Πράγματα μια νέα μαμά πρέπει να γνωρίζετε πριν φύγετε από το νοσοκομείο

Η φροντίδα του βρέφους σας, αφού φύγετε από το νοσοκομείο είναι ιδιαίτερα δύσκολο, ειδικά αν είναι το πρώτο μωρό σας . Είναι φυσιολογικό να παρατηρείται νευρικότητα , φόβος , κόπωση και πόνος οφείλεται στην εμπειρία του τοκετού , σημειώνει KidsHealth . Γνώση του θηλασμού , την υγειονομική περίθαλψη και την ασφάλεια του μωρού σας θα διασφαλίσουν ποιότητα περίθαλψης για το παιδί σας και τον εαυτό σας .
Θηλασμός

Το μητρικό γάλα είναι ίσως η μόνη πηγή τροφής για ένα βρέφος , εκτός εάν ο γιατρός συμβουλεύει διαφορετικά . Είναι απαραίτητο να θηλάσει το μωρό από τη στιγμή που δείχνει σημάδια ότι είναι έτοιμος για να τραφούν. Μερικά από τα συμπτώματα περιλαμβάνουν αύξηση των κινήσεων του σώματος - ειδικά το χέρι στο στόμα - πιπίλισμα κινήσεις του στόματος και της γλώσσας , ανοίγοντας το στόμα ευρέως και στρέφοντας το κεφάλι , κάνοντας μικρές ήχους και κλαίει , σύμφωνα με το Γραφείο του New Jersey Διατροφής και Fitness <. br>
Η Φροντίδα Υγείας

Όπως σας προετοιμάσει για να φύγει από το νοσοκομείο , το ιατρικό προσωπικό θα διεξάγουν ελέγχους για το μωρό σας για να διασφαλιστεί ότι δεν έχει οποιαδήποτε σημάδια της κακής υγείας . Παρ 'όλα αυτά , όταν παίρνετε το σπίτι , το μωρό είναι σε αυξημένο κίνδυνο να αρρωστήσουν εξαιτίας της σχετικά χαμηλής της ασυλίας . Κρατώντας το μωρό σας μακριά από τους ανθρώπους με συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο του μωρού να αρρωστήσετε , συμβουλεύει φροντίδα για τα παιδιά . Αν το μωρό δείχνει σημάδια κακής υγείας , όπως πυρετός ή η κακή διατροφή , καλέστε τον γιατρό σας αμέσως .
Η
Η νεογέννητα Ασφάλεια

Το νέο moms ανησυχούν για τα νέα τους γεννήθηκαν την ασφάλεια του μωρού , το οποίο είναι απολύτως φυσικό . Τα βρέφη αντιμετωπίζουν κινδύνους που απορρέουν από τις κινήσεις τους και η ισορροπία δεν είναι τόσο ανεπτυγμένη όσο αυτή του τα μεγαλύτερα παιδιά ή ενήλικες . Ένας από τους κινδύνους είναι το σύνδρομο του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου , η οποία προκαλεί το θάνατο σε βρέφη ηλικίας κάτω του 1 έτους ηλικίας . Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος SIDS και άλλες σοβαρές επιπλοκές , τοποθετήστε το μωρό σας στην πλάτη του , ενώ στον ύπνο ή στον ύπνο . Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι του παραμένει ακάλυπτη όπως ο ίδιος κοιμάται . Το κρεβάτι ή βρεφική κούνια πρέπει να έχουν ένα σκληρό στρώμα , χωρίς μαλακό , χαλαρά κλινοσκεπάσματα και άλλα αντικείμενα , όπως παραγεμισμένα παιχνίδια και μαξιλάρια , σύμφωνα με Womenshealth.gov .

Η Ανάκτηση

Μόλις είστε έξω από το νοσοκομείο , είναι φυσιολογικό να κατευθύνει περισσότερες από τις προσπάθειές σας για τη φροντίδα του μωρού σας . Παρ 'όλα αυτά , θα πρέπει επίσης να είναι υγιής και ενεργητικός να παρέχει την κατάλληλη φροντίδα για το μωρό σας . Να πάρει αρκετό υπόλοιπο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική και συναισθηματική σας ανάκαμψη , σημειώνει Womenshealth.gov . Να μην ξεπερνούν τον εαυτό σας με τις δουλειές του σπιτιού , και υπνάκο , όταν το μωρό σας κοιμάται . Αναπτύξτε ένα υγιεινό πρόγραμμα διατροφής , το οποίο γιατρό ή διατροφολόγο σας μπορεί να σας βοηθήσει με , για να εξασφαλιστεί η γρήγορη ανάρρωση και επαρκή τροφοδοσία του μητρικού γάλακτος για το μωρό .
Η
Η

Previous:

Next: