• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Θηλασμός και Σεξουαλικότητα

Δεν θα πρέπει πραγματικά να εκπλήσσει ότι η εμπειρία του τοκού, ένα σημαντικό βαθμό στέρησης ύπνου, και μια ριζικά νέα οικογενειακή δομή μπορούν να δημιουργήσουν κάποια πολύ ισχυρά σεισμικά κύματα στη σχέση ενός ζευγαριού. Πολλοί γονείς εκπλήσσονται από τις ταλαντεύσεις στα συναισθήματά τους για τον ένα τον άλλο και την επιθυμία τους για σεξουαλική επαφή. Πραγματοποιώντας τα πράγματα πιο περίπλοκα είναι το γεγονός ότι η εμπειρία κάθε γονέα διαφέρει με τέτοιους σημαντικούς τρόπους στην αρχή — με τις μητέρες σε σχεδόν σταθερή φυσική επαφή με τα μωρά τους ενώ οι σύζυγοι παρατηρούν, επιθυμώντας περισσότερη οικειότητα. Στο τέλος της ημέρας, μια νέα μητέρα μπορεί να έχει βιώσει τόσο πολύ «άφιξη» που ο σεξς είναι το τελευταίο πράγμα που έχει στο μυαλό της, ενώ ο μη-θηλάζοντας σύζυγος μπορεί να νιώθει ιδιαίτερα ανάγκη για κάποιο φυσικό σημάδι της αγάπης της.

Αυτό δεν είναι πάντα το geval, φυσικά. Μερικές θηλάζουσες μητέρες (και οι σύζυγοί τους) βιώνουν λιγότερο σεξουαλική επιθυμία κατά ορισμένες φάσεις της γονεϊκότητας, ενώ άλλες βιώνουν περισσότερη.

Αν εσείς και ο σύζυγός σας βρείτε ότι η οικειότητα της περιόδου θηλασμού βελτιώνει τη σεξουαλική σας ζωή, ή αν νιώθετε ελευθερωμένοι από τα φυσικά οφέλη αντισύλληψης του αποκλειστικού θηλασμού κατά τους πρώτους εξαμήνους, εκμεταλλευτείτε το στο έπακρο.

Αν, από την άλλη πλευρά, οι επιθυμίες σας συγκρούονται, προσπαθήστε να θυμάστε ότι αυτή η φάση θα περάσει, και εστιάστε στο να διατηρήσετε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας בינתיים. Θυμηθείτε ότι η οικειότητα δεν ισούται με τη σεξουαλική επαφή· παρά, είναι σημαντικό να νιώθετε εσείς και ο σύζυγός σας μια οικειότητα και δεσμό μεταξύ σας. Φιλιά, μια περιστασιακή γκρίζα, ή μια πλάτη massage μπορεί να μεταδώσουν αυτά τα συναισθήματα καλύτερα από πιο έντονη φυσική επαφή. Ειλικρινείς κομπλιμένους μπορεί να σημαίνουν πολύ για μια νέα μητέρα, η οποία μπορεί να νιώθει λιγότερο «συγκεντρωμένη» από όσο είναι συνηθισμένη και μπορεί να νιώθει λίγο self-conscious για τη μετατοκετική της μορφή.

Ενώ τα ζευγάρια μπορεί να νιώθουν ότι η σεξουαλική τους ζωή έχει αλλάξει με την γέννηση του μωρού, οι μελέτες έχουν δείξει ότι τα περισσότερα ζευγάρια ξαναξεκινούν την επαφή σε περίπου επτά εβδομάδες μετά το τόκο, αν και η σεξουαλική δραστηριότητα των ζευγαριών που θηλαζούν τείνει να ξαναξεκινά πιο σταδιακά από εκείνη των ζευγαριών που δίνουν μπιμπερό καθ' όλο το πρώτο έτος. Λάβοντας υπόψη αυτό το τυπικό μοτίβο σεξουαλικής δραστηριότητας και κατανοώντας ότι είναι φυσιολογικό μέρος της μετάβασης από την εγκυμοσύνη στη ζωή ως οικογένεια, μπορεί να μπορέσετε να χαλαρώσετε αρκετά κατά αυτό το προσωρινό πρόβλημα στη σεξουαλική σας ζωή για να απολαύσετε τις υπέροχες αλλαγές που συμβαίνουν στην οικογένειά σας.

Τα συναισθήματά σας για τον θηλασμό

Σε μια πρόσφατη μελέτη, εγκύες γυναίκες ζητήθηκαν να προβλέψουν ποια θα ήταν οι στάσεις των συζύγων τους απέναντι στον θηλασμό. Εξυπνώς, οι απαντήσεις τους ήταν πολύ ανακριβείς (σχεδόν καλύτερες από τυχαίο μαντέψιμο). Οι περισσότερες πίστεψαν ότι οι σύζυγοί τους ήταν πολύ πιο αρνητικοί για τον θηλασμό από ό,τι ήταν στην πραγματικότητα.

Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να μοιράζεστε τα συναισθήματά σας για τον θηλασμό και τη νέα γονεϊκότητα με τον σύζυγό σας κάθε φορά που είναι δυνατόν. Τέτοιες συζητήσεις μπορούν να βοηθήσουν να διατηρηθεί η οικειότητα της σχέσης σας κατά τους φυσικά απαιτητικούς πρώιμους μήνες, ενώ υποστηρίζουν επίσης τον σύζυγό σας στα προσπάθειές της για θηλασμό σε μια εποχή που κάθε ενθαρρυντική λέξη βοηθάει.

Αν αγαπάτε την θέα της να θηλάζει το μωρό σας, πείτε της πώς την κάνει να νιώθει. Αν θεωρείτε τη μορφή της θηλάζουσας μητέρας εξίσου sexy, αφήστε την να το ξέρει. Μοιραστείτε μαζί της την περηφάνια σας για τη δέσμευσή της στον θηλασμό καθώς θηλάζει στα δημόσια και κάνει τον εαυτό της διαθέσιμο για να ικανοποιήσει την πείνα του παιδιού σας σε όλες τις ώρες.

Τέτοιες λέξεις υποστήριξης και επαλήθευσης μπορούν να λειτουργήσουν ως ιδιαίτερα αποτελεσματικό αφροδισιακό για πολλές νέες μητέρες (αν όχι τώρα, τότε αργότερα) και μπορεί να βελτιώσουν τη σχέση σας ακόμα και όπως διασφαλίζουν την συνεχιζόμενη καλή υγεία του παιδιού σας.