αν είναι μικρότερο από 12 εβδομάδες.

Και οποιοδήποτε νεογνό μικρότερο από 1 μήνα με αυτά τα συμπτώματα πρέπει να δει γιαατρό αμέσως. Για ήπιες περιπτώσεις πápουλες ή ερυθριάσεις, καλέστε τον γιατρό κατά τις ώρες εργασίας για καθοδήγηση.