Πώς να προετοιμαστείτε για ένα προγραμματισμένο τμήμα Γ
Είτε σχεδιάζετε να κάνετε τομή Γ για ιατρικούς ή προσωπικούς λόγους, η διαδικασία προετοιμασίας μπορεί να είναι λίγο διαφορετική από ό, τι είναι όταν περιμένετε να ξεκινήσετε τον τοκετό. Εάν γνωρίζετε ότι πρόκειται να γεννήσετε το μωρό σας μέσω του τμήματος Γ και προσπαθείτε να καρφώσετε τα σχέδιά σας, έχουμε απαντήσεις σε μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο προετοιμασίας για το τμήμα Γ.
Πώς προετοιμάζομαι για προγραμματισμένη καισαρική τομή;
Μάθετε πού πρέπει να βρίσκεστε.
Από την εμπειρία μου, το νοσοκομείο από το οποίο παρέδιδα, μου έστειλε ένα γράμμα πριν από την τομή μου, το οποίο με ενημέρωνε για το πού έπρεπε να είμαι και πότε. Επειδή είχα τα προγεννητικά ραντεβού μου στο ίδιο νοσοκομείο, Wasμουν εξοικειωμένος με τη διάταξη και ήξερα πού να σταθμεύσω και πού να πάω μόλις μπήκα μέσα. Εάν αυτό δεν ισχύει για εσάς, μπορεί να είναι χρήσιμο να ελέγξετε το νοσοκομείο εκ των προτέρων, ώστε να μην πάτε σε κυνήγι σκουπιδιών όταν φτάσετε. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να επισκεφθείτε το νοσοκομείο εκ των προτέρων για να εγγραφείτε και να πιστοποιήσετε εκ των προτέρων τη γέννησή σας στον ασφαλιστικό σας φορέα.
Κάνε ένα βήμα.
Εάν έχετε ένα κρεβάτι στο σπίτι που κάθεται αρκετά ψηλά, μπορεί να είναι καλή ιδέα να πάρετε ένα σκαμνί για να το βάλετε δίπλα, ώστε να είναι εύκολο να μπείτε και να βγείτε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας.
Προετοιμασία γεύματος.
Φτιάξτε μερικά καταψυκτικά γεύματα εκ των προτέρων, ή βάλτε μερικές δωροκάρτες για φαγητό στο μητρώο σας. Όσο λιγότερο χρόνο πρέπει να περάσετε στην κουζίνα ενώ αναρρώνετε από τη χειρουργική επέμβαση, τόσο πιο ευτυχισμένος θα είσαι. Αυτό ισχύει επίσης για έναν κολπικό τοκετό, αλλά είναι αρκετά σημαντικό να το αναφέρουμε, έτσι είναι στη λίστα μας.
Πάρτε ένα άνετο παντελόνι με ψηλή μέση.
Αν δεν τα έχετε ήδη, αγοράστε φαρδιά εσώρουχα και παντελόνια/σορτς με ζώνη που μπορεί να κάθεται πολύ πάνω από την ουλή σας στο τμήμα Γ. Τυπικά, το σημάδι σας θα είναι ξανά εκεί όπου κάθεται η μπάντα ενός ζευγαριού χαμηλών ανδρών. Μην αφήνετε ακόμα τα παντελόνια εγκυμοσύνης σας - είναι υπέροχα να φορέσετε κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης. Οτιδήποτε με βαρύ υλικό, τα φερμουάρ ή τα κουμπιά θα είναι αρκετά άβολα για λίγο, έτσι οι διακοσμήσεις τζιν σας θα πρέπει να μείνουν στο συρτάρι λίγο περισσότερο.
Το Belly Bandit κάνει υπέροχα εσώρουχα μετά την τομή Γ και περιτυλίγματα στην κοιλιά για να κρατήσει ήπια πίεση στην τομή σας, και το Nesting Days είναι ένας εξαιρετικός φορέας που είναι εκπληκτικός εάν είχατε καισαρική τομή.
Πάρτε μερικά μαλακτικά κοπράνων.
Αγοράστε δέκα εκατομμύρια πακέτα μαλακτικά σκαμνιών και ΠΑΡΕΤΕ ΤΑ ΟΠΩΣ ΚΑΝΟΝΙΣΤΗΚΕ μόλις φτάσει το μωρό. Τα φάρμακα για τον πόνο που θα πάρετε μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι ο δημόσιος εχθρός #2 (δείτε τι έκανα εκεί;) καθιστώντας τα ταξίδια στο μπάνιο πολύ δύσκολα. Παρακαλώ εμπιστευτείτε με όταν λέω ότι θα το μετανιώσετε αν δεν το κάνετε αυτό. (Χρειάζεστε λίγο πιο πειστικό; Αυτό πρέπει να κάνει το κόλπο.)
Ρωτήστε για παυσίπονα.
Το νοσοκομείο πιθανότατα θα στείλει στο σπίτι σας μια προμήθεια παυσίπονων, αλλά για κάθε περίπτωση, μιλήστε με το γιατρό σας για το τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και βεβαιωθείτε ότι έχετε προμηθευτεί εγκαίρως.
Προγραμματίστε τη βοήθειά σας.
Εάν δεν έχετε έναν σύντροφο που μπορεί να είναι μαζί σας το πρώτο διάστημα μετά τον τοκετό, δείτε αν μπορείτε να βρείτε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν φίλο να έρθει να μείνει μαζί σας, ή ακόμα και check in καθημερινά. Η κινητικότητά σας δεν θα είναι μεγάλη, και θα κουραστείς. Το να έχεις κάποιον που θα σε βοηθήσει να διευκολύνεις τα πράγματα μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Έχετε ένα σχέδιο.
Επειδή έχετε τμήμα C δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε ακόμα να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα γέννησης. Εάν έχετε συγκεκριμένες επιθυμίες, όπως τα σχέδιά σας για τη στιγμή που θα έρθει το μωρό, σε ποιον επιτρέπεται να επισκεφθεί, ή εάν θέλετε καθυστερημένη σύσφιξη του καλωδίου, δεν είναι κακή ιδέα να γράψετε ένα πρόγραμμα γέννησης εκ των προτέρων όταν προετοιμάζεστε για ένα τμήμα Γ. Απλά θυμηθείτε - τα πράγματα μπορούν να αλλάξουν τη στιγμή, και είναι εντάξει αν όλα δεν πάνε σύμφωνα με το σχέδιο.
Φροντίστε για την περιποίηση παιδιών και κατοικίδιων.
Όπως κάθε άλλη γέννηση, εάν έχετε παιδιά ή κατοικίδια ζώα στο σπίτι που θα χρειαστούν κάποιον να τα φροντίσει κατά τη διάρκεια της τομής σας, κάνει αυτές τις ρυθμίσεις εκ των προτέρων. Το σπουδαίο πράγμα με την προγραμματισμένη ενότητα είναι ότι θα μπορείτε να δώσετε μια ακριβή ημερομηνία και δεν θα χρειαστεί να καλέσετε κανέναν στη μέση της νύχτας!
Τι πρέπει να κάνω το βράδυ πριν από την τομή;
Μάθετε την ώρα του ραντεβού σας.
Το νοσοκομείο σας μπορεί να σας καλέσει το προηγούμενο βράδυ για να σας υπενθυμίσει την προγραμματισμένη ώρα ραντεβού σας. Μπορεί ακόμη και να σας δώσουν την επιλογή να κάνετε κράτηση νωρίτερα εάν το νοσοκομείο δεν είναι απασχολημένο.
Μην τρως.
Ένα πράγμα εσύ κλίση τρώω μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, οπότε βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πότε είναι αυτό και μην κάνετε καμιά απόλαυση μετά! Σοβαρά - ούτε καν χυμός. Χειρουργείστε και έχετε κάτι στο στομάχι σας είναι απαγορευτικό.
Παραλείψτε το ξύρισμα.
Ω, και ένα άλλο όχι όταν προετοιμάζεστε για ένα τμήμα Γ - απομακρυνθείτε από το ξυράφι και αφήστε την κυρία σας μόνη της. Κανείς δεν νοιάζεται αν έχετε λίγα μαλλιά εκεί κάτω και το ξύρισμα εντός 24 ωρών από τη χειρουργική επέμβαση θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης στο σημείο του χειρουργείου.
Κοιμήσου αν μπορείς.
Κοιμηθείτε καλά (αν μπορείτε!) Mightσως είναι καλή ιδέα να το συζητήσετε με το γιατρό σας εάν ανησυχείτε ότι δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το προηγούμενο βράδυ για να δείτε αν μπορείτε να πάρετε μια συνταγή για ένα βοήθημα ύπνου Το
Κάνε ένα ντούζ.
Κάντε ντους το προηγούμενο βράδυ, ή το πρωί της. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να μπορέσετε να γλιστρήσετε σε ένα μετεγχειρητικό ντους, οπότε θα χαρείς που το έκανες.
Ετοιμάστε την τσάντα σας.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια τσάντα νοσοκομείου γεμάτη με πιτζάμες, άνετα ρούχα, προϊόντα περιποίησης, και όλα όσα χρειάζεστε για το μωρό. Ελέγξτε τη λίστα με τα συγκεκριμένα πράγματα που μπορεί να θέλετε να συσκευάσετε στη Λίστα ελέγχου τσάντας του νοσοκομείου.
Τι να φορέσω?
Όταν φεύγεις για το νοσοκομείο, απλά φορέστε κάτι άνετο. Θα αλλάξετε φόρεμα για νοσοκομείο και μερικά από αυτά τα πολύ σέξι γάζες που μπορούν να χωρέσουν στο μεγαλύτερο μαξιλάρι του κόσμου πριν από τη χειρουργική επέμβαση, καθώς και μετά
Επαγγελματική συμβουλή:συσκευάστε μαξιλάρια για μια νύχτα στην τσάντα του νοσοκομείου σας. Σοκαρίστηκα όταν ανακάλυψα ότι ακόμα αιμορραγείς, μεγάλη ώρα, ακόμη και μετά από τομή Γ.
Θα έχετε τοποθετήσει έναν καθετήρα για τη χειρουργική επέμβαση, και δεν θα αφαιρεθεί περίπου 12 ώρες μετά την ολοκλήρωσή σας, έτσι μπορείτε είτε να κρατήσετε το φόρεμά σας είτε να μεταβείτε σε ένα δικό σας νυχτικό. Ω, και μην ανησυχείτε - η αφαίρεση του καθετήρα φαίνεται λίγο περίεργη, αλλά δεν πονάει.
Αν θέλετε να φορέσετε κάτι που είναι δύο κομμάτια μόλις βγει ο καθετήρας, βεβαιωθείτε ότι το κάτω μέρος σας είναι ωραίο και χαλαρό και κάθεται πάνω από την ουλή σας (όπως αναφέρθηκε παραπάνω). Ένα σουτιέν εγκυμοσύνης και ένα τοπ με εύκολη πρόσβαση για θηλασμό θα είναι ο καλύτερος φίλος σας. Ένα ζευγάρι τσουλήθρες (ώστε να μπορείτε να τις φορέσετε με κάλτσες ή στο ντους) και μια ρόμπα είναι επίσης ωραία να έχετε μαζί για τη βόλτα, αφού θα μπορούσατε να είστε στο νοσοκομείο οπουδήποτε από 2 έως 4 ημέρες, ανάλογα με την πολιτική του νοσοκομείου σας και την εξέλιξή σας.
Το Birthsmarter προσφέρει επίσης ένα κατ 'απαίτηση καισαρική τομή γεννήσεως + αποκατάστασης που είναι υπέροχο (και προσιτό). Μπορείτε να το βρείτε εδώ. (υιοθετώ)
Πόσο διαρκεί μια καισαρική τομή;
Κάτι που αξίζει να έχετε κατά νου είναι ότι εάν έχετε προγραμματίσει να κάνετε ένα τμήμα Γ, τυχόν τμήματα έκτακτης ανάγκης C που εμφανίζονται ενώ περιμένετε να μπείτε στο χειρουργείο θα έχουν προτεραιότητα έναντι του δικού σας.
Μιλώντας εκ πείρας, Wasμουν προγραμματισμένος για χειρουργική επέμβαση στις 7:30 το πρωί και δεν κατέληξα να γεννήσω την κόρη μου μέχρι τις 3 το απόγευμα επειδή με επανειλημμένα έπαθαν άλλες χειρουργικές επεμβάσεις.
Λόγος στους σοφούς: ενημερώστε την οικογένειά σας τι συμβαίνει εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση. Δεν σκέφτηκα να στείλω μήνυμα σε κανέναν όσο περιμέναμε, και η οικογένειά μου φοβήθηκε άβολα ότι κάτι τρομερό είχε συμβεί. Συγνώμη, μαμά.
Εάν δεν έχετε συναντηθεί ήδη με αναισθησιολόγο, θα έρθουν να σας ελέγξουν πριν από τη χειρουργική επέμβαση. Μόλις έρθει η ώρα του μωρού, θα μπεις στο χειρουργείο. Εάν επιτρέπεται να έρθει κάποιος μαζί σας για υποστήριξη, τότε είναι που θα πάρουν το δικό τους Ανατομία του Gray στιγμή και τρίψε μέσα.
Θα πάρετε το επισκληρίδιο ή το νωτιαίο μπλοκ σας (ανησυχούσα για αυτό το μέρος, αλλά πέρασε πολύ γρήγορα και ήταν σχετικά ανώδυνο). Μετά από αυτό, θα κολλήσετε έως τις IV γραμμές και θα έχετε εισαγάγει έναν καθετήρα.
Τυπικά, ένα μεγάλο μπλε σεντόνι θα κρεμαστεί για να αποκλείσει τη χειρουργική επέμβαση από την άποψή σας, καθώς θα είσαι ξύπνιος στις περισσότερες περιπτώσεις. Ορισμένα νοσοκομεία έχουν αρχίσει να προσφέρουν ένα σαφές φύλλο για να παρέχουν στα μαμά μια οπτική γωνία για το τι συμβαίνει, αν αυτό σας ενδιαφέρει, φροντίστε να ρωτήσετε εκ των προτέρων.
Σε 30-45 λεπτά, θα συναντήσετε το μωρό σας!
Ακολουθεί ένα υπέροχο βίντεο που σας δείχνει (με μη συνολικό τρόπο) πώς κατεβαίνει μια ενότητα c.
Μόλις έρθει το μωρό, κάτω από τις περισσότερες συνθήκες, θα μπορείτε να έχετε επαφή δέρμα με δέρμα αμέσως. Είναι πολύ φυσιολογικό να αρχίζετε να κουνιέστε μετά τον τοκετό (είτε κολπικά είτε μέσω της τομής C). Ο ακριβής λόγος για τον οποίο δεν είναι γνωστός, αλλά μην τρομάζεις - είσαι εντάξει. Εσείς και το μωρό σας θα οδηγηθείτε στον θάλαμο ανάρρωσης για μερικές ώρες, πριν μεταφερθεί στον μεταγεννητικό θάλαμο.
Και αυτό είναι - το δύσκολο κομμάτι τελείωσε! Απλά αστειεύομαι, είσαι μαμά τώρα! Καλώς ήλθατε στο σύλλογο - είμαστε πολύ χαρούμενοι που είστε εδώ.
Έχετε κάποιες καυτές συμβουλές για να προετοιμαστείτε για ένα τμήμα Γ που χάσαμε;
Πώς προετοιμαστήκατε για το τμήμα Γ; Φροντίστε να τις αφήσετε στα σχόλια.
Η επόμενη επανάληψή μας:Δέκα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με το να έχετε τομή
-
Τι είναι το διάστρεμμα του αστραγάλου; Το διάστρεμμα του αστραγάλου είναι όταν οι σύνδεσμοι που στηρίζουν τον αστράγαλο τεντώνονται ή σκίζονται υπερβολικά. Μπορεί να συμβεί όταν πατήσετε σε μια τρύπα, στρίψτε τον αστράγαλο ενώ περπατάτε ή τρέχετε, -
Καθώς η κρίση του κορωνοϊού συνεχίζει να εκτυλίσσεται, πολλοί κρατούν την ανάσα τους για ένα εμβόλιο. Περισσότερα από 165 υποψήφια εμβόλια βρίσκονται επί του παρόντος υπό ανάπτυξη, ενώ αρκετά έχουν ήδη δοκιμαστεί σε δοκιμές σε ανθρώπους. Ενώ οι ερευν -
Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι το ξαφνικό, απροσδόκητος θάνατος ενός υγιούς μωρού ηλικίας κάτω του ενός έτους. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο SIDS και τυχαίου θανάτου παρέχοντας στο μωρό σας ένα ασφαλές περιβάλλον ύπνου. Χ
