Πότε Να Σηκώνεις Κατά Την Γέννα Έλαβε Ενημέρωση
Τα Salt-N-Pepa μπορεί να μην μιλούσαν για γέννα και τοκετό όταν εκδόσαν το εμβληματικό τους τραγούδι το 1986, αλλά φαίνεται ότι έβγαλαν σοβαρή αλήθεια.
Λόγω μιας πρόσφατα δημοσιευμένης μελέτης, οι γιατροί αλλάζουν τη μέλωση τους (σνίφ) όσον αφορά το πότε να σηκώνεις κατά τη γέννα.
Πώς δούλεψε η μελέτη
2414 γυναίκες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η μισήקבλαν οδηγίες να σηκώσουν αμέσως μόλις φτάσουν στα 10cm διευρυμένο. Το άλλο μισό περίμενε 60 λεπτά για να ξεκινήσει να σηκώνει μετά το πέρασμα των 10cm.
Και οι δύο ομάδες λάβαν επιδουράλιες και ήταν πρωτογόνους (ε còn κληθούν nulliparous, αν θέλετε να ακούγεστε 6000% πιο fancy).
Παραπομπή: πώς βρήκαν τόσες γυναίκες που ήταν διατεθειμένες να ακολουθήσουν οδηγίες σαν «Όχι, μην σηκώνεις για άλλη ώρα! Εγγραφήσατε για επιστήμη, θυμάστε;!» είναι πέρα από εμένα. Αλλά ας αφήσουμε αυτό.
Τι βρήκαν
Οι ερευνητές βρήκαν ότι δεν υπήρξε σημαντική διαφορά στον ρυθμό αυθόρμητης κολπικής γέννας (δηλαδή χωρίς παρεμβάσεις, όπως φόρεψις, εξαφανισμός, ή κεισαρείες) μεταξύ των δύο ομάδων.
Ή, με άλλα λόγια, δεν έκανε διαφορά αν περίμενες μια ώρα, ή άρχισες να σηκώνεις αμέσως που φτάσαες στα 10cm. Κάθε ομάδα είχε περίπου τον ίδιο ρυθμό επιτυχίας γέννας χωρίς παρεμβάσεις (85.9% για άμεση σίεση vs 86.5% για αναμονή).
Αυτό είναι σχετικό γιατί μερικοί πάροχοι υγείας συνδρομούν στην ιδέα ότι η αναμονή μιας ώρας μετά το πέρασμα των 10cm κάνει τη σίεση ευκολότερη, και τελικά μειώνει την ανάγκη για παρεμβάσεις. Αλλά όπως υποδεικνύει αυτή η μελέτη, αυτό δεν είναι απαραίτητα αληθές.
Υπήρξαν επίσης μερικά ενδιαφέροντα δευτερεύοντα ευρήματα
- Ο ρυθμός χωριοαμνιονίτιδας (συνθήκη συνδεδεμένη με διατεταμένη γέννα) ήταν χαμηλότερος στην ομάδα που επιτρέπηταν να σηκώνει αμέσως.
- Ο ρυθμός μεταγεννητικής αιμορραγίας ήταν χαμηλότερος στην ομάδα που σηκώναν αμέσως.
- Η άμεση σίεση vs η καθυστερημένη σίεση δεν μείωσε τους ρυθμούς της νεογνικής ημιασθένειας (συμπεριλαμβανομένου θανάτου, καθώς και 9 άλλων αρνητικών αποτελεσμάτων).
- Αν και η άμεση σίεση vs η καθυστερημένη σίεση δεν έδειξε στατιστικά σημαντική διαφορά στη 1η και 2η βαθμίδα περινεϊκών ραγαδών, ο κίνδυνος 3ης και 4ης βαθμίδας περινεϊκών ραγαδών ήταν υψηλότερος στην ομάδα που σηκώνει αμέσως.
Πότε να σηκώνεις κατά τη γέννα
Μπορεί να φτάσετε στα 10cm και να νιώσετε την impulso να σηκώνεις ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΚΑΛΑ. Ή μπορεί να φτάσετε στα 10cm, να απολαύσετε τη μειωμένη σύσχετηση, και να νιώσετε σαν να κρατάτε σφιχτά για ένα Weil ενώ το σώμα σας ανακούφισει.
Στο τέλος, είναι δικό σας και της ομάδας υγείας σας να αποφασίσετε πότε πρέπει να ξεκινήσετε να σηκώνετε, αλλά είναι ωραίο να ξέρετε ότι η επιστήμη υποστηρίζει κάποια ελαστικότητα. Τώρα, αν θα μπορούσατε απλώς να επεκτείνετε αυτή την ελαστικότητα στο… ξέρετε τι; Θα σταματήσω εδώ. Καμία ανάγκη να ανησυχείτε για τις λεπτομέρειες ακόμα τώρα. Πήγαινε φάε ένα κέικ, και σκέψου τα αγκαλιάσματα μωρού.
Σχετικά: Τσάντα Νοσοκομείου – Τι Να Πακετάρετε
Previous:Πότε Οι Γυναίκες Ξεκίνησαν Να Γεννάνε Κοιμμένες;
Next:Μια εξήγηση G-Rated για το τι κάνει η τράχηλος της μήτρας σας κατά τη διάρκεια του τόκου
-
Έτσι λοιπόν, έχετε ελέγξει τη λίστα υποψηφίων νάνυ, επιλέξατε τα αγαπημένα σας, και προγραμμάτισατε τις συνεντεύξεις. Τι τώρα; Ώρα να φτιάξετε τη λίστα ερωτήσεων σας ώστε να καλύψετε όλα τα σημεία και να βρείτε την καλύτερη νάνυ για την οικογένειά σα
-
Φανταστείτε το εξής: Έχετε μια παρουσίαση που αλλάζει την καριέρα σας στη δουλειά σήμερα, αλλά είστε έτοιμοι. Έχετε φτιάξει ένα εξαιρετικό PowerPoint, το έχετε προπονήσει ξανά και ξανά. Και, ακριβώς όταν είστε ready να βγείτε την πόρτα για να πάτε στ
-
Αν έχετε έφηβο ή έφηβους και το καλοκαίρι είναι μόλις στα προπύλαια, πιθανώς νιώθετε λίγο ανήσυχοι για τι θα κάνουν με τον χρόνο τους. Κατά τη σχολική χρονιά, έχετε τον μεγαλύτερο μέρος της ημέρας κατεψυγμένο γιατί το παιδί σας είναι στο σχολείο. Αν





