Μη-ποινικές τεχνικές πειθαρχίας

Η πειθαρχία δεν σημαίνει τιμωρία. Σύμφωνα με την Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), οι γονείς πρέπει να χρησιμοποιούν θετικές μεθόδους για αλλαγή/προσανατολισμό συμπεριφοράς. Οι μη-ποινικές τεχνικές δεν σημαίνουν ότι είστε μαλακοί· οι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι γονικότητας.

Προσοχή

Το AAP προτείνει: η τακτική προσοχή στο παιδί ενθαρρύνει θετικές συμπεριφορές. Η αμέλεια ή η απόκλιση προσοχής μπορεί να προκαλέσει acting out για να πετύχει την προσοχή του ενήλικα. Για μικρά παιδιά: παρατήρηση κατά τη διάρκεια δραστηριοτήτων (κубиκιά, ζωγραφιά, πάρκο). Για μεγαλύτερα/έφηβους: καθημερινές συζητήσεις για σχολείο, εξωσχολικές δραστηριότητες, κοινωνικά ζητήματα.

Αμοιβές και Έπαινος

Η αμοιβή θετικών συμπεριφορών είναι εξαιρετικά αποτελεσματική (AAP). Π.χ. 5ετος που εκφράζει ντροπή με λόγια αντί για τσούλια: λεκτικός έπαινος. Αυτό ενθαρρύνει επανάληψη. Μπορείτε να δώσετε και υλική αμοιβή (αστεράκι) για κατάλληλη συμπεριφορά.

Time Out

Το «time out» είναι μη-ποινικό όταν χρησιμοποιείται σωστά. Δουλεύει καλύτερα με νηπία/προσχολικά/νηπιαγωγείο. Όταν το παιδί παρεξηγεί/έχει συναισθηματική έκρηξη, αφαιρέστε το από την κατάσταση και καθίστε το σε ήσυχο μέρος χωρίς διαραictions. Συνίσταται 1 λεπτό ανά χρόνο ηλικίας (Kids Health). Το time out δίνει χρόνο να ηρεμήσει, να σκεφτεί και να σταματήσει την ανεπιθύμητη συμπεριφορά.

Φυσικές Επιπτώσεις

Τι συμβαίνει αν το 11ετο δει τηλεόραση αντί να διαβάσει για τεστ; Θα πετύχει αποτυχία. Αν το μεγαλύτερο παιδί/έφηβος αρνείται να ακολουθήσει, χρησιμοποιήστε φυσικές επιπτώσεις. Σύμφωνα με το Kids Health, για>9 ετών βοηθάει να μάθουν ζωτικά μαθήματα. Υποφέροντας τις συνέπειες, αλλάζουν συμπεριφορά χωρίς τιμωρία.

Previous:

Next: